क्या जीर्ण मानसिक बीमारी से उबरना संभव है?

इस ब्लॉग का शीर्षक, मानसिक बीमारी से उबरना, बहस है कि, हाँ, मानसिक बीमारी से उबरना संभव है। लेकिन एक मानसिक बीमारी से उबरना, शारीरिक चोट से उबरने से अलग है। मैंने दो साल पहले अपना टखना तोड़ा और बैसाखी पर और फिजियोथेरेपी में समय बिताया। पुनर्प्राप्ति की अवधि धीमी थी, दोनों पैरों के साथ चलने से पहले छह महीने बीत गए, लेकिन मेरा टखना धीरे-धीरे ठीक हो गया। यह अच्छी तरह से बन गया और एक बार के रूप में कार्य किया। मैं दिन के माध्यम से मुझे लेने के लिए इस पर भरोसा कर सकता था। मैं फिर से दौड़ता हुआ जा सकता था।

मानसिक बीमारी से उबरना ही नहीं है। प्रक्रिया को संभवतः पसंद की दवा के रूप में फिजियोथेरेपी और टाइलेनॉल की आवश्यकता नहीं होती है। मानसिक बीमारी से उबरने का रास्ता बहुत लंबा है, आमतौर पर चिकना नहीं है, और शायद स्पर्श करने के लिए गर्म है। रूपक अलग: यह आसान नहीं है।

एक शारीरिक चोट से उबरने से जीर्ण मानसिक बीमारी से उबरना

एक शारीरिक चोट आपको हफ्तों या महीनों तक बिस्तर पर बाँध सकती है, हो सकता है कि आपको सर्जरी करवानी पड़े, या शायद चोट फिर से सड़क पर आ जाए। आपको अपने पर्यवेक्षक को यह बताना पड़ सकता है कि परिणामस्वरूप आपको कुछ हफ़्ते की आवश्यकता है, लेकिन आम तौर पर एक तारीख प्रदान कर सकते हैं जिसमें आप काम पर वापस आ जाएंगे। चोट लगने से पहले आप जैसा काम कर रहे थे। आपके द्वारा पहना गया कास्ट दुनिया को बताता है कि आप घायल हैं। सहकर्मी आपको जल्द ही ठीक होने के लिए कहते हैं। और, किसी भी भाग्य के साथ, आप करते हैं।

अगर आप एक मानसिक बीमारी का पता चला, रिकवरी की राह शायद उतनी आसान नहीं है। यह स्वीकार करना आसान है कि आपने खुद को शारीरिक रूप से घायल कर लिया है। यह निराशाजनक है, निश्चित है, लेकिन शारीरिक चोट की स्वीकृति बहुत आसान है। जब आप इस विचार के साथ आते हैं कि आपके पास ए अपने जीवन के लिए मानसिक बीमारी और दवा लेने और अपनी जीवन शैली को बदलने की आवश्यकता होगी, बीमारी की स्वीकृति कुछ भी लेकिन आसान है। यह शायद सबसे कठिन बात है जिसके साथ आप आएंगे।

जीर्ण मानसिक बीमारी से उबरने का क्या मतलब है?

शारीरिक चोटों से उबरने की तुलना में एक मानसिक बीमारी से उबरना अलग है। सबसे पहले, यह एक है अदृश्य रोग. लोगों को यह समझाना आसान नहीं है कि आप बीमार हैं अगर आप नहीं हैं नज़र बीमार; हालांकि आप दर्द में हैं और इससे मुक्त होने के लिए काम कर रहे हैं। कभी-कभी, आप उन लोगों को खो देते हैं जो पहले आपके जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा थे। निश्चित रूप से, सर्वश्रेष्ठ लोग सवारी के लिए लटकाएंगे।

वसूली की परिभाषा, शब्द की बहुत जड़ें, मतलब चंगा होना या होना ठीक हो. लोग मानसिक बीमारी से ठीक नहीं होते हैं लेकिन हम ठीक हो जाते हैं, और हम ठीक हो जाते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि शब्द क्या है बरामद मानसिक बीमारी से बंधे होने पर। पुनर्प्राप्त करना वह प्रक्रिया है जिसे आप लेते हैं कल्याण और स्थिरता खोजें. यह महीने, वर्ष हैं, आप अपने जीवन में सही दवा और संतुलन खोजने के लिए काम करते हैं। पुनर्प्राप्त करना कठिन काम है। यह सबसे कठिन काम है जो मैंने कभी किया है और कुछ मैं दैनिक आधार पर बनाए रखने के लिए काम करता हूं। एक आत्म-सीमित शारीरिक चोट के विपरीत, पुनर्प्राप्ति को एक सुसंगत आधार पर परिभाषित किया गया है। यह वह दवा है जो आपको लेनी चाहिए, डॉक्टरों या चिकित्सक के साथ अपॉइंटमेंट और आपके द्वारा समर्थित नेटवर्क का पोषण।

मानसिक बीमारी से उबरने की अवस्था प्राप्त करना

उबरना थकावट है, लेकिन कठिन परिश्रम की स्थिति को प्राप्त करना मुक्ति है। मानसिक बीमारी एक पुरानी बीमारी है, और इसलिए बरामद शब्द का अर्थ है क्षमा. समय की अवधि के लिए लक्षणों का उन्मूलन या उन्मूलन। एक जीवन जो बीमारी से परिभाषित नहीं है और इसके बजाय आगे बढ़ने की क्षमता है। यह महत्वपूर्ण है रिलैप्स की योजना लेकिन इसके लिए योजना बनाना भी उतना ही महत्वपूर्ण है सफलता.

मानसिक बीमारी होना जीवन की सजा नहीं है। यदि ग्लास आधा भरा हुआ है, और चलो मानते हैं कि यह है, तो हम इसे बढ़ने और एक अवसर बनने के अवसर के रूप में सोच सकते हैं। वर्तमान क्षण में रहने और अतीत से आगे बढ़ने के लिए: हमारे पास एक बार ठीक होने और आनन्दित होने के लिए काम करने के लिए।