इमोशनल वेलनेस का संदर्भ

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इमोशनल वेलनेस का संदर्भ

भावनात्मक कल्याण क्या है?

एल्कॉन, ए। (2018). अपहृत कोई और नहीं। मनोविज्ञान आज, 51(1), 60-67.

भावनात्मक स्वास्थ्य. (एन.डी.)। अमेरिकन मनोवैज्ञानिक संगठन। अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त
http://www.apa.org/topics/emotion/index.aspx

भावनात्मक कल्याण. (एन.डी.)। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, डेविस। अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त
http://wellnesschallenge.ucdavis.edu/emotional.html
भावनात्मक कल्याण (एन.डी.)। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, रिवरसाइड। अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त
https://wellness.ucr.edu/emotional_wellness.html

भावनात्मक कल्याण के लक्ष्य क्या हैं?

16 जीवन पाठ। (2016). मनोविज्ञान आज, 49(5), 63-71.
एल्कॉन, ए। (2018). अपहृत कोई और नहीं। मनोविज्ञान आज, 51(1), 60-67.

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पीटरसन, टी। जे। (2016)। ब्रेक फ्री: 3 चरणों में स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा. बर्कले: एल्थिया प्रेस।

भावनात्मक रूप से स्वस्थ होने का क्या मतलब है?

भावनात्मक स्वास्थ्य. (एन.डी.)। अमेरिकन मनोवैज्ञानिक संगठन। अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त
http://www.apa.org/topics/emotion/index.aspx

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भावनात्मक कल्याण (एन.डी.)। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, रिवरसाइड। अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त
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मन / शारीरिक संबंध: आपकी भावनाएं आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती हैं। (2017). अमेरिकन एकेडमी ऑफ फैमिली
चिकित्सकों / परिवार Doctor.org। अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त https://familydoctor.org/mindbody-connection-how-your-emotions-affect-your-health/

पीटरसन, टी। जे। (2016)। ब्रेक फ्री: 3 चरणों में स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा. बर्कले: अल्थिया
दबाएँ।

विंच, जी। (2013). 5 आदतें जो आपके भावनात्मक कल्याण में सुधार करेंगी. हफ़िंगटन पोस्ट। पुनः प्राप्त अप्रैल,
2018 से https://www.huffingtonpost.com/guy-winch-phd/emotional-wellness-tips_b_3809750.html

अपने भावनात्मक कल्याण में सुधार करने के लिए 10 युक्तियाँ

16 जीवन पाठ। (2016). मनोविज्ञान आज, 49(5), 63-71.

एल्कॉन, ए। (2018). अपहृत कोई और नहीं। मनोविज्ञान आज, 51(1), 60-67.

कोहुत, एम। (2018). खुश रहने के लिए बहुत मुश्किल नहीं है, अध्ययन चेतावनी देता है। मेडिकल न्यूज टुडे. पुनः प्राप्त अप्रैल,
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भावनात्मक कल्याण. (एन.डी.)। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, डेविस। अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त
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सेगल, जे।, स्मिथ, एम।, रॉबिन्सन, एल।, और शुबीन, जे। (2018). भावनात्मक बुद्धिमत्ता (EQ) में सुधार: के लिए मुख्य कौशल
अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना और अपने रिश्तों को सुधारना।
HelpGuide.org। अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त https://www.helpguide.org/articles/mental-health/emotional-intelligence-eq.htm

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5 भावनात्मक कल्याण गतिविधियाँ जो आपके जीवन को बदल सकती हैं

16 जीवन पाठ। (2016). मनोविज्ञान आज, 49(5), 63-71.

फ्लोरा, सी। (2016). यह सब तुम्हारे बारे में नहीं है! मनोविज्ञान आज, 49(2), 48-56.

लैट्सन, जे। (2018). वियोग का एक इलाज। मनोविज्ञान आज, 51(2), 42-51, 81.

