मानसिक स्वास्थ्य देखभाल (एक संपूर्ण दुनिया में)

मैं अक्सर अपने आप को पीछे बैठा हुआ पकड़ता हूं और सोचता हूं कि दुनिया क्या दिख सकती है मानसिक स्वास्थ्य कलंक अतीत की बात थी और मानसिक स्वास्थ्य देखभाल एक अधिकार था और विशेषाधिकार नहीं था। मुझे नहीं पता कि मैं इनमें से किसी भी सपने को भौतिक रूप से देखने के लिए लंबे समय तक जीवित रहूंगा, लेकिन मानसिक स्वास्थ्य यूटोपिया की तरह क्या हो सकता है, इसका अंदाजा नहीं है।

सेवाओं तक पहुँच - इससे पहले कि यह बहुत देर हो चुकी हो

हम सभी अक्सर एक त्रासदी के बाद सुनते हैं कि किसी को मानसिक स्वास्थ्य देखभाल से लाभ हो सकता है। यह घरेलू दुरुपयोग, स्कूल हिंसा, कार्यस्थल हिंसा, प्रसवोत्तर अवसाद हिंसा और अनगिनत अन्य स्थितियों में मामला है। लेकिन इससे पहले कि किसी के मानसिक स्वास्थ्य के नए होने के बिंदु पर पहुंच जाए, संभावित रूप से अनगिनत चेतावनी के संकेत हैं जो संकट का संकेत देते हैं। एक आदर्श दुनिया में, कोई व्यक्ति त्रासदी से पहले और बाद में, शीघ्र, योग्य और मुफ्त मानसिक स्वास्थ्य देखभाल प्राप्त करने में सक्षम होगा।

एक ही पृष्ठ पर मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य

मैंने पहले भी उल्लेख किया है कि अधिकांश लोग फ्लू के साथ बीमार होने के बारे में बात नहीं करते हैं, लेकिन अवसाद के साथ बीमार में कॉल करना लगभग अनसुना है। कर्मचारी महसूस कर सकते हैं कि उन्हें कमजोर माना जा रहा है, जैसे कि इसे फीका करना, या बस एक दिन की छुट्टी की तलाश में। एक आदर्श दुनिया में, कर्मचारी अपने मालिकों को खुले तौर पर यह बताने में सक्षम होंगे कि वे मानसिक से संघर्ष करते हैं स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियां और व्यक्तिगत देखभाल के लिए समय निकालने में सक्षम हैं, जैसे कि उन्हें शारीरिक रूप से अनुमति है विकृतियों। बेशक, डॉक्टर के नोट्स और दस्तावेज़ीकरण की आवश्यकता होनी चाहिए, लेकिन मैं एक ऐसी दुनिया देखना पसंद करूंगा, जहां लोगों को अवसाद होने पर शर्म महसूस न करें।

वॉक-इन मेंटल हेल्थ क्लीनिक

कम से कम कनाडा में, मनोचिकित्सक प्राप्त करना बहुत कठिन है। यह अक्सर तब तक नहीं होता है जब तक कुछ कठोर नहीं होता है, जैसे कि आत्महत्या का प्रयास या दूसरों के खिलाफ हिंसा, कि किसी को मनोचिकित्सक दिया जाता है। यह एक अद्भुत दुनिया होगी यदि हमारे पास अधिक मनोचिकित्सक थे जो लोगों को चलने के आधार पर देखने में सक्षम थे। मेरे शहर में, हमारे पास शारीरिक बीमारी के लिए दसियों प्रकार के वॉक-इन क्लीनिक हैं, लेकिन मनोरोग के लिए कोई नहीं है। एकमात्र विकल्प अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में जाना है। इसके साथ समस्या यह है कि अगर लोग it आपातकाल की प्रतीक्षा करते हैं, तो कभी-कभी बहुत देर हो जाती है।

थेरेपी तक पहुँच (केवल साइकोट्रोपिक दवाएं नहीं)

अधिकांश मानसिक बीमारियों के लिए, यह मेरा विश्वास है कि दवा अकेले समस्या की जड़ तक नहीं पहुंची। सिद्ध तरीके जैसे संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी और रेशनल इमोशन बिहेवियरल थेरेपी अक्सर केवल उन लोगों द्वारा सुलभ होती है जो $ 100 प्लस प्रति घंटे सत्र का खर्च उठा सकते हैं। अगर हम वास्तव में मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों में गिरावट देखना चाहते हैं, तो हमें चिकित्सा को सुलभ बनाने की आवश्यकता है, सभी के लिए और दवाओं के शीर्ष पर। दवा के जीवनकाल में कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी के सिर्फ 6 - 12 सत्रों से अवसाद या चिंता जैसी कई मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों को बहुत सुधार किया जा सकता है।

बेशक, इन सपनों को साकार करने के लिए बहुत सारे पैसे खर्च करने होंगे। लेकिन जब आप काम पर चूक गए दिनों के कारण प्रत्येक वर्ष अरबों डॉलर खो जाते हैं, तो ऐसा लगता है कि हमें भविष्य में नीचे की रेखा को बचाने के लिए पैसे खर्च करने होंगे।

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