जब आप एकीकृत चिकित्सा की आवश्यकता है?

इंटीग्रेटिव थेरेपी चिकित्सीय अभ्यास को संदर्भित करता है जो कई मनोवैज्ञानिकों को आकर्षित करता है सिद्धांत, समझ और संबद्ध तकनीक, बजाय एक एकल से जुड़े उपचारात्मक मॉडल। यह सबसे व्यापक रूप से प्रचलित है चिकित्सा का रूप संयुक्त राज्य अमेरिका में, और, कभी-कभी "उदारवाद" के रूप में संदर्भित किया जाता है, इसलिए वास्तव में एकीकृत चिकित्सा क्या होती है, और आपको इसकी आवश्यकता कब होती है? आइए जानें कि एकीकृत चिकित्सा में क्या होता है, इसके लाभ और उपयोग।

इंटीग्रेटिव थेरेपी: कोर विश्वास क्या हैं?

एकीकृत चिकित्सा के मूल में यह विश्वास है कि एकल चिकित्सीय दृष्टिकोण के भीतर लोगों के साथ काम करना हमेशा सबसे अच्छा परिणाम प्रदान नहीं करेगा। यहां, कोई "एक आकार सभी फिट बैठता है" नहीं है। हालांकि, भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक के साथ व्यक्तित्व के जटिल परस्पर क्रिया पर जोर है, सामाजिक और आध्यात्मिक आवश्यकताओं, साथ ही साथ परस्पर व्यवहार, संज्ञानात्मक और शारीरिक प्रणालियों पर। दूसरे शब्दों में, आपका चिकित्सक एक ऐसी चिकित्सा पद्धति का विकास करेगा जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करती है, और यह जरूरी नहीं है कि एक स्थापित ढांचे के भीतर बड़े करीने से फिट हो।

आपका चिकित्सक या तो निरंतर चिकित्सीय सत्रों में "शुद्ध" दृष्टिकोण की एक श्रृंखला की पेशकश कर सकता है या सभी सत्रों में एक संयुक्त (एकीकृत) अभ्यास कर सकता है। इंटीग्रेटिव थेरेपी का अभ्यास वयस्कों, किशोरों और बच्चों के साथ किया जाता है और किसी को भी फायदा हो सकता है। कार्य व्यक्तिगत आधार पर या समूह चिकित्सा सेटिंग के भीतर हो सकता है।

एकीकृत चिकित्सा: क्या लाभ हैं?

इंटीग्रेटिव थेरेपी व्यक्ति की विशिष्टता को पहचानती है। यह आपकी विशेष परिस्थितियों और अनुभवों को ध्यान में रखते हुए आपको एक श्रेणी में रखने के बजाय लेता है। इसे थेरेपी के कुछ अन्य रूपों की तुलना में क्लाइंट के अधिक समावेशी के रूप में देखा जा सकता है। इसलिए, एकीकृत चिकित्सा के मुख्य लाभों में से एक यह है कि यह आपको पहचान की एक स्थिर भावना बनाने में मदद करता है और अविश्वसनीय रूप से सशक्त हो सकता है।

इंटीग्रेटिव थेरेपी पूरे व्यक्ति के साथ खुद को चिंतित करती है और सभी पहलुओं को अधिकतम करती है
भलाई, जैसे:

• भावनात्मक स्वास्थ्य
• मानसिक स्वास्थ्य
• संज्ञानात्मक स्वास्थ्य
• शारीरिक स्वास्थ्य
• आध्यात्मिक स्वास्थ्य

इसलिए, आपको इन तरीकों के कई लाभ प्राप्त होंगे। आपका चिकित्सक आपके विशेष चरित्र-लक्षणों, प्रेरणाओं, आवश्यकताओं, क्षमताओं और विश्वास प्रणालियों का पता लगाएगा। चिकित्सा के लिए एकीकृत दृष्टिकोण का उपयोग करते हुए, वह या तो अपने सत्रों को तदनुसार कर सकता है। उपचार के दौरान होने वाले परिवर्तनों और जीवन-घटनाओं के जवाब में थेरेपी भिन्न हो सकती है।

एकीकृत थेरेपी परिभाषा: क्या शामिल है?

इंस्टीट्यूट ऑफ इंटीग्रेटिव थेरेपी के अनुसार, एकीकृत चिकित्सा की परिभाषा चिकित्सा का एक रूप है कि "मनोचिकित्सा के अभ्यास के प्रति एक दृष्टिकोण है जो प्रत्येक के निहित मूल्य की पुष्टि करता है व्यक्ति।"

आपका चिकित्सक कई अन्य मॉडलों में कई प्रकार के उपकरणों और तकनीकों का उपयोग करेगा, जिनमें शामिल हैं:

• संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी)
• मनोविश्लेषणात्मक चिकित्सा
• मानवतावादी चिकित्सा
• संरचनात्मक परिवार उपचार

एक सहायक, गैर-न्यायिक संबंध की पेशकश करने के लिए एकीकृत चिकित्सक की जिम्मेदारी है। चिकित्सीय लक्ष्यों को शामिल करने के लिए एक स्पष्ट अनुबंध, आपके सत्रों के आधार के रूप में आपके और आपके चिकित्सक के बीच सहमति है। इस तरह, आप और आपके चिकित्सक बराबर काम करते हैं।

जब आप एकीकृत चिकित्सा की आवश्यकता है?

एकीकृत चिकित्सा के लचीले, अनुरूप प्रकृति और विविध टूलबॉक्स का मतलब है कि यह ग्राहकों की एक विविध श्रेणी के लिए उपयुक्त है। इसका उपयोग कई व्यवहार और व्यवहार के लिए किया जा सकता है मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों. दृष्टिकोण के समतावादी और सशक्त प्रकृति वाले लोगों के लिए विशेष रूप से प्रभावी हो सकते हैं कम आत्म सम्मान.

एकीकृत थेरेपी विशेष रूप से नकारात्मक या आत्म-विनाशकारी व्यवहार पैटर्न को संबोधित करने और काबू पाने में प्रासंगिक हो सकती है। यह अक्सर रहने वाले व्यक्तियों के साथ काम में लगाया जाता है लत, डिप्रेशन, वियोग, आघात, चिंता, तथा भय. यह उन बच्चों के साथ काम करने में उपयोगी हो सकता है जिनके जीवन में कठिनाइयों को सीखकर कई स्तरों पर समझौता किया जाता है आत्मकेंद्रित.

एकीकृत चिकित्सा ग्राहक के सहयोग पर निर्भर करती है। इसलिए, यदि आप चिकित्सा के इस रूप की तलाश करते हैं, तो आप काम में एक सक्रिय भागीदार हैं। इसकी समृद्ध जटिलता को समय के काफी निवेश की आवश्यकता होती है, जो इस दृष्टिकोण की एकमात्र आलोचनाओं में से एक है। एकीकृत कार्य इसलिए अल्पकालिक चिकित्सा और अत्यधिक चाहने वालों के अनुरूप होने की संभावना नहीं है
ध्यान केंद्रित, तेजी से समाधान।

लेख संदर्भ