क्या आपका बच्चा ओवरनाइट स्टे के लिए तैयार है?

सू की माँ झुक कर मुझसे बोलीं आदर्श वाक्य, बस उसके मामले में 9 साल की उम्र से बाहर इंतजार कर रहे कमरे से बाहर आया था। "क्या आप वास्तव में सोचते हैं कि मुकदमा रात भर के लिए तैयार है?" एक मनोवैज्ञानिक के रूप में, मुझे पता था कि मेरा पहला काम इस माँ को आश्वस्त करना था, ताकि उसके चेहरे पर चिंताजनक दृश्य भेजना बंद हो जाए। "बस बैकअप योजना याद रखें," मैंने कहा। "और आराम करो। यह ठीक होंगा।"

ध्यान घाटे विकार वाले बच्चों के परामर्श परिवारों में (ADHD या ADD), मुझे अक्सर दोस्तों या रिश्तेदारों के साथ रात भर रहने के बारे में पूछा जाता है। माता-पिता अपने बच्चों को दोस्ती बढ़ाने में मदद करने के लिए उत्सुक हैं, लेकिन उन्हें डर है कि सूरज ढलने पर अच्छा व्यवहार गायब हो जाएगा। वे चिंता करते हैं कि उनके बच्चों को संभालना मुश्किल होगा - मेजबान को बोझ - या कि वे होमिक या परित्यक्त महसूस करेंगे। ये आकस्मिक रूप से संभव हैं, लेकिन सही तैयारी के साथ, एक नाजुक बच्चा भी रात भर घर से दूर रहने में सफल हो सकता है। मैं माता-पिता को सलाह देता हूं कि विचार करने के लिए कई मुद्दे हैं:

परिपक्वता

क्योंकि वे अधिक आवेगी और कम चौकस हैं

सामाजिक संकेत, एडीएचडी वाले युवा अन्य बच्चों की तुलना में कम परिपक्व होते हैं। अपने बच्चे को घर से दूर रात बिताने की व्यवस्था करने से पहले, विचार करें कि क्या वह वास्तव में ऐसा करने के लिए पर्याप्त परिपक्व है। कोई विशिष्ट आयु नहीं है जिस पर यह ओ.के. कई 8-वर्षीय बच्चे ठीक-ठाक काम करते हैं, हालांकि कुछ घर से दूर होने से पहले अपने घरों में अन्य बच्चों की बेहतर मेजबानी करते हैं।

[नि: शुल्क संसाधन: अपने बच्चे को दोस्त बनाने में मदद करने के 14 तरीके]

अनुभव

रात भर के लिए अपने बच्चे की तत्परता का निर्धारण करने में, उसके पूर्व अनुभवों पर विचार करें। कुछ बच्चे घर से दूर होने, दादा दादी या चाची और चाचाओं के साथ समय बिताने में बूढ़े होते हैं। दूसरे शायद ही कभी अपने माता-पिता से अलग हुए हों। इन बच्चों के लिए, रिश्तेदारों के साथ रिश्तेदारों के साथ दोस्तों के साथ ओवरनाइट्स के लिए एक क्रमिक प्रगति की सिफारिश की जाती है।

इच्छा

एडीएचडी वाले कुछ बच्चे आउटगोइंग और रोमांच के लिए उत्सुक हैं। अन्य होमबॉडी हैं। यदि आपका बच्चा रात भर रहने में कोई दिलचस्पी नहीं दिखाता है, तो उसे धक्का न दें। समय सही होने तक प्रतीक्षा करें। यह आश्चर्यजनक रूप से मुश्किल कॉल हो सकता है। बहुत समय पहले मैंने विशेष आवश्यकताओं वाले युवाओं के लिए एक सप्ताहांत शिविर में स्वेच्छा से काम किया था, और मैंने शिविरार्थियों पर ध्यान दिया जो शाम 6 बजे उत्सुक दिखाई दिए। लेकिन रात के 9 बजे तक घर में अंधेरा था, क्योंकि रातें गिर गईं और गतिविधियाँ समाप्त हो गईं शाम।

