अवसाद और सेलिब्रिटी आत्महत्या - एंथोनी Bourdain, केट कुदाल

सेलिब्रिटी आत्महत्या उन लोगों पर भारी पड़ सकती है जो उदास हैं और केट स्पेड की आत्महत्या और एंथनी बॉर्डेन की आत्महत्या के साथ इस सप्ताह मेरे साथ ऐसा हुआ, आज सुबह रिपोर्ट की गई। मैं कह सकता हूं कि मैं केट कुदाल की आत्महत्या से परेशान था (विशेष रूप से विवरण, जिसे मैंने यहां चर्चा नहीं की) पहले सप्ताह में और फिर आज सुबह जब मैंने एंथनी बोरडेन की आत्महत्या (इस समय कोई आधिकारिक फैसला नहीं) सीखा, तो ऐसा लगा कि अपमान को जोड़ना चोट। केट कुदाल और एंथनी बॉर्डेन की सेलिब्रिटी आत्महत्याओं ने वास्तव में मेरे अवसाद को बदतर कर दिया है।

केट कुदाल और एंथनी Bourdain बात की सेलिब्रिटी आत्महत्या क्यों करते हैं?

अब, सच कहा जाए, तो मैं सेलिब्रिटीज के बारे में ज्यादा परवाह नहीं करता। उनका जीवन मेरे लिए बहुत दूर है और मेरे लिए, वे जो चाहें कर सकते हैं और यह लगभग मेरे लिए कभी भी प्रासंगिक नहीं है। तो नवीनतम "स्कैंडल" कुछ ऐसा है जो दूसरों को पलट सकता है, मुझे इसकी आवश्यकता नहीं है।

लेकिन सेलिब्रिटी की आत्महत्या अलग है। आत्महत्या मुझे निश्चित रूप से छूती है, और जबकि सभी आत्महत्याओं में बड़ी संख्या में लोग स्पर्श करते हैं, जब एक सेलिब्रिटी आत्महत्या करता है, तो यह हजारों को छूता है, शायद लाखों (

रॉबिन विलियम्स की आत्महत्या के वेकेशन में डिप्रेशन से निपटना). और इसका यह व्यापक और व्यापक प्रभाव है जो मुझे मिलता है, मुझे लगता है। वास्तव में, कभी-कभी मैं भी सेलिब्रिटी को पागल समझ लेता हूं, जैसे "आप खुद को कैसे मार सकते हैं - क्या आप नहीं जानते कि आप कितने लोगों को चोट पहुंचाएंगे?"

(कृपया समझें, क्रोध नहीं हो सकता है अधिकांश किसी व्यक्ति की मृत्यु के बाद भावनाओं का तार्किक होना, लेकिन मृत्यु के बाद यह पूरी तरह से सामान्य है, विशेषकर आत्महत्या के बाद। वहां पाँच अवस्थाएँ सेवा शोक और कोई भी किसी भी समय [उनमें से एक होने का क्रोध] अनुभव कर सकता है।

और मैं समझता हूं, निश्चित रूप से, कोई व्यक्ति जो वहां रहा है, जब आप अपनी आत्महत्या की योजना बना रहे हैं और कदम उठा रहे हैं अपने जीवन को समाप्त करें, आप दूसरों के बारे में नहीं सोच रहे हैं जिससे आप आहत होंगे, आप सिर्फ अपने असहनीय दर्द के बारे में सोच रहे हैं। वह दर्द बाकी सब कुछ पछाड़ देता है। और अगर आपने कभी इसे महसूस किया है, तो आप समझते हैं कि क्यों। यह ऐसा है जैसे दर्द आपकी सारी हवा चुरा रहा है। और जब आप सांस नहीं ले सकते हैं, तो कुछ भी नहीं मायने रखता है। यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि दर्द आपको यह भी बता सकता है कि बाकी सभी आपके बिना बेहतर होंगे। एक बहुत शक्तिशाली, अगर बहुत गलत, भावना।

केट कुदाल की आत्महत्या के मामले में, मैंने उन हजारों लोगों के बारे में सोचा जिनके पास उसके डिजाइन हैं (उसने प्रसिद्ध रूप से एक हैंडबैग ब्रांड बनाया है)। मैंने सोचा कि यह बहुत दुखद है कि ये चीयर डिजाइन जो कई लोगों को मुस्कुराहट लाए होंगे, वास्तव में स्पेड द्वारा आंसू-दाग थे।

और मैंने एंथोनी बॉर्डेन के बारे में सोचा, जिनकी यात्रा और अनुभवों ने ऐसा प्रतीत किया कि वह एक अद्भुत व्यक्ति थे जीवन, और कैसे उसे हर दिन अपने दर्द को छुपाना पड़ा होगा अगर यह इतना गंभीर था कि इसने उसे भगा दिया आत्महत्या। मुझे पता है कि उस तरह के दर्द को छिपाना क्या है। यह भयावह है

