दुष्टों के लिए कोई आराम नहीं - या पागल

एक पुरानी, ​​दीर्घकालिक मानसिक बीमारी के बारे में जो चीजें इतनी कमजोर हैं, उनमें से एक यह है कि यह बहुत अथक है। दिन-प्रतिदिन आप अपने सामने आने वाली चुनौतियों का सामना करते हैं। आपके जन्मदिन पर, यह वहाँ है क्रिसमस पर, यह वहाँ है। आर्बर डे पर, यह वहाँ है। और कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं और आपके जीवन में क्या हो रहा है, आपको इससे निपटना होगा। मानसिक बीमारी ऐसी चीज़ नहीं है जिस पर आप "विराम" लगा सकें। मानसिक बीमारी बाद में इंतजार नहीं करती है। मानसिक बीमारी 2 साल की उम्र की तरह है। यह आपको अभी, अब, अब, चाहता है अभी और अगर यह आपके पास नहीं हो सकता है, तो दो साल की अनदेखी की तरह कोई रोष नहीं होगा।

लेकिन मैं कसम खाता हूँ, मैं एक हो सकता है बेहतर पागल व्यक्ति अगर मैं बस एक बार एक समय में एक ब्रेक मिल सकता है। अगर मैं थोड़ी देर के लिए शट डाउन करने के लिए मेरे सिर में सभी पौष्टिकता प्राप्त कर सकता हूं तो मैं काम और करों और सफाई और जिम जैसी चीजों के साथ मिल सकता हूं। लेकिन वो मेरे सिर में पौष्टिकता मुझे नहीं समझा जाएगा और यह, मुझे लगता है कि मानसिक बीमारी के बारे में सबसे कठिन चीजों में से एक है।

पीठ दर्द

पीठ का दर्द चूसता है। मुझे अपने जीवन में एक बार पीठ दर्द हुआ था, एक कार में एक पैदल यात्री के रूप में मारा गया था। मैं अगली सुबह अभिव्यक्ति के लिए पूरी तरह से सराहना के साथ उठा "मुझे ऐसा लग रहा है कि मैं एक कार से टकरा गया हूं।"

और पीठ दर्द आपके द्वारा किए जाने वाले हर काम के तरीके से हो जाता है। चलना, बैठना, झुकना, पहुंचना, पीठ दर्द इन सब में बाधा आ सकती है। और काफी तर्कसंगत रूप से, पीठ दर्द वाले लोग इस पर उदास हो सकते हैं। यदि पीठ-दर्द लंबे समय तक चलने वाला है, तो व्यक्ति अक्सर पूरे दिन दर्द से निपटने के वजन के तहत पदावनत और यहां तक ​​कि निराश हो जाता है। दर्द विशेषज्ञ हैं जो उस परिदृश्य के अलावा कुछ नहीं करते हैं।

लेकिन कम ही लोग इस बात को पहचानते हैं कि मानसिक बीमारी कम से कम है, क्योंकि यह कम से कम संगत है। मानसिक बीमारी केवल चलने, बैठने, झुकाव और पहुंचने से अधिक में मौजूद है। मानसिक बीमारी में मौजूद है विचारधारा, जो आप हर दिन हर दूसरे करते हैं।

टैटू पार्लर में

जब मैंने पेरिस की यात्रा की तो मैं घर पर एक स्मृति चिन्ह लाया था - मेरी पीठ पर एक टैटू। मुझे ए चाहिए था तमारा डे लेम्पिका पेंटिंग और मैं चाहता था कि यह एक सभ्य आकार हो, इसलिए टैटू को लगभग 3.5 घंटे लग गए। और उस दोपहर में मैंने जो सीखा, वह यह है कि मैं दर्द, और एंडोर्फिन से निपटने में पूरी तरह सक्षम था इसने काफी काम कर दिया - लगभग दो घंटे तक - फिर दर्द वास्तव में सेट हो गया था और अनुभव अच्छा था, अप्रिय।

फिर, यह समय की लंबाई थी जिसने अंतर बनाया।

टाइम-लिमिटेड मूड्स

और एक चीज जो आपके औसत व्यक्ति को दी जाती है, वह यह है कि उनका मूड समय सीमित होता है। मैं टैटू से निपट सकता था क्योंकि मुझे पता था कि किसी बिंदु पर यह किया जाएगा। आप अपनी प्रेमिका के साथ टूट जाते हैं, निश्चित रूप से, यह डिकेंस की तरह दर्द होता है लेकिन आखिरकार आप मर्जी इससे छुटकारा मिले। एक मौत। वही चीज। लेकिन मूड संबंधी विकार जरूरी नहीं कि समय-सीमित हों, कम से कम, पारंपरिक अर्थों में नहीं। यह एक मनोदशा को समाप्त करने के लिए सही दवा ले सकता है और इसे खोजने में वास्तव में वर्षों लग सकते हैं। लोग इस बात को नहीं समझते हैं कि यह आपके ऊपर है।

हमेशा के लिए दीवाना

और जब भी मूड नियंत्रण में हैं उपचार योजनाओं और जीवन परिवर्तनों के लिए धन्यवाद, उन्हें कई लोगों के लिए इस तरह से रखने के लिए पूरी सतर्कता बरती जाती है। इसलिए कभी विराम नहीं होता। तब भी जब चीजें ठीक चल रही हों।

यह कोई आश्चर्य नहीं है कि मैं हर समय थका हुआ हूँ।

मानसिक बीमारी समाप्त हो रही है या नहीं यह ठीक है और मुझे लगता है कि लोगों को यह याद रखने की आवश्यकता है, क्योंकि हर कोई अपने जीवन में एक दानव या दूसरे से लड़ सकता है, कुछ लोग अपने अंदर के विचारों से लड़ रहे हैं दिमाग।

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