उनके दिमाग पर जो कुछ भी चल रहा है उसके लिए इलाज

समय, औचित्य, या नौकरी की सुरक्षा की परवाह किए बिना, जो कुछ भी दिमाग में आता है, उसे धुंधला करना एडीएचडी की एक पहचान है। यह मेरे पूर्व का एक कारण है और मुझे आश्चर्य होता है कि क्या हमारे सबसे युवा के पास एडीएचडी है, विशेष रूप से इसलिए कि उसकी बड़ी बहन और मेरे पास है। हालांकि, उसकी अन्य मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों और सेरेब्रल पाल्सी के साथ, हालत नकाबपोश थी - यहां तक ​​कि तुच्छ, तुलनात्मक रूप से। एडीएचडी के लिए कभी कोई पेशेवर निदान नहीं किया गया था।

शायद उसने छद्म-एडीएचडी को अपनी अन्य स्थितियों के आधार पर लाया है, लेकिन वह जितनी बड़ी हो जाती है, उतने ही स्पष्ट लक्षण दिखाई देते हैं। जबकि इस सप्ताह मैं उसके चिकित्सक के साथ फिर से चर्चा करने के लिए कुछ नया कर सकता हूं, हाल ही में हुई एक घटना ने मुझे याद दिलाया कि एडीएचडी वाले एक बच्चे को उठाना कितना मुश्किल है, जिसके पास मोटर मुंह है। स्वर्ग उनकी मदद करता है अगर उनके पास साहसिक आत्मसम्मान है! मेरी तरह, मेरी बड़ी बेटी हाई स्कूल में अपने शिक्षकों से दुश्मन पैदा करती थी। अब जब वह 18 वर्ष की हो गई है, तो परिपक्वता उसकी जीभ को प्रभावित कर रही है, जैसा कि जीवन का अनुभव है। उन सभी हार्दिक चर्चाओं में हम अंत में डूब चुके हैं।

दूरदर्शिता एक सकारात्मक विशेषता हो सकती है। हमारे बच्चों में इसकी खेती की जानी चाहिए, लेकिन जब शिष्टाचार गायब होता है, तो स्पष्टता अशिष्टता होती है। दोस्तों को खोना, दुश्मन बनाना, और काम पर आत्म-शोषित नाटक बनाना किसी के लिए प्रभावी शिक्षक हैं ADHD के साथ वयस्क, लेकिन, माता-पिता के रूप में, हम अपने बच्चों को यह समझने में मदद कर सकते हैं कि उनके साथ क्या हो रहा है और कैसे ठीक किया जाए यह।

मैं अपनी लड़कियों की मदद करते समय इन सरल तरीकों का उपयोग करता हूं। उन्हें दोहराने के लिए तैयार रहें। एडीएचडी वर्ष के बच्चों को अपने ऊपर सेल्फ-कंट्रोल विकसित करने की आवश्यकता होती है impulsivity. जब वे ठोकर खाते हैं तो निम्नलिखित अवधारणाओं को फिर से लागू करना उन्हें समय के साथ सीखने में मदद करेगा:

तुम कैसा महसूस करोगे? इस के असामाजिक पहलुओं के प्रबंधन के लिए पहली चाल एडीएचडी लक्षण सहानुभूति का उपयोग करना है। बच्चे स्वयं को सच बोलने के रूप में देख सकते हैं, या किसी तरह से उचित महसूस कर सकते हैं, लेकिन उदाहरणों का उपयोग करके उनका अपना जीवन जब कोई व्यक्ति उनके साथ निर्दयता से बात करता है, तो हम उन्हें स्वयं को किसी और में देखने में मदद कर सकते हैं जूते। फिर अलग-अलग तरीके से भूमिका निभाने के बाद वे हतोत्साहित हुए बिना एक ही "सत्य" को फिर से शब्द दे सकते हैं।

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क्रियाओं के परिणाम हैं. आगे बढ़ो, मैं उन्हें बताता हूं। अपने शिक्षक को यह बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं, लेकिन यदि वे आपके साथ दूसरे दर्जे के नागरिक की तरह व्यवहार करते हैं तो आश्चर्यचकित न हों। शब्दों, जैसे कार्यों, के परिणाम हैं। मैंने अपनी बेटियों को एडीएचडी के बिना सिखाया कि कैसे कूटनीति और चातुर्य में परिवर्तन से अधिक सहजता है। एडीएचडी के साथ मेरी बेटियों के लिए, मैं नाटक का उपयोग उनके मुंह बंद करने के कारणों का उपयोग करता हूं, जो कि भविष्य में होने वाले नुकसान से बचेंगे।

अपनी जीभ काटो. ADHD के बारे में बता सकते हैं कि जब बच्चे अपने मन की बात कहते हैं तो उनके पास एक फ़िल्टर क्यों नहीं होता है, लेकिन यह इसका बहाना नहीं है। उन्हें अभी भी लोगों के साथ जाने की आवश्यकता है, या वे अलग-थलग और दुखी हैं। मैं अपनी लड़कियों को सिखाता हूं कि उनके पास अपनी जीभ को नियंत्रित करने की शक्ति है। हम बंद करने के बजाए भाप को उड़ाने के लिए नकल करने की रणनीतियों पर चर्चा करते हैं। हम भूमिका निभाते हैं। हम स्पष्टता के लिए उपयुक्त समय पर चर्चा करते हैं, और हम इस बारे में बात करते हैं कि उनका आत्मबल कितना मजबूत है। हम यह भी चर्चा करते हैं कि कैसे खुद को टिप्पणी करके नाटक से बचना सबसे अच्छा है।

हर बार उनके पास एक ऐसी घटना होती है, जहां उनका मुंह उन्हें मुसीबत में डाल देता है, हम इस बातचीत पर फिर से गौर करते हैं। मेरी 18-वर्षीय के साथ, बातचीत अधिक कूटनीति और आत्म-विश्लेषण पर केंद्रित है, साथ ही आगे के नाटक को प्रबंधित करने और रोकने के तरीके भी हैं। मेरे सबसे छोटे के साथ, हम चीजों को बुनियादी रखते हैं। उसके पास फ़िल्टर के बिना बोलने के लिए एडीएचडी की प्रवृत्ति हो सकती है, लेकिन वह इसे नियंत्रित करना सीख सकता है, और इसे संपत्ति के रूप में उपयोग कर सकता है।

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30 अक्टूबर, 2019 को अपडेट किया गया