नए अध्ययन लिंक हाइपरफोकस और एडीएचडी

10 अक्टूबर 2018

एक नव प्रकाशित अध्ययन ने रहस्यमयी घटना से पर्दा उठा दिया है।hyperfocus, "वयस्कों में ध्यान घाटे विकार (एडीएचडी या एडीडी) के लक्षणों के लिए इसे अनिवार्य रूप से बांधना।

हालांकि अधिकारी में शामिल नहीं है ADHD के लिए DSM-5 नैदानिक ​​मानदंड, हाइपरफोकस एडीएचडी वाले कई व्यक्तियों से परिचित एक स्थिति है जो रिपोर्ट करते हैं कि वे पुरस्कृत या दिलचस्प पाते हैं।

वास्तविक रूप से, हम जानते हैं कि, जब ADHD वाला व्यक्ति हाइपरफोकस अनुभव करता है, तो उसका ध्यान लेजर की तरह हो जाता है। वे समय का ट्रैक खो देते हैं, और ध्यान भंग हो जाता है। अन्य कार्यों के लिए स्विच करना मुश्किल हो जाता है। लेकिन एक वैज्ञानिक दृष्टिकोण से, हम हाइपरफोकस के बारे में बहुत कम जानते हैं, विशेष रूप से एडीएचडी वाले लोगों में यह वास्तव में अधिक प्रचलित है।

ए फ्लोरिडा विश्वविद्यालय और मिशिगन विश्वविद्यालय से नया अध्ययन वह परिवर्तन। अध्ययन के शोधकर्ताओं ने एक प्रश्नावली विकसित की, जिसमें मूल्यांकन के लिए छह खंडों में 68 आइटम शामिल थे स्कूलवर्क, शौक और वीडियो जैसी गतिविधियों में संलग्न होने पर हाइपरफोकस की ओर लोगों का रुझान खेल। उदाहरण के लिए, प्रश्नावली ने प्रतिभागियों से पूछा कि पिछले वर्ष में वे कितनी बार “

समय की पूरी तरह से खो दिया ट्रैक"अपने पसंदीदा शौक से संबंधित कुछ करते समय या" अपने पसंदीदा कॉलेज कोर्स के लिए "ऑन" काम से पूरी तरह से वंचित महसूस किया।

कैथलीन हूपफेल्ड के अनुसार, अध्ययन के प्रमुख लेखक और फ्लोरिडा विश्वविद्यालय में एक डॉक्टरेट छात्र हैं अध्ययन के लिए प्रेरणा एडीएचडी में हाइपरफोकस पर उपाख्यानात्मक और वैज्ञानिक साक्ष्य के बीच की खाई से आई है। "हम यह देखकर काफी हैरान थे कि वस्तुतः कोई शोध नहीं था जो औपचारिक रूप से परीक्षण किया गया था कि क्या एडीएचडी के बिना उन लोगों के साथ हाइपरफोकस वास्तव में अधिक सामान्य है," वह कहती हैं।

[हाइपरफोकस के सामान्य लक्षण]

हूपफेल्ड और उसके साथियों, टेसा अबागिस और प्रीति शाह ने अपने हाइपरफोकस प्रश्नावली का संचालन किया 251 वयस्कों में से एक पायलट नमूने के लिए, जिनमें से 23 एडीएचडी निदान के लिए लक्षण दहलीज पर मिले वयस्क एडीएचडी स्व-रिपोर्ट स्केल स्क्रेनर, फिर 372 वयस्कों के प्रतिकृति नमूने, जिनमें से 162 एडीएचडी के लिए कटऑफ से मिले। परिणामों से पता चला कि, सभी सेटिंग्स में प्रश्नावली के बारे में पूछा गया, अधिक गंभीर एडीएचडी वाले वयस्क लक्षण, जैसा कि कोनर्स एडल्ट एडीएचडी रेटिंग स्केल द्वारा मूल्यांकन किया गया है, ने हाइपरफोकस का अधिक अनुभव किया अक्सर। इसके विपरीत, ADHD निदान के लिए थ्रेशोल्ड से मिलने वाले वयस्कों के हाइपरफोकस प्रश्नावली पर उच्च स्कोर थे।

यह दर्शाता है कि वास्तव में एडीएचडी वाले लोगों में हाइपरफोकस अधिक आम है और हाइपरफोकस की ओर इस प्रवृत्ति को एक व्यक्ति द्वारा कैद किया जा सकता है लघु प्रश्नावली, इस अध्ययन में इसके वास्तुकारों पर गहराई से शोध नहीं किए जाने की घटना के बारे में अधिक जानने के लिए आधार तैयार किया गया है कहते हैं।

"हम जानते हैं कि हाइपरफोकस एडीएचडी और एडीएचडी लक्षणों से संबंधित है," हूपफेल्ड का कहना है। "हम हाइपरफोकस के संज्ञानात्मक तंत्र को नहीं जानते हैं - अर्थात, हम नहीं जानते हैं कि एडीएचडी वाले लोग हाइपरफोकस को अन्य व्यक्तियों की तुलना में अधिक बार संलग्न करने का क्या कारण बनते हैं।"

यह भी स्पष्ट नहीं है कि सभी अन्य लोगों की कीमत पर एक गतिविधि पर पूरी तरह से "ज़ोन के लिए" फिसलने की सीमा सहायक या हानिकारक है। मिशिगन विश्वविद्यालय के एक प्रोफेसर शाह कहते हैं, "हम उन परिस्थितियों को नहीं जानते हैं जिनके तहत हाइपरफोकस उत्पादक है और यह अनुत्पादक हो सकता है।"

कई एडीएचडी लक्षणों के साथ, संदर्भ महत्वपूर्ण है। "उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति एक कला टुकड़ा बनाने पर हाइपरफोकस कर सकता है और कुछ अविश्वसनीय उत्पादन कर सकता है," हूपफेल बताते हैं, "लेकिन वे एक टीवी श्रृंखला देखने पर हाइपरफोकस भी कर सकते थे और महसूस कर सकते थे कि हाइपरफोकस की अवधि के बाद उनका समय बर्बाद हो गया है समाप्त होता है। "

तथ्य यह है कि एडीएचडी वाले लोग उच्च-औसत-औसत आवृत्ति वाले हाइपरफोकस का अनुभव करते हैं जो इस विचार को पुष्ट करता है एडीएचडी वाले व्यक्तियों का ध्यान "घाटा" नहीं होता है, बल्कि उनका ध्यान आकर्षित करने का एक अनूठा तरीका है, शोध ये सुझाव देता है। हूपफेल्ड यह भी सुझाव देता है कि चिकित्सकों और शिक्षकों को एडीएचडी के लक्षण के रूप में हाइपरफोकस के बारे में पता होना चाहिए, और यह आधिकारिक नैदानिक ​​दिशानिर्देशों में शामिल किए जाने पर विचार किया जाना चाहिए।

अंततः, हाइपरफोकस के बारे में अधिक जानने के लिए एडीएचडी वाले लोगों को पनपने के लिए इसका क्या अर्थ है, इस पर प्रकाश डालने की क्षमता है। हूपफेल्ड के अनुसार: “मुझे लगता है कि टेक-ऑफ संदेश यह है कि एडीएचडी के संज्ञानात्मक प्रोफाइल में घटक शामिल हैं अगर, अभिव्यक्ति के लिए उपयुक्त चैनल दिए जाते हैं, तो यह व्यक्ति और के लिए फायदेमंद हो सकता है समाज।"

22 नवंबर 2019 को अपडेट किया गया