तैयार, सेट, काम!

एडीएचडी वाले बच्चों को उन कार्यों को शुरू करना मुश्किल लगता है जो वे उबाऊ, भारी या अन-मस्ती के रूप में देखते हैं। माता-पिता और शिक्षकों को विपणन विशेषज्ञ बनना होगा उनका उत्साह बढ़ा. लोगों को सही कदम, अपने नल के जूते (लाक्षणिक रूप से और सचमुच) पर पट्टा, और तैयार हो जाओ कार्यों को रोमांच में बदलना. यदि आप एक नई परियोजना शुरू करने के बारे में उत्साहित हैं, तो आपका बच्चा भी होगा।

शिक्षकों के लिए उपकरण

> कुछ जादू पैदा करें। एक पूर्व छात्र से अपने आगामी असाइनमेंट में से एक के लिए एक छोटा वाणिज्यिक, पोस्टर या विज्ञापन बनाने के लिए कहें। फिर उस असाइनमेंट को बेच दें जैसे कि यह लेगो का सबसे नया एडवेंचर सेट था।

> रहस्य और रहस्य का उपयोग करें। अपने छात्रों को बताएं कि वे एक सप्ताह में एक गुप्त परियोजना शुरू करेंगे। परियोजना शुरू होने से पहले प्रत्येक दिन एक सुराग का खुलासा करें। उन्हें अनुमान लगाते रहें जब तक कि परियोजना आधिकारिक तौर पर बंद न हो जाए।

> व्यक्तिगत प्राप्त करें। उदाहरण देते समय, छात्रों के नाम और अनुभवों का उपयोग करके छात्रों को विषय के साथ पहचान करने में मदद करें।

> कक्षा सामग्री बदलें। यदि कोई छात्र आमतौर पर विस्तृत शासित पेपर पर काम करता है, तो उसका ध्यान आकर्षित करने के लिए ग्राफ पेपर, कॉलेज-शासित पेपर या पोस्ट-इट नोट्स पर स्विच करें। विभिन्न परियोजनाओं के लिए अलग-अलग आकार और कागज के आकार का परिचय दें।

> प्रारंभ समय का संकेत देने के लिए श्रवण संकेतों का उपयोग करें। एक काइनेटिक घड़ी एक ऊब बच्चे को चीर देगी। टाइम मशीन 60 सेकंड के अंतराल के बाद एक गेंद को चुत के नीचे छोड़ते हुए समय निकालता है। आप कह सकते हैं, "जब आप अगली बॉल रोल सुनेंगे तब आप शुरू करेंगे।"

> सामग्री बनाएं व्यावहारिक व क्रियाशील. दीना ज़िके Foldables छात्रों को जानकारी व्यवस्थित करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करके एक अध्ययन गाइड बनाने में सक्षम करें।

> एक नई पेंसिल पकड़ का प्रयास करें। नई पेंसिल पकड़ पहले से अप्रयुक्त या दुरुपयोग की गई मांसपेशी समूहों को उत्तेजित कर सकती है। आपके छात्र के पेंसिल को हिलाने के लिए यह पर्याप्त उपन्यास हो सकता है।

> डेस्क को फिर से व्यवस्थित करें और एक बड़ी परियोजना शुरू करने से पहले कमरे की सजावट को ताज़ा करें। यह आगे के कार्य के लिए एक बच्चे को सक्रिय करेगा।

माता-पिता के लिए संकेत

> एक प्रोजेक्ट पर बात करें। एक समान स्कूल परियोजना के साथ अपने स्वयं के अनुभव के बारे में एक सकारात्मक, व्यक्तिगत कहानी साझा करें, और मजाकिया हिस्सों को न छोड़ें. आनन्द और सिद्धि की अपनी अपेक्षाओं का संचार करें।

> सौंपे गए प्रोजेक्ट को करें। यदि आपके बच्चे को विज्ञान वर्ग के लिए एक रॉक संग्रह तैयार करना है, तो शिक्षक के निर्देशों का पालन करें और अपना स्वयं का रॉक संग्रह बनाएं। आपका बच्चा नियोजन और प्रबंधन के समय पर आपका नेतृत्व कर सकता है। जोर से सोचें और कठिन चरणों के माध्यम से बात करें क्योंकि आप संग्रह को इकट्ठा करते हैं। अपने बच्चे को देखने दें कि आप गलती कर रहे हैं.

> काम के बारे में उत्साहित हो जाओ।खेलों में काम चालू करें. मैचिंग, फोल्डिंग और साफ सुथरे मोजे उबाऊ हैं। हालांकि, बास्केटबॉल सॉक-ड्रॉअर टॉस कमाल का है। स्कोर बनाए रखना सुनिश्चित करें। आप अन्य दैनिक कामों के लिए एक थीम बना सकते हैं। एक बेडरूम मिशन को साफ करें असंभव-शैली: जासूसों की तलाश में चारों ओर चुपके और फर्श पर गहने (खिलौने) और सुराग (कपड़े) इकट्ठा करना।

> सेटिंग बदलें। यदि आपका बच्चा आमतौर पर एक डेस्क पर काम करता है, तो अस्थायी रूप से अपने कार्य क्षेत्र को स्थानांतरित करें एक भोजन कक्ष की मेज, या, यदि मौसम अनुमति देता है, तो एक पोर्च या ट्री हाउस। अपने बच्चे को उत्तेजित करें, लेकिन उसे उत्तेजित न करें।

> एक किकऑफ समारोह बनाएँ। थोड़ा मोमबत्ती जलाओ, और एक आधिकारिक घोषणा करो, "अब (कार्य, असाइनमेंट, या प्रोजेक्ट) शुरू हो जाएगा।" आपके बच्चे के कार्य को पूरा करने के बाद, उसे लौ को बाहर उड़ा दें। मोमबत्ती को अपने बच्चे के कार्य क्षेत्र के पास न छोड़ें।

3 नवंबर 2019 को अपडेट किया गया