ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम विकार का इलाज कैसे करें

मोटे तौर पर तीन मिलियन अमेरिकी बच्चों और वयस्कों के पास है ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिस्ऑर्डर (एएसडी), दुर्लभ जीन उत्परिवर्तन और जन्म के बाद के पर्यावरणीय तनावों के कारण मस्तिष्क के विकास का एक जटिल विकार है। एएसडी एक आजीवन स्थिति है जो सामाजिक संपर्क, मौखिक और गैर-मौखिक संचार और दोहराव वाले व्यवहार के साथ कठिनाइयों का कारण बनती है।

इसे ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन एएसडी को तीन मुख्य प्रकार के उपचारों के साथ प्रभावी रूप से प्रबंधित किया जा सकता है: शैक्षिक / व्यवहार संबंधी हस्तक्षेप, दवा और वैकल्पिक उपचार। अधिकांश चिकित्सक सामाजिक और शैक्षणिक सफलता में बाधा डालने वाले लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए डिज़ाइन किए गए गैर-चिकित्सा उपचारों के साथ शुरू करना पसंद करते हैं और एक अशांत घरेलू जीवन जीते हैं।

शैक्षिक / व्यवहार संबंधी हस्तक्षेप के साथ आत्मकेंद्रित का इलाज करना

आत्मकेंद्रित बच्चों के लिए व्यवहार चिकित्सा मुख्य उपचार है। यहां तक ​​कि जब बच्चे का व्यवहार "अच्छा" होता है, तो इस प्रकार की चिकित्सा उसे नए कौशल सिखाने और उसकी भाषा और सामाजिक क्षमताओं को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है। सामाजिक कौशल प्रशिक्षण, उदाहरण के लिए, आत्मकेंद्रित के साथ व्यक्तियों को इशारों, आंखों के संपर्क, स्वर की टोन, हास्य और व्यंग्य की व्याख्या कैसे करें, सिखा सकते हैं। संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी जुनूनी व्यवहार और चिंता का प्रबंधन करने में मदद कर सकता है। चल रहे व्यवहार थेरेपी को बेहतर दीर्घकालिक स्वास्थ्य परिणामों से जोड़ा जाता है, तब भी जब एएसडी के लक्षण हल्के होते हैं।

प्रारंभिक हस्तक्षेप चिकित्सा में, पूरा परिवार सामाजिक, सीखने और संचार कौशल में सुधार करने के लिए पेशेवरों के साथ काम करता है। माता-पिता-प्रशिक्षण कार्यक्रम परिवारों को सिखाते हैं कि कैसे आत्मकेंद्रित से सर्वोत्तम तरीके से सामना करना है, और माता-पिता को घर पर चिकित्सा का प्रबंधन कैसे करना है। सबसे अधिक भरोसेमंद माता-पिता के बीच प्रशिक्षण कार्यक्रम हैं Floortime (विकासात्मक व्यक्तिगत-अंतर संबंध आधारित मॉडल से व्युत्पन्न), TEACCH ऑटिज्म कार्यक्रम, को लोवा मॉडल (एप्लाइड बिहेवियर एनालिसिस (ABA) पर आधारित है, और) अर्ली स्टार्ट डेनवर मॉडल (ईएसडीएम)।

[स्व-परीक्षण: क्या मेरा बच्चा आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम पर है?]

ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों के माता-पिता का कहना है कि सूची, नियम और कार्यक्रम पोस्ट करने से घर को व्यवस्थित रखने में मदद मिलती है। चेकलिस्ट बंद करने से एएसडी वाले लोगों को उपलब्धि की भावना मिल सकती है। शारीरिक व्यायाम भी आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम पर उन बच्चों के लिए एक अच्छा हस्तक्षेप है जिनके पास असीम ऊर्जा है। एक स्वतंत्र शारीरिक गतिविधि जैसे तैराकी या कराटे में अतिरिक्त ऊर्जा को शामिल करना, उन्हें सामाजिककरण के दबाव के बिना इसे जलाने की अनुमति देता है। मैत्री समूहों या लंच बंच वाले स्कूल सामाजिक संपर्क की मूल बातें सीखने में बच्चों की मदद कर सकते हैं।