लचीलापन

पहली बार जब आपका बच्चा घर से दूर रात बिताता है, तो उसकी एक बैकअप योजना होती है - अगर वह होमसिक हो जाता है या मेजबान के लिए मुट्ठी भर साबित होता है। जाहिर है, आप एक फ़ोन नंबर छोड़ना चाहते हैं जहाँ आप पहुँच सकते हैं। आप व्यवस्था को सुलभ बनाना चाहते हैं ताकि आवश्यकता पड़ने पर आप जल्दी से बचाव में आ सकें। किसी भी स्थिति में, सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा यह समझता है कि यदि वह दोपहर 2 बजे घर से निकलेगी, तो आप निराश या क्रोधित नहीं होंगे।

जानकारी साझाकरण

मेजबान को यह बताने के लिए पर्याप्त नहीं है कि आपका बच्चा नौ बजे बिस्तर पर जाता है या उसे नाश्ते के लिए दलिया पसंद है। अपने बच्चे की दिनचर्या के सभी विवरणों को सूचीबद्ध करें, विशेष रूप से सोने से जुड़े लोगों को। यह मत समझिए कि आपका बच्चा इस जानकारी को सही ढंग से बता पाएगा। यहां तक ​​कि अगर उसकी दिनचर्या को इस अवसर के लिए थोड़ा बदल दिया जाता है, तो एक मेजबान जो नियमित जानता है, उसे एक चिंतित बच्चे को शांत करना आसान होगा या अन्यथा हस्तक्षेप करेगा।

[विश्वसनीय पारिवारिक दिनचर्या के लिए नि: शुल्क नमूना अनुसूचियां]

विशेष जरूरतों

शेड्यूल पर एडीएचडी दवा लेने का मतलब एक महान रातोंरात और एक आपदा के बीच का अंतर हो सकता है। यदि आपके बच्चे को रहने के दौरान दवा लेने की आवश्यकता होगी, तो मेजबान को स्पष्ट रूप से प्रदान करें, लिखा हुआ निर्देश। विशेष आहार संबंधी चिंताओं का उल्लेख करें। और उन स्थितियों के बारे में स्पष्ट रहें जिनमें आपको बुलाया जाना चाहिए। क्या आप एक फोन कॉल की उम्मीद करते हैं यदि आपका बच्चा रात के लिए बसने में असमर्थ है? यदि वह एक मामूली चोट का सहारा लेता है? ऐसे मामलों में अपनी वरीयताओं के बारे में स्पष्ट होना बेहतर है जो मेजबान का अनुमान लगाना छोड़ दें।

कुछ माता-पिता एक साथ बुकलेट डालते हैं जिसमें एक मेजबान को अपने बच्चों के बारे में सभी जानकारी की आवश्यकता होती है। डॉक्टरों के फोन नंबर और प्रासंगिक चिकित्सा जानकारी के अलावा, बुकलेट में बच्चे के बारे में विवरण शामिल हो सकता है व्यक्तित्व quirks, वह आम तौर पर विभिन्न स्थितियों में कैसे प्रतिक्रिया करता है, और आमतौर पर काम करने वाली अनुशासन रणनीतियों श्रेष्ठ। यह ओवरकिल की तरह लग सकता है, लेकिन माता-पिता ने अक्सर मुझे बताया है कि उनके बच्चों के मेजबानों ने "रातोंरात सूचना पैकेट" प्राप्त करने की कितनी सराहना की है।

अंत में, स्मार्ट पैक करना सुनिश्चित करें। प्रसाधन, दवा, पजामा और अतिरिक्त कपड़ों के अलावा, किसी भी "आराम" आइटम को शामिल करें जो आपके बच्चे को सुरक्षित महसूस करने और देखभाल करने में मदद करेगा।

तल - रेखा? एडीएचडी वाले बच्चे के लिए रात भर का पहला प्रवास अक्सर बच्चे की तुलना में माता-पिता के लिए कठिन साबित होता है। लेकिन चिंता करने की कोशिश मत करो, माँ और पिताजी। यह बड़ा हो रहा है!

[जन्मदिन की पार्टियाँ, कैफेटेरिया और अन्य सामाजिक बाधाएँ]

26 जून 2019 को अपडेट किया गया