सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार उपचार

प्रभावी बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार उपचार चुनौतीपूर्ण है क्योंकि विकार वाले लोग दुनिया की अपनी गलत व्याख्या और उनके विकृत विचार को देखने में परेशानी होती है पैटर्न। अक्सर, एक मरीज बीपीडी उपचार से दूर चलेगा जब चिकित्सा के दौरान या उसके जीवन में कुछ कठिनाई होती है। चूंकि वे काले और सफेद रंग में सब कुछ देखते हैं, इसलिए रोगी चिकित्सक को बुरा या बुरा मानने लग सकता है। (देख: सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार के साथ रहना और व्यवहार करना)

यह महत्वपूर्ण है कि चिकित्सक सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार के लिए उपचार में उन लोगों द्वारा रखे गए चरम सभी या कुछ भी नहीं के बारे में जानते हैं और ध्यान रखें कि यह मान्य नहीं है। चिकित्सकों को अपनी मजबूत और स्थिर सोच को रोगी की स्थिरता और अराजक जीवन की कमी के विपरीत खड़े होने की अनुमति देनी चाहिए।

सफल उपचार में से एक कारण मुश्किल है, क्योंकि कई चिकित्सक उन लोगों के साथ काम नहीं करना चाहते हैं, जिन्हें बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार है। क्यों? रोगियों के अनिश्चित नकारात्मक व्यवहार, खतरे और खुद को इलाज के लिए कई चिकित्सकों की अनिच्छा में योगदान करने में मदद के रूप में देखने में असमर्थता। (पढ़ें: बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार संबंध)

बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार उपचार क्या होता है?

सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार उपचार में आमतौर पर मनोचिकित्सा और दवाओं का संयोजन होता है। चिकित्सक मूड और किसी भी सह-होने की स्थिति को स्थिर करने के लिए दवाएं लिख सकते हैं। मदद मांगने वाले व्यक्तियों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके चिकित्सक या चिकित्सक को सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार का इलाज करने का अनुभव है।

बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार चिकित्सा

सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार उपचार में इस्तेमाल मनोचिकित्सा के प्रकारों में शामिल हैं:

• संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार (CBT) - CBT BPD के साथ व्यक्तियों को विकृत मान्यताओं और विचार पैटर्न की पहचान करने में मदद करता है। एक बार पहचाने जाने के बाद, रोगी इन मूल मान्यताओं को बदल सकते हैं जो उनके गलत आत्म-धारणा और पारस्परिक संबंधों के मुद्दों में योगदान करते हैं। सीबीटी भी मिजाज की चरम सीमा और आत्मघाती या जोखिम भरे व्यवहार की आवृत्ति को कम कर सकता है।
• द्वंद्वात्मक व्यवहार चिकित्सा - यह चिकित्सा दृष्टिकोण एक व्यक्ति की आत्म-जागरूकता बढ़ाने और माइंडफुलनेस की अवधारणा को विकसित करने पर केंद्रित है। इससे मरीज को पल में रहने में मदद मिलती है, इसलिए उसे बोलने और वर्तमान स्थिति से अवगत होने में मदद मिलती है। डीबीटी के दौरान, चिकित्सक तीव्र भावनाओं और विकार से जुड़े आत्म-विनाशकारी व्यवहारों को नियंत्रित करने के लिए ग्राहक को नए कौशल सिखाता है। ग्राहक इन कौशल का उपयोग पारस्परिक संबंधों को बेहतर बनाने के लिए भी कर सकता है।
• स्कीमा थेरेपी - स्कीमा-केंद्रित चिकित्सा सीबीटी को अन्य मनोचिकित्सा दृष्टिकोणों के साथ जोड़ती है जो लोगों को खुद को देखने के तरीके को फिर से परिभाषित करने के लिए काम करते हैं। इस प्रकार की चिकित्सा इस विश्वास पर आधारित है कि बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार एक अस्पष्ट, शिथिल आत्म-पहचान से उत्पन्न होता है। स्वयं की इस खराब भावना को बचपन के दौरान नकारात्मक अनुभवों द्वारा लाया जाता है। ये नकारात्मक बचपन के अनुभव प्रभावित करते हैं कि लोग अपने पर्यावरण पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं और वयस्कों के रूप में तनाव का सामना करते हैं।

व्यक्ति के आधार पर, चिकित्सक ग्राहक के साथ एक समूह सेटिंग या दोनों में एक-एक सत्र का संचालन कर सकता है। चिकित्सक आम तौर पर ग्राहक के साथ विश्वास बनाने के लिए पहले व्यक्तिगत सत्र आयोजित करते हैं, और एक अच्छा कार्य संबंध स्थापित करने के बाद समूह सत्र जोड़ते हैं। एक समूह सेटिंग में चिकित्सक के नेतृत्व वाली सीमावर्ती व्यक्तित्व चिकित्सा ग्राहकों को बेहतर तरीके से दूसरों के साथ बातचीत करने और खुद को उचित रूप से व्यक्त करने का तरीका सिखा सकती है।

बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार दवाएं

एफडीए ने किसी विशिष्ट सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार दवाओं को मंजूरी नहीं दी है। लेकिन, डॉक्टर अक्सर बीपीडी के साथ अपने रोगियों को मनोचिकित्सा के संयोजन में दवाएं लिखते हैं। ये दवाएं सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार का इलाज नहीं करती हैं, लेकिन वे कुछ निश्चित प्रबंधन में मदद करती हैं बीपीडी लक्षण शर्त के साथ जुड़ा हुआ है। कुछ व्यक्तियों के लिए, दवाएं आक्रामकता, अवसाद या चिंता के लक्षणों को कम कर सकती हैं। चूंकि दवाएं लोगों में विभिन्न दुष्प्रभावों का कारण बनती हैं, बीपीडी के साथ उन लोगों को चर्चा करनी चाहिए कि उनके चिकित्सकों के साथ साइड इफेक्ट्स के तरीके की क्या उम्मीद है।

बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार स्व-सहायता

प्रभावी बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व सेल्फ-हेल्प में पहला कदम यह महसूस करना है कि आपके पास एक गंभीर स्थिति है जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। औपचारिक उपचार से गुजरते समय आप अपनी मदद के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं:

• अपने चिकित्सक द्वारा विकसित उपचार योजना के साथ रहें
• भोजन और सोने के समय का एक स्थिर समय बनाए रखें
• नियमित व्यायाम करें
• दूसरों के साथ समय बिताएं ताकि आप पारस्परिक कौशल का अभ्यास कर सकें
• लक्षणों को कम करने में लगने वाले समय के बारे में यथार्थवादी उम्मीदें रखें
• बीपीडी के बारे में खुद को शिक्षित करना जारी रखें

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार का निदान

बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार रोग का लक्षण लक्षणों की गंभीरता और प्रत्येक व्यक्ति के बेहतर होने और उसके जीवन को बेहतर बनाने की प्रतिबद्धता पर निर्भर करता है। कुछ लोग उपचार में अच्छा करते हैं, लेकिन दूसरों को मदद मांगने के एक निरंतर चक्र में पाते हैं, फिर नकारात्मक विचार पैटर्न की मदद से उन्हें अस्वीकार करने का कारण बनता है।

लेख संदर्भ