अवसाद और सेलिब्रिटी आत्महत्या

और सेलिब्रिटी आत्महत्या के इन विचारों, विशेष रूप से एक दूसरे के शीर्ष पर इतनी जल्दी, मुझे बनाया है और भी अधिक उदास लग रहा है. किसी तरह, जीवन अधिक निराशाजनक, व्यर्थ लगता है। मुझे लगता है कि यह आत्महत्या कैसे फैल सकती है - सोचा जा सकता है, अगर ये लोग, हर संसाधन और उनके लिए सबकुछ लेकर, आत्महत्या कर सकते हैं, तो मुझे इससे लड़ने का क्या मौका मिलेगा? जब एंथोनी बॉर्डेन और केट कुदाल नहीं कर सकते, तो मैं आत्महत्या के खिलाफ कैसे जीत सकता हूं?

मुझे यह अजीब लगता है कि एक व्यक्ति जिसे मैं कभी नहीं मिला या यहां तक ​​कि दृढ़ता से महसूस नहीं किया कि वह मुझे महसूस कर सकता है इस तरह या इस तरह से सोचते हैं, लेकिन इस तरह की सेलिब्रिटी आत्महत्या की शक्ति है और इस तरह की शक्ति है डिप्रेशन।

एंथनी Bourdain और केट कुदाल के सेलिब्रिटी आत्महत्या के संदर्भ में लाना

जबकि सेलेब्रिटी आत्महत्या करते हैं और ठंड में हमें आँख मारते हैं आत्महत्या के तथ्य, यह कुछ ऐसा याद रखने योग्य है जो इसे कभी भी समाचार में नहीं लाता है: लोग हर दिन आत्महत्या के खिलाफ लड़ते हैं और जीतते हैं। जब कोई व्यक्ति बस मरता है तो रिपोर्ट करने के लिए कोई खबर नहीं होती है। लेकिन अनगिनत नहीं। अनगिनत नहीं कर रहे हैं हर दिन आत्महत्या करके। और मैं उनमें से एक हूं।

जबकि केट कुदाल और एंथनी बॉर्डेन की मौत की खबर ने मुझे निराशा की भावना पैदा कर दी है, इस निराशा को ज्ञान के साथ जोड़कर देखा जाना चाहिए। मैं उन गैर-नवजात लोगों में से एक हूं, जिनकी मृत्यु नहीं हुई है। मैं है आत्मघाती अवसाद से लड़ा। मैं है आत्महत्या की और जीत हासिल की। वास्तव में, मैं इसे अभी कर रहा हूं।

मेरा कहना है, अगर सेलिब्रिटी आत्महत्या का कारण बनता है तो आप किसी भी तरह का महसूस करते हैं शोक या अवसाद का बिगड़ना, मैं पूरी तरह से समझता हूं। लेकिन इन त्रासदियों के खिलाफ लड़ने की कोशिश यह जानकर कि वहाँ जीवित लोगों के और भी चमत्कार हैं। हाँ, आत्महत्या के आंकड़े निराशाजनक है और इन आत्महत्याओं के बारे में हर समाचार लेख उन्हें उद्धृत करेगा; लेकिन हमारे पास जो आंकड़े नहीं हैं, वे जीवित रहने और यहां तक ​​कि आत्महत्या के प्रयास या यहां तक ​​कि आत्महत्या के प्रयास के सामने आने वाले लोगों को भी याद रखने योग्य हैं।

मैंने आत्महत्या करने के लिए कुदाल और बॉर्डेन के नुकसान का दुख जताया। वे बहुतों के लिए खुशी लेकर आए और गलत तरीके से खुद को महसूस नहीं किया। लेकिन मैं यह जानकर भी उठा हूं कि यह एक शिक्षण क्षण है जो लोगों को मदद करने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है और मुझे मेरी सभी व्यक्तिगत जीत सहित सभी जीत की याद दिला सकता है।

यदि आपको लगता है कि आप अपने आप को चोट पहुंचा सकते हैं, तो कृपया पहुंचें। आप अपने जानने वालों से अधिक लोगों को छूते हैं और भले ही आत्महत्या आपको बता रही हो कि आप कोई बात नहीं करते हैं या लोग आपके बारे में परवाह नहीं करते हैं, जानते हैं कि आत्महत्या झूठ है और यह गलत है।

बुलाएं राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन 1-800-273-8255 पर।

इसके अलावा, की सूची देखें आत्महत्या के सहायक और संसाधन हेल्दीप्लेस वेबसाइट पर।

सेलिब्रिटी आत्महत्या अंधेरे क्षणों की तरह महसूस कर सकते हैं, लेकिन प्रकाश भी है, मैं वादा करता हूं।