विश्व एडीएचडी पर्याप्त है

एक बार, जब लोग दूसरे कमरे में जेम्स बॉन्ड की फिल्म देख रहे थे, बाहर का गनशॉट और विस्फोट मुझे गलत तरीके से रगड़ रहे थे, और मैं इस बारे में सोच रहा था कि लोग कैसे कहते हैं “समाज हम सभी को प्रोत्साहित करता है एडीएचडी हो। ”

इससे पहले कि मैं चिकित्सा पक्ष को समझ गया एडीएचडी, मैं उन लोगों से सहमत हूं जो कहते हैं कि हम अधिक विचलित, अतिसक्रिय और आवेगी हैं, क्योंकि सभी स्क्रीन हमारे चेहरों में। उस समय में जब मैं ग्रह पर था, इंटरनेट एक विज्ञान-फाई विचार से एक ऐसी चीज पर चला गया जिसे आप सर्फ कर सकते हैं एक बुनियादी जरूरत जैसे कि बेड और चादर और पानी और कार (इन सभी को आप अब इंटरनेट पर खरीद सकते हैं, पाठ्यक्रम)। मेरे बचपन में बच्चे थे, जो हर दिन घंटों टीवी देखते थे, लेकिन वे न तो सामान्य थे और न ही आदर्श। आज, लगभग एक तिहाई अमेरिकी बच्चे एक ऐसे घर में रहते हैं जहां टेलीविजन सभी या अधिकांश समय पर है।

हमारा नहीं है, लेकिन हम किसी भी समय, हमारे सभी लैपटॉप और सेल फोन के बीच रहने वाले कमरे में सात स्क्रीन तक कर सकते हैं। हम इस तथ्य पर हंसते हैं कि फिल्मों में जाने का एकमात्र समय हमारे तीन के परिवार के पास अब एक-स्क्रीन का अनुभव है।

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लेकिन कुछ चीजें सिर्फ पागल बनाने वाली होती हैं। मेरे लिए दुनिया खुद को पूरी तरह से एडीएचडी मान गई है जब भी:

• Google विज्ञापन सुझाव देते हैं कि मैं उन चीजों को खरीदूं जिन्हें मैंने खरीदा था
• फोन एक पाठ वार्तालाप के बीच में बजता है
• मुझे एक पाठ मिलता है जबकि मैं एक और पाठ लिखने के बीच में हूं
• मैं एक चीज की जांच करने के लिए फेसबुक पर जाता हूं और वहां घंटों गुम हो जाता हूं

फिर भी, हम वास्तविक जीवन को कला और मीडिया में वापस नहीं देखते हैं। टीवी शो में, लोग बिना किसी साउंडट्रैक या चटकारे के अपने घरों में घूमते रहते हैं, बातचीत करते हुए जहां एक व्यक्ति दूसरे के शुरू होने से पहले एक वाक्य पूरा करता है। जहां वे एक समय में एक काम करते हैं, जानबूझकर, उपस्थिति की गुणवत्ता के साथ जो वास्तविक जीवन में प्राप्त करना असंभव है टीवी पर कुछ दिलचस्प है, फोन पर एक पिंग लगता है, या कोई एक मेम थ्रेड पर हंसना शुरू कर देता है जो उन्हें बस करना है शेयर।

और वहाँ जेम्स बॉन्ड, विस्फोट के माध्यम से sauntering। वास्तव में? के बारे में बात hyperfocus! क्या तुमने कभी उसे frazzled देख? मैं जानना चाहता हूं कि वह कैसे संभालेंगे frazzledजिस तरह से यह मेरी पागल दुनिया में होता है, असली पागल दुनिया जहां लोग बंदूक के साथ सड़कों के माध्यम से एक दूसरे का पीछा नहीं करते हैं, लेकिन हिस्टेरिकल प्राप्त करते हैं क्योंकि किसी ने अपनी चाबियाँ खो दीं या अपना बैग भूल गया या शुरू नहीं किया या एक विवरण याद नहीं किया या एक समय सीमा समाप्त कर दी या पूरी तरह से नहीं सोचा। संवाद।

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हम बकवास और चुनौती से घिरे हैं। बंदूकों की आग और आदमी धमकी देते हैं और मर जाते हैं और मैं अपने कानों पर हाथ रख कर सोचता हूं: शायद यह हमारे ऊपर महिलाओं और माताओं, वयस्कों के रूप में और मानव के रूप में है। प्राणियों, सभी अराजक आवाज़ों को छानने के लिए, अराजकता, रिक्त स्थान और समय के बीच शांत बनाने के लिए, जहां हमारे परिवार शांतिपूर्ण और केंद्रित हो सकते हैं और विचारशील। यह स्क्रीन बंद करना, केंद्र को पकड़ना, आंखों से संपर्क करने पर जोर देना हमारे ऊपर है। यहां तक ​​कि एडीएचडी के साथ हमें अपने मूल्यों का पोषण करने की जरूरत है, हमारे संबंधों की ओर बढ़ें, और हमारी आत्माओं का पोषण करें।

2 दिसंबर 2019 को अपडेट किया गया