"अपने बच्चे के एडीएचडी को ठीक करने की कोशिश करना बंद करें"

आप अभी यहां हैं, वेबसाइट पर सभी ध्यान घाटे विकार के बारे में (ADHD या ADD), क्योंकि आप अपने बच्चे की मदद करना चाहते हैं और अपने पारिवारिक जीवन को बेहतर बनाना चाहते हैं। बस यहां होना इस बात का सबूत है कि आप एक महान माता-पिता हैं। आप अपने बच्चे की मदद करने का प्रयास कर रहे हैं, और आप अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन कर रहे हैं। आप ही काफी हैं।

आप एडीएचडी के साथ अपने बच्चे के लिए सब कुछ "ठीक" कर सकते हैं? नहीं। एडीएचडी का कोई इलाज नहीं है। यह है मस्तिष्क में शारीरिक अंतर आपका बच्चा किसके साथ पैदा हुआ था यह तुम्हारी गलती नहीं है। यही है। मुझे पता है कि आपका अभिभावकीय अंतर्ज्ञान इसे "ठीक" करना है, लेकिन आप नहीं कर सकते। टेबल से उस उम्मीद को पूरा करें, और आप अपने बच्चे को मदद करने के लिए अपने दिमाग को सही करने के लिए पहली बाधा को साफ करें। जब आप इसे "ठीक" नहीं कर सकते हैं, तो आप अपने बच्चे के जीवन के अनुभव को बहुत बेहतर बना सकते हैं, और यहां तक ​​कि उसे सफलता और खुशी के जीवन को तैयार करने के लिए मार्गदर्शन कर सकते हैं।

अगला, सब कुछ एक बार में निपटने की कोशिश करना बंद करें यह कुछ ऐसा है जो मैं अपने माता-पिता के प्रशिक्षण में एक महान सौदे पर केंद्रित हूं। एक बार में हर संघर्ष से निपटने की कोशिश करके, आप चीजों को बेहतर करने के बजाय बदतर बना रहे हैं। आप अपने प्रयासों को कम कर रहे हैं। यदि आप अपने सभी प्रयासों को दो लक्ष्यों में बांधते हैं, तो आप प्रत्येक लक्ष्य के लिए कहीं अधिक योगदान दे रहे हैं यदि आपने उस प्रयास को 10 लक्ष्यों में विभाजित किया है। यदि आप उन दो शीर्ष-प्राथमिकता वाले लक्ष्यों में अधिक प्रयास करते हैं, तो आप सुधार बनाने के लिए पर्याप्त योगदान देते हैं। जब आप प्रत्येक 10 लक्ष्यों में केवल एक छोटा सा प्रयास करते हैं, तो संभावना है कि आप उनमें से किसी के भी करीब नहीं पहुंच रहे हैं। हां, आपके बच्चे को ADHD होने पर आपके ध्यान की बहुत आवश्यकता है।

बहुत! लेकिन जब आपका दिमाग सही होता है, तो सुधार करने के लिए पहले से तैयार, आप एक बार में सब कुछ बदलने की कोशिश नहीं कर रहे हैं। केंद्रित, मनभावन माता-पिता सुधार का पुरस्कार स्कोर करता है।

सकारात्मकता आदतन आपका मार्गदर्शक है, अगर आपका मन पितृत्व के इस विशेष ब्रांड में सही है। आप अपना अधिक समय और अपने बच्चे की ताकत, प्रतिभा, और एडीएचडी और कमजोरियों की तुलना में हितों पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। आप संघर्षों के आसपास काम करने के लिए अपने बच्चे की ताकत का उपयोग कर रहे हैं। आप अपने बच्चे के दौरान शांति से एक बीकन के रूप में कार्य कर रहे हैं भावनात्मक तूफान. जब आप कंपास को ऋणात्मक की ओर ले जाने लगते हैं तो आप सकारात्मक की ओर पुन: प्रभाव डालते हैं। आप अपने बच्चे को सीखना और अपनाना चाहते हैं, तो आप वह रणनीति और व्यवहार दिखा रहे हैं, जिससे वह फल-फूल सके।

अंत में, जब एडीएचडी वाले बच्चे को प्रभावी ढंग से उठाने के लिए आपका मन सही है, तो आप पहचानते हैं कि आपकी दासता - उन खतरनाक व्यवहारों - केवल एक लक्षण है, समस्या नहीं। रॉस ग्रीन, पीएचडी।, के लेखक इंसानों की बीवियाँ उठाना, चुनौतीपूर्ण बच्चों के माता-पिता और शिक्षकों को सिखाता है कि अवांछित व्यवहार विशिष्ट समस्याओं का संकेत देता है। व्यवहार में सुधार करने का एकमात्र तरीका अंतर्निहित समस्या का समाधान करना है। यह सब कुछ के चेहरे पर उड़ता है जो हममें से अधिकांश को पालन-पोषण के बारे में पता है। अभी तक यह एडीएचडी वाले बच्चों के लिए सबसे प्रभावी तरीका है। यदि आपका दिमाग सही है, तो आप एक जासूस की तरह अक्सर और लगातार काम कर रहे हैं।

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सफलता और पर्याप्त होना यह सब है कि हम अपने बच्चों को कैसा महसूस कराते हैं। यह इस बारे में नहीं है:

• उन्हें महसूस करने में मदद करनासाधारण”
• साथियों तक की माप
• "चीजों को ठीक करना
• इस बात की चिंता करना कि दूसरे हमारे पालन-पोषण और हमारे बच्चे के बारे में क्या सोचते हैं
• पूर्णता

इसके बजाय, ADHD के साथ एक बच्चे को पालना हमारे बच्चों को महसूस कराने के बारे में है:

• हर्ड
• समर्थित
• महत्वपूर्ण
• प्यार किया
• चाहता था
• विशेष
• और मज़बूत

जब हम अपने दिमाग को सही करते हैं, तो हम शोर को रोकते हैं और उन रणनीतियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो हमारे बच्चों को महत्वपूर्ण और मूल्यवान महसूस करने में मदद करते हैं। यह ठीक है कि हम उनकी (और हमारे पूरे परिवारों की) कैसे मदद करते हैं तथा कामयाब।

आपको यह मिल गया है मैं आप पर विश्वास करता हूं, और आपका बच्चा आप पर विश्वास करता है। अब, चलें। अपने दिमाग को सही रखें, और लाभ इकट्ठा करें।

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1 अप्रैल 2019 को अपडेट किया गया