दवा के साथ आत्मकेंद्रित का इलाज

यदि व्यवहार और शैक्षिक हस्तक्षेप पर्याप्त नहीं हैं, तो दवा अपने लक्षणों को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के लिए आत्मकेंद्रित के साथ एक व्यक्ति की मदद कर सकती है। एएसडी रोगियों के साथ दवा के तीन मुख्य वर्गों का उपयोग किया जाता है: उत्तेजक, अवसादरोधी और चिंता की दवाएं, और एटिपिकल एंटीसाइकोटिक्स।

उत्तेजक एडीएचडी के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं का सबसे आम वर्ग हैं। एडीएचडी और एएसडी आमतौर पर सह-होते हैं, और एडीएचडी लक्षणों को नियंत्रण में रखना महत्वपूर्ण है जब दोनों स्थितियों के साथ एक बच्चे का इलाज करते हैं। एएसडी वाले बच्चे साइड इफेक्ट के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं, और निर्धारित उत्तेजक होने पर सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए। एक बाल रोग विशेषज्ञ एएसडी के साथ एक मनोचिकित्सक या एक मनो-फार्माकोलॉजिस्ट के लिए एक बच्चे को संदर्भित कर सकता है क्योंकि खुराक में वृद्धि हुई है।

एंटीडिप्रेसेंट और चिंता दवाएं एएसडी वाले लोगों को लगातार चिंता और जुनूनी व्यवहार की आम चुनौतियों से निपटने में मदद कर सकते हैं। नई स्थितियों से दूर भागना, बाध्यकारी जाँच या धुलाई, या सख्त काले-सफेद सोच से चिंता जैसे लक्षण दिन-प्रतिदिन के जीवन में बड़ी बाधाएं पेश कर सकते हैं। चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर्स (SSRI) जैसे कि सेरट्रलाइन (ज़ोलॉफ्ट) या फ्लुओक्सेटीन (प्रोज़ैक) कभी-कभी मनोदशा, चिंता, जुनूनी विचारों और बाध्यकारी व्यवहारों के साथ मदद कर सकते हैं¹. उनका उपयोग ऑफ-लेबल किया जाता है।

[नि: शुल्क डाउनलोड: एडीएचडी दवा के लिए अंतिम गाइड]

औषधियों का एक वर्ग एटिपिकल एंटीसाइकोटिक्स मोटर बेचैनी, दोहराए जाने वाले व्यवहार और आत्मकेंद्रित वाले बच्चों में नींद की गड़बड़ी को संबोधित करने के लिए अक्सर प्रभावी होता है। इन दवाओं में एरीप्रिप्राजोल (एबिलिफाई), क्वेटियापाइन फ्यूमरेट (Seroquel), और रिसपेरीडोन (रिस्परडल)। बाद की दवा केवल तीन में से एक है जो एफडीए द्वारा ऑटिज्म से जुड़े व्यवहारों के इलाज के लिए अनुमोदित है। एक एटिपिकल न्यूरोलेप्टिक के लिए एक अच्छी प्रतिक्रिया एक उत्तेजक की आवश्यकता को समाप्त कर सकती है।

ऑटिज़्म से पीड़ित हर बच्चा ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम में प्रशिक्षण के साथ एक विकासात्मक और व्यवहार बाल रोग विशेषज्ञ या एक बाल मनोचिकित्सक के समर्थन से लाभान्वित होगा। एक विशेषज्ञ को देखकर जो यह समझता है कि सक्रिय ऑटिस्टिक बच्चे के साथ रहना पसंद है, माता-पिता के लिए एक बोनस है, साथ ही साथ। आत्मकेंद्रित के साथ किशोर संक्रमणकालीन सेवाओं का उपयोग करके सुधार कर सकते हैं जो उन्हें माता-पिता के समर्थन में कमी के साथ वयस्कता के दौरान स्वतंत्रता और रोजगार में मार्गदर्शन करेंगे। बहुत से लोग गहन प्रारंभिक हस्तक्षेप और उपचार के साथ काफी सुधार करते हैं। एक छोटा प्रतिशत बहुत सुधार करता है इसे अब "स्पेक्ट्रम पर" नहीं माना जाता है। अन्य सामान्य परीक्षण श्रेणियों में स्कोर करने में सक्षम हो जाते हैं, और सामाजिक रूप से कार्य कर सकते हैं लेकिन फिर भी हल्के लक्षण होते हैं। कई स्वतंत्र जीवन जीते हैं, रिश्तों को पूरा करने का विकास करते हैं, और उचित समर्थन के साथ काम करते हैं।

