एडीएचडी के लिए शीर्ष 5 विटामिन और पूरक के लिए नि: शुल्क गाइड
5 सभी प्राकृतिक एडीएचडी की खुराक
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दवा उपचार योजना का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, लेकिन यह कभी भी एकमात्र चिकित्सा नहीं होनी चाहिए। अध्ययन बताते हैं कि ये विटामिन और प्राकृतिक पूरक लक्षणों को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
अक्सर, अचार खाने वालों को मुख्य खनिजों की कमी होती है। पूरक उन पोषक छिद्रों को भरने में मदद कर सकते हैं।
यहाँ, ADDitude बताते हैं कि एडीएचडी के लिए ये शीर्ष पांच प्राकृतिक पूरक संज्ञानात्मक कार्यों को बढ़ाने के लिए कैसे काम करते हैं, और उन्हें कहां से प्राप्त करें।
जानें कि आपके उपचार की योजना विटामिन, खनिज और प्राकृतिक एसिड के साथ कैसे काम करती है - और जो आपके पैसे के लायक नहीं हैं उन्हें छोड़ दें।
हमेशा की तरह, अपने उपचार योजना में कोई भी बदलाव करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें और अपने या अपने बच्चे के दैनिक भोजन में इन पूरक आहारों को शामिल करने पर सुरक्षित रूप से चर्चा करें।
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