क्या धमकियां गाली हैं? जब आप इसे सुनते हैं तो कैसे पहचानें

धमकी दुरुपयोग है और स्पष्ट माना जाता है एक रिश्ते में दुरुपयोग के संकेत. सब के बाद, एक खतरा पहचानना बहुत आसान है, है ना? हर बार नहीं। धमकियों को हास्य के साथ उकसाया जा सकता है या एक तर्क के भीतर छिपाया जा सकता है, लेकिन, अगर हम थोड़ा गहरा खुदाई करते हैं, तो अपराधी का संदेश स्पष्ट है: यदि आप ऐसा नहीं करते हैं जो मैं चाहता हूं, तो मैं आपको इसका पछतावा दूंगा। रिश्ते में किसी भी तरह का खतरा पैदा करना एक है पावर प्ले यह सतह पर स्पष्ट प्रतीत होता है, लेकिन इसे स्पॉट करना मुश्किल हो सकता है। धमकी दुरुपयोग है, इसलिए कैसे प्रतीत होता है कि सामान्य रिश्तों में खतरे छिपे हुए हैं और हम उन्हें कैसे बाहर बुला सकते हैं?

क्या धमकियां गाली हैं? हाँ, और यहाँ क्या वे ध्वनि की तरह है

धमकियां गाली हैं। कुछ खतरे स्पष्ट रूप से अपमानजनक हैं, लेकिन कुछ छिपे हुए हैं।

स्पष्ट धमकी

घरेलू दुर्व्यवहार पीड़ित अक्सर अपने सहयोगियों द्वारा किए गए खतरों की रिपोर्ट करेंगे। उन खतरों में से कई एक भौतिक प्रकृति के हैं, ऐसे व्यक्ति या उनके प्रियजनों को नुकसान पहुंचाने के इरादे से। संपत्ति पर खतरा भी बनाया जा सकता है। खतरों के उदाहरणों में शामिल हैं:

• यदि आप ऐसा करते हैं, तो मैं आपको मारूंगा।
• अगर तुम मुझे छोड़ दो, मैं बच्चों को ले जाऊँगा।
• अगर मुझे पता चला कि तुम बेवफा हो, तो मुझे तुम्हें मारना होगा।
• मुझे यकीन है कि मुझे घर / कार / व्यवसाय मिल जाएगा और आप कुछ भी नहीं छोड़ेंगे।
• यदि आप छोड़ने की कोशिश करते हैं, तो मैं आपको और बच्चों को चोट पहुँचाऊँगा।

सूक्ष्म धमकियां

धमकियां अधिक सूक्ष्म और भावनात्मक हो सकती हैं, हालांकि, उन्हें पहचानना कठिन बना देता है, जैसे:

• कृपया मुझे मत छोड़ो। मुझे खुद को मारना पड़ेगा।
• आप मुझे रिपोर्ट कर सकते हैं, लेकिन तब, कोई भी आप पर विश्वास नहीं करेगा, क्या वे करेंगे? हर कोई आपको पागल समझेगा जब मैं कहानी का अपना पक्ष बताता हूं।
• तुम्हारा शरीर मेरा है। यदि आप इसे किसी और को देते हैं, तो आप मुझे इंटरनेट पर अंतरंग तस्वीरें साझा करने की अनुमति दे रहे हैं।
• क्या आप वास्तव में चाहते हैं कि मैं सबको बताऊं कि आप क्या चाहते हैं?
• यदि आप चीजों को मेरे तरीके से करना शुरू नहीं करते हैं, तो मैं आपके साथ टूट जाऊंगा।
• मैं आपके सहकर्मियों / मित्रों को आपकी मानसिक बीमारी / रहस्यों के बारे में बता सकता था।

यहां तक ​​कि लग रहा है, कार्रवाई, और इशारों को धमकी दी जा सकती है अगर इरादा है आप में हेरफेर या नियंत्रण. जब आप अपने साथी को पसंद नहीं करते हैं या ऐसा कहते हैं, तो आप कुछ भी बात करना शुरू करते हैं: धमकी भरे कार्यों के उदाहरण एक तंग हाथ निचोड़ हो सकते हैं।

बेशक, इस तरह के इशारों को अपराधी बनाना और परिभाषित करना मुश्किल है, अपराधी को आगे कहना है कि यह सब हमारे सिर में है।

क्या धमकियां हर समय गाली होती हैं?

यहाँ यह मुश्किल हो जाता है। यदि आप मेरी तरह कुछ भी हैं, तो आप ऊपर दी गई सूची में अपने स्वयं के व्यवहार को पहचान सकते हैं। आप बार-बार याद कर सकते हैं कि आपने एक अपमानजनक साथी को खुश करने के लिए स्थितियों में हेरफेर करने की कोशिश की या उन्हें मौखिक या शारीरिक रूप से आपको बंद करने के लिए प्राप्त किया।

आप अपने द्वारा किए गए अल्टीमेटम के बारे में सोच सकते हैं, जैसे: यदि आप मुझे धमकी देते रहेंगे, तो मैं आपको छोड़ दूंगा और बच्चों को ले जाऊंगा।

आप सोच रहे होंगे कि, आखिर आपने कितनी गालियाँ खाईं, आप वास्तव में नशेड़ी बन गए हैं.

दुरुपयोग के अपराधियों को एक रिश्ते में स्वीकार्य और अस्वीकार्य व्यवहार के बीच इस ठीक लाइन के बारे में पता है और वे इसे अपने स्वयं के अंत तक शोषण करते हैं। यदि आपके साथ दुर्व्यवहार करने वाला व्यक्ति आपको कभी महसूस करता है कि आप नशेड़ी हैं, तो आप अकेले नहीं हैं।

नशेड़ी अक्सर वे जिस तरह से बाहर निकलते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि हर कोई उन्हें पाने के लिए बाहर है. जबकि गैसलाइटिंग और हेरफेर स्पष्ट रूप से एक भूमिका निभाते हैं अपमानजनक चक्र, यह संभव है कि अपराधी वास्तव में विश्वास करता है कि वह गलती पर नहीं है। वह या तो आप अपने अपराधीकरण के आगे सबूत के रूप में आपके द्वारा किए गए हर खतरे को ले सकते हैं।

मौखिक और भावनात्मक दुरुपयोग कभी ठीक नहीं होता है, लेकिन यह अक्सर सत्ता के स्वामित्व में आता है। हर अपमानजनक रिश्ते में, अपराधी उस शक्ति के साथ एक है और वह अपने या अपने साथी के ऊपर यह पैदावार करता है कि वह क्या चाहता है या नहीं।

यदि आप अपने रिश्ते में शक्तिहीन महसूस करते हैं, तो यह एक संकेत हो सकता है जिसका आप दुरुपयोग कर रहे हैं।

अपमानजनक संबंधों में खतरे क्यों होते हैं?

यह समझें कि यदि आपने अपने रिश्ते में खतरे बनाना शुरू कर दिया है, तो यह इसलिए है क्योंकि आप जीवित रहने की कोशिश कर रहे हैं। स्पष्ट रूप से किसी को नुकसान पहुंचाने की धमकी देना ठीक नहीं है, हालांकि उचित है; और दुरुपयोग को रोकने के लिए बेहतर और सुरक्षित तरीके हैं। लेकिन दुर्व्यवहार करने वाले पीड़ितों को उनकी पवित्रता की कोशिश करने और उन्हें संरक्षित करने के सभी प्रकार के तरीकों का जवाब देंगे, और उनके सबसे सामान्य मुकाबला तंत्र में से एक है गाली देने वाले की तरह काम करो।

नशेड़ी रिश्तों में धमकियां देते हैं क्योंकि वे जानते हैं कि उनके पास उनके साथ चलने की शक्ति है। हालाँकि, कभी-कभी, उन्हें हमारे ऊपर अपनी स्वायत्तता की याद दिलाने की सख्त जरूरत होती है, ताकि उन्हें कमजोर या कमजोर न समझा जाए। यह धमकी कैसे और क्यों होती है।

यदि आपको अपने साथी से खतरा है और आप अपनी सुरक्षा के लिए चिंतित हैं, तो कृपया आज एक घरेलू हिंसा हेल्पलाइन पर कॉल करें।

यूएस: 1 800 799 7233

यूके: 0808 2000 247