"मेरा घर कभी साफ नहीं होगा"

मेरे तीन बेटे हैं, उम्र आठ, छह और चार है। हम जानते हैं कि पुराने दो में एडीएचडी है, और हमें संदेह है कि युवा विभिन्न मार्करों के आधार पर करता है: एक भयावह स्क्रीन जुनून, हाइपरफोकस के एपिसोड, आदर्श से परे विस्मृति, विकल्प पक्षाघात। इसके अलावा आनुवंशिकी। चूंकि परिवार में हर किसी के पास यह है, इसलिए उसके होने की संभावना बहुत अधिक है। इसका मतलब है कि मेरे पास तीन एडीएचडी बच्चे हैं। उन में से तीन लोग।

एक गैर-एडीएचडी बच्चा 10 मिनट में एक प्लेरूम में घूम सकता है। इसे तीन से गुणा करें, और एडीएचडी जोड़ें। मेरा घर, नियमित रूप से, तूफान स्मॉल पीपल के माध्यम से उड़ाया जाता है, गलत लेगो शार्क, बिखरी हुई किताबें और वेशभूषा, और उसके मद्देनजर कट-अप पेपर और कैंची छोड़ देता है।

वसीयत के सरासर बल द्वारा, और लगभग कुछ भी नहीं करने के लिए मदों की संख्या को कम करने के लिए, मैं उन्हें अपने कमरे को साफ रखने के लिए मजबूर करता हूं। घर के बाकी हिस्सों के लिए के रूप में? मेरे हॉल में मेरी रसोई की मेज, खुली कैंची और कटा हुआ निर्माण कागज पर एक आधा तैयार डिनो खुदाई किट है। किसी ने एक प्लास्टिक सैनिक लड़ाई शुरू करने का फैसला किया, लकड़ी के ब्लॉक ब्रेकरवर्क के साथ पूरा किया, और इसे छोड़ दिया, क्योंकि, अच्छी तरह से, उनके एडीएचडी का।

यह मुझे बोनर्स चलाता है। यह कहने का एक अच्छा तरीका है। मेरे पास एडीएचडी है और पूरी क्षमता से संचालित करने के लिए आदेश की आवश्यकता है। अन्यथा, मैं गड़बड़ी से विचलित हूं, हर जगह खिलौने. मेस मुझे गुस्सा दिलाता है और बाहर जोर देता है। लेकिन मैं इसे साफ नहीं कर सकता। मेरे पास एक जीवन है, और, जैसा कि मेरी मां ने हमेशा कहा, मैं एक नौकरानी नहीं हूं।

इसलिए उन्हें सफाई देनी होगी।

वे सफाई नहीं करना चाहते हैं।

ADHD का हिस्सा उन चीजों को करने के लिए कम प्रेरणा होना है जो आप वास्तव में नहीं करना चाहते हैं। बेशक, सफाई मेरे बच्चों के लिए इस विवरण के अंतर्गत आती है। उन्हें सफाई से नफरत है। यह उन्हें बोर करता है। "प्लेरूम एक गड़बड़ है," मैं उन्हें बताऊंगा। "आपको इसे लेने की आवश्यकता है।" और वे इसे खो देते हैं, क्योंकि वे पूरी तरह से सफाई से नफरत करते हैं।

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अन्य बच्चों के विपरीत, उन्हें अपने आप से नफरत करने के लिए प्रेरित करने में परेशानी होती है। मैं उन्हें भुगतान करने की पेशकश करता हूं। यह मदद नहीं करता है - और वे अन्य छोटे बच्चों की तरह ही कमतर हैं। मैं उनके खिलौने छीनने की धमकी देता हूं। वे अपनी बाहों को पार करेंगे और पूछेंगे, "कौन से?" मैं उनके विशेषाधिकार, उनके टीवी या वीडियो गेम को हटाने की धमकी देता हूं, जिन्हें वे खेलने की अनुमति नहीं देते हैं। वे सिकुड़ गए। बाहरी प्रेरणा, सकारात्मक या नकारात्मक, काम नहीं करता है।

कभी-कभी, मैं उन्हें सफाई दे सकता हूं, आमतौर पर मेरे सबसे पुराने के इशारे पर, जो खुश करने के लिए सबसे ज्यादा उत्सुक होते हैं। लेकिन तब ध्यान भंग करने वाला कारक होता है: मैं उनसे अपने खिलौनों को संभालने के लिए कहता हूं, लेकिन उनके साथ खेलने के लिए नहीं। उन्हें लेने के लिए, लेकिन उनके साथ गड़बड़ करने के लिए नहीं। वे हूँ शुरू उठाना। लेकिन पांच मिनट बाद, वे खेल रहे थे। "यदि आप खेलना शुरू करते हैं, तो मैं एक खिलौना ले जाऊंगा!" मैं उन्हें बताऊंगा। वे उल्लासपूर्वक कहेंगे कि उनका भाई खेल रहा था और अपने पसंदीदा में से एक की पेशकश कर रहा था। यह उस तरह से काम नहीं करता है, जैसा मैं कहता हूं।

भले ही मैं उन्हें साफ कर दूं, भले ही मैं उनके ऊपर खड़ा होऊं और उन्हें खेलने से रोक दूं, लेकिन वहां का पूरा ऑग्मेंट-मेस-ऑफ-द-बिग-बिग-एंड-लॉन्ग है-टोपी में बिल्ली पहेली। सामान्य लोग, और एडीएचडी वाले मेडिकेटेड बच्चे, एक गड़बड़ को देखते हैं और कमरे को क्वाड्रंट्स, या आइटम या श्रेणियों में विभाजित करते हैं। मेरे बच्चे ऐसा नहीं कर सकते वे सामान के एक विशाल महासागर में समुद्र में हैं, और इसे साफ करने का विचार इतना भारी है कि वे नहीं जानते कि कहां से शुरू करें।

इसलिए मैंने अपने लक्ष्य कम कर दिए हैं। मैं स्वीकार करता हूं कि मेरा घर कभी साफ नहीं होगा। "प्लेरूम को साफ़ करें" के बजाय, मुझे कहना होगा, "वेशभूषा उठाओ।" फिर कुछ ही घंटों में, मैं कहता हूँ, "मुझे तुम्हारी ज़रूरत है लेगो दूर। ”जब उन्हें वास्तविक परेशानी हो रही है, तो मुझे उनके साथ वहां खड़े होना होगा, नीचे उतरना होगा और मदद करनी होगी, क्लीन-अप गाना होगा गीत।

जब मेरे बच्चे थे तब मैंने इसकी सफाई नहीं की थी। यह वह नहीं है जो मैं चाहता था। यह मैं नहीं है चाहते हैं. लेकिन मेरे बेटों को ए.डी.एच.डी. वे मेरे बेटे हैं, और वे परिपूर्ण हैं। इसलिए हम वही करते हैं जो हम कर सकते हैं। अंत में, यह पर्याप्त होना चाहिए।

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30 जुलाई 2019 को अपडेट किया गया