सिज़ोफ्रेनिया से खुद को अलग करना

कई सालों तक मैंने गलत तरीके से माना था कि मैं शिज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर के लिए एक बुरा व्यक्ति था। मेरे आस-पास के कई लोग इसी तरह मानते थे। यह उपचार के माध्यम से वर्षों बाद तक नहीं था कि मुझे एहसास हुआ कि शिज़ोफेक्टिव विकार कुछ ऐसा है जो मेरे पास है, और कुछ ऐसा नहीं है जो मैं हूं। शायद यही कारण है कि सिज़ोफ्रेनिया और स्किज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर का इलाज कई अन्य मानसिक बीमारियों की तुलना में बेहतर किया जा सकता है, और भविष्य में और भी अधिक इलाज योग्य होगा।

मैं कई लोगों के लिए बहुत सी चीजें हूं, लेकिन मुझे कोई बीमारी नहीं है। यह एक भेद है कि कई लोग सिज़ोफ्रेनिया वाले लोगों के बारे में गलतफहमी रखते हैं। जब मैं अच्छा महसूस कर रहा होता हूं, तो मेरा अधिकांश व्यवहार मेरे व्यक्तित्व और व्यक्तिगत विकल्पों से तय होता है, न कि मेरी बीमारी से। यह केवल चिकित्सा देखभाल के तहत नहीं है कि बीमारी मेरे व्यवहार और निजी जीवन में प्रवेश करती है।

जब आप एक गंभीर मानसिक विकार का निदान करते हैं, तो लोग उस विकार के लिए आपके द्वारा की जाने वाली हर चीज का श्रेय देते हैं। जब मैंने हाल ही में अपनी पीठ को घायल किया, तो मेरे आसपास के कई लोगों ने गलत तरीके से माना कि मैं एक एपिसोड में था। इसी तरह जब नींद की बीमारी के कारण मेरी नींद खराब होती है, तो लोग स्किज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर के प्रभावों को गलत बताते हैं।

ये उन कठिनाइयों के उदाहरण हैं जो कई लोगों को एक मानसिक विकार के लक्षणों को अन्य बीमारियों के साथ अलग करने में होती हैं। मेरा मानना ​​है कि सिज़ोफ्रेनिया, "स्व" के बाहर की चीज है और इसे इस तरह से इलाज करने की आवश्यकता है। यह हमारे व्यक्तित्व में शामिल नहीं है, और व्यक्तिगत पसंद का परिणाम नहीं है।

यदि आपको सिज़ोफ्रेनिया है, तो अपने आप को यह याद दिलाने की कोशिश करें कि आपको मस्तिष्क की बीमारी है न कि किसी व्यक्तित्व दोष की। इससे आपको इससे लड़ने का बेहतर मौका मिलेगा। मेरा मानना ​​है कि स्वीकृति वसूली का पहला कदम है, और एक बीमारी को स्वीकार करना जैसा कि स्किज़ोफ्रेनिया के लिए कठिन हो सकता है। मुझे लगता है कि कुछ लोग इस वजह से वास्तविकता से बाहर रहना पसंद करते हैं और इलाज से इनकार करते हैं।

मैं कई लोगों के लिए बहुत सी चीजें हूं; मैं एक लेखक, एक कवि, एक वकील और एक व्यवसाय का मालिक हूं। सिज़ोफ्रेनिया कई चीजों को प्रभावित करता है जो मैं हूं, लेकिन यह कभी भी तय नहीं करेगा कि मैं कौन हूं। इसे याद रखें और आप अपने लक्ष्य के करीब एक कदम होंगे; खुद को और वास्तविकता को देखकर कि वे कौन हैं।