¹राष्ट्रीय मानसिक सेहत संस्थान। "आत्मकेंद्रित के लिए दवाएं।" (2013). वेब। (http://psychcentral.com/lib/medications-for-autism/)

वैकल्पिक थेरेपी के साथ आत्मकेंद्रित का इलाज करना

एएसडी जैसी पुरानी स्थिति वाले कई लोग वैकल्पिक उपचार के साथ मिलकर चिकित्सा और चिकित्सा का उपयोग करते हैं, हालांकि उनकी प्रभावशीलता और सुरक्षा पर उतना शोध नहीं किया जाता है। ASD के साथ बच्चों के माता-पिता और हालत के साथ वयस्कों किसी भी पूरक लेने या वैकल्पिक तरीकों की कोशिश करने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।

अमीनो अम्ल, जो न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में कार्य कर सकता है, एएसडी वाले लोगों के सेरोटोनिन के स्तर को विनियमित करने में मदद कर सकता है। टॉरिन दृश्य सीखने में सुधार कर सकता है और एल-कार्नोसिन एएसडी वाले लोगों के लिए दोहराए जाने वाले मौखिक आदतों में मदद कर सकता है¹.

श्रवण एकीकरण प्रशिक्षण (AIT) श्रवण प्रसंस्करण घाटे और एकाग्रता में सुधार करने में मदद कर सकता है। इसमें इलेक्ट्रॉनिक रूप से संशोधित संगीत, आवाज़, या फ़ंक्शन को बेहतर बनाने के लिए आवाज़ सुनना शामिल है¹. यह एएसडी वाले लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है जिन्हें सुनने, या ध्यान केंद्रित करने में परेशानी होती है।

बी 6 / मैग्नीशियम की खुराक 20 वर्षों से एएसडी के लिए एक लोकप्रिय पूरक उपचार है। शोध अध्ययनों ने उनके उपयोग के साथ लक्षणों में हल्के सुधार की सूचना दी है¹.

बी-शांत² एक एमपी 3 प्लेयर विशेष रूप से ASD वाले लोगों की मदद करने के लिए "ऑडियो बेहोश करने की क्रिया" के रूप में विकसित ऑडियो पटरियों के साथ भरी हुई है स्क्रीन से ऐसी आवाज़ें निकलती हैं जो व्याकुलता पैदा कर सकती हैं, तनाव को प्रेरित कर सकती हैं और सामाजिक और अकादमिक पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं प्रदर्शन। पटरियों दो प्रकार की ध्वनियों को जोड़ती हैं: प्रकृति की आवाज़ और सफेद शोर की लाइव रिकॉर्डिंग। निम्न स्तर पर, लोग बातचीत कर सकते हैं और बातचीत कर सकते हैं। उच्च मात्रा में, संवेदी अधिभार को कम करने के लिए ट्रैक आवाज़ और शोर को कवर कर सकते हैं।

कैसिइन- और लस मुक्त आहार³ और अन्य आहार परिवर्तन व्यवहार में सुधार करने में मदद कर सकते हैं, या जठरांत्र संबंधी स्थिति के जठरांत्र संबंधी लक्षण। एएसडी के साथ रहने वाले कम से कम आधे परिवार इसे वैकल्पिक चिकित्सा के रूप में आजमाते हैं, लेकिन बहुत से शोध इसे एक वैध, उपयोगी उपचार विकल्प होने की ओर इशारा करते हैं। एक बच्चे या वयस्क की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए खाने की आदतों में बड़े बदलाव करते हुए पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के साथ काम करना महत्वपूर्ण है। यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आहार में बदलाव के साथ-साथ लक्षण बदलते हैं, और शिक्षकों को भर्ती करने के लिए योजनाबद्ध तरीके से निरीक्षण करें कि क्या परिवर्तन प्रयास के लायक हैं। एक सुधार प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ है कि चीनी और वसा के उच्च स्तर है और फलों और सब्जियों की तरह अधिक पूरे खाद्य पदार्थों की खपत को कम किया जा सकता है।

डायमिथाइल ग्लाइसिन (DMG) और ट्रिमेथाइल ग्लाइसिन (TMG) पोषण संबंधी पूरक हैं जो कभी-कभी एएसडी के इलाज के लिए सुझाए जाते हैं। प्लेसबो के साथ तुलना करने पर कुछ छोटे अध्ययनों का कोई प्रभाव नहीं मिला¹.

मेलाटोनिन की खुराक ऑटिज़्म से पीड़ित बच्चों में नींद की कमी को कम करने में मदद कर सकता है। खराब नींद लक्षणों को दोहराती है, जैसे दोहरावदार व्यवहार और सामाजिक समस्याएं।

संगीतीय उपचार कुछ अध्ययनों के अनुसार, एएसडी के साथ लोगों के लिए सामाजिक और संचार कौशल को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं¹.

ओमेगा -3 फैटी एसिड कुछ छोटे अध्ययनों में दोहराए जाने वाले व्यवहार, सक्रियता और सामाजिक कौशल को कम करने के लिए दिखाया गया है।

रिलैक्सेशन स्ट्रेटेजी और माइंडफुलनेस जब वे अतिरंजित महसूस करते हैं तो एएसडी वाले लोगों को शांत करने में मदद कर सकते हैं। भारित कपड़े या दबाव की मालिश कभी-कभी लक्षणों को कम कर सकती है। चिंता को कम करते हुए योग उनकी भलाई की भावना को बढ़ाने में मदद कर सकता है।

संवेदी उपचार एएसडी वाले लोगों के लिए स्पर्श, प्रकाश, संतुलन, या सुनवाई की संवेदनशीलता कम हो सकती है। संवेदी प्रसंस्करण विकार के लिए उपचार के समान, एएसडी के लिए संवेदी उपचार एक व्यावसायिक चिकित्सक द्वारा किया जाता है, जो इंद्रियों को वापस लाने में मदद कर सकता है। आमतौर पर, OT ​​एक "संवेदी आहार" बनाता है, जिसमें एक बच्चे को धीरे-धीरे गतिविधियों में पेश किया जाता है, उसे मज़ेदार तरीके से उत्तेजित करने के लिए उसकी मदद की जाती है।

[ADDitude eBook: ADHD के इलाज के लिए पूरी गाइड स्वाभाविक रूप से]

sulforaphane, ब्रोकोली स्प्राउट्स और अन्य क्रूसिफेरस सब्जियों में पाया जाने वाला एक यौगिक, एक अध्ययन के अनुसार ऑटिज्म से जुड़ी सामाजिक और व्यवहार संबंधी समस्याओं पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।⁴. यौगिक कुछ कोशिकाओं में "हीट-शॉक" प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है, जो सक्रियता और दोहराव वाले व्यवहार को कम कर सकता है। यह निर्धारित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या इसका लाभकारी प्रभाव है।

¹सुसान ई। लेवी, एम.डी. और सुसान एल। हाइमन, एम। डी। "आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार वाले बच्चों के लिए पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा उपचार।" NCBI। (2009). वेब। (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2597185/)

²के मारनर। "बी-शांत: एडीएचडी और ऑटिज्म लक्षणों के लिए एक एमपी 3 प्लेयर?" (2011). वेब। (https://www.additudemag.com/adhd/article/8416.html)

³"आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार वाले बच्चों के लिए पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा उपचार।" आत्मकेंद्रित बोलती है। (2015). वेब। (https://www.autismspeaks.org/what-autism/treatment/complementary-treatments-autism)

⁴Devon Frye। "ब्रोकोली में पाया गया यौगिक आत्मकेंद्रित उपचार के रूप में वादा दिखाता है।" (2014). वेब। (https://www.additudemag.com/adhdblogs/19/11019.html)

4 नवंबर 2019 को अपडेट किया गया