अवसाद के साथ लोगों के लिए सकारात्मक प्रेरणादायक उद्धरण

सकारात्मक प्रेरणादायक उद्धरण के साथ लोगों के लिए अच्छे हैं डिप्रेशन हाथ लगाना अवसाद जीवन को इतना धूसर बना सकता है कि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि धूप कहाँ छिप रही है या अगर यह वापस आ जाएगी। अवसाद आपको इतना नीचे ला सकता है कि आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं अगर अवसाद के लिए सकारात्मकता संभव है, एक सकारात्मक अवसाद उद्धरण के रूप में बहुत कम ऐसी चीज जो आपको फिर से उठा सकती है। लेकिन वहाँ हैं, और वे कर सकते हैं - अगर केवल