पीटरसन, टी। जे। (2016)। ब्रेक फ्री: 3 चरणों में स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा. बर्कले: एल्थिया प्रेस।

वेबर, आर (2017)। दर्पण दर्पण। मनोविज्ञान आज, 50(6), 56-65.

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भावनात्मक रूप से स्वस्थ संबंध क्या हैं?

भावनात्मक कल्याण (एन.डी.)। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, रिवरसाइड। अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त
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फ्लोरा, सी। (2017). सबसे कठिन शब्द। मनोविज्ञान आज, 50(5), 52-61.

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वेबर, आर (2017)। दर्पण दर्पण। मनोविज्ञान आज, 50(6), 56-65.

मानसिक कल्याण क्या है? परिभाषा और उदाहरण

चरित्र की ताकत, चरित्र-निर्माण विशेषज्ञ. (एन.डी.)। मूल्य कार्रवाई में (VIA) चरित्र। अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त https://www.viacharacter.org/www/

डकवर्थ, ए। (2016). धैर्य: जुनून और दृढ़ता की शक्ति. एनवाई: स्क्रिब्नर।
मानसिक और भावनात्मक कल्याण। (n.d.) यू.एस. स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग, सर्जन
जनरल। गवर्नर अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त https://www.surgeongeneral.gov/priorities/prevention/strategy/mental-and-emotional-well-being.html

मानसिक स्वास्थ्य: कल्याण की स्थिति। (2014). विश्व स्वास्थ्य संगठन। अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त
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पीटरसन, सी। (2006). सकारात्मक मनोविज्ञान में एक प्राइमर। एनवाई: ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी प्रेस।

पीटरसन, टी। जे। (2016)। ब्रेक फ्री: 3 चरणों में स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा. बर्कले: अल्थिया
दबाएँ।

मानसिक कल्याण के घटक क्या हैं?

16 जीवन पाठ। (2016). मनोविज्ञान आज, 49(5), 63-71.

एल्कॉन, ए। (2018). अपहृत कोई और नहीं। मनोविज्ञान आज, 51(1), 60-67.

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मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण कैसे प्राप्त करें

अपनी मानसिक भलाई को कैसे सुधारें। (2016). मन। अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त
https://www.mind.org.uk/information-support/tips-for-everyday-living/wellbeing/#.Wsac-ExFyUk

काबत-ज़ीन, जे। (2005). हमारी इंद्रियों में आ रहा है: अपने आप को और दुनिया को दिमाग के माध्यम से चंगा करना। एनवाई:
हैचेट बुक्स

मानसिक और भावनात्मक कल्याण। (n.d.) यू.एस. स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग, सर्जन
जनरल। गवर्नर अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त https://www.surgeongeneral.gov/priorities/prevention/strategy/mental-and-emotional-well-being.html

पीटरसन, सी। (2006). सकारात्मक मनोविज्ञान में एक प्राइमर. एनवाई: ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी प्रेस।

पीटरसन, टी। जे। (2016)। ब्रेक फ्री: 3 चरणों में स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा. बर्कले: अल्थिया
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पीटरसन, टी। जे। (2018)। चिंता के लिए माइंडफुलनेस वर्कबुक। एमरीविले, CA: एल्थिया प्रेस।

5 तरीके काम में मानसिक भलाई में सुधार करने के लिए

मानसिक और भावनात्मक कल्याण। (n.d.) यू.एस. स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग, सर्जन
जनरल। गवर्नर अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त https://www.surgeongeneral.gov/priorities/prevention/strategy/mental-and-emotional-well-being.html

पीटरसन, टी। जे। (2018)। चिंता के लिए माइंडफुलनेस वर्कबुक। एमरीविले, CA: एल्थिया प्रेस।

कार्य संतुलन. (एन.डी.)। मानसिक स्वास्थ्य अमेरिका। अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त http://www.mentalhealthamerica.net/work-life-balance

कार्यस्थल कल्याण. (n.d.) मानसिक स्वास्थ्य अमेरिका। अप्रैल, 2018 से पुनः प्राप्त
http://www.mentalhealthamerica.net/workplace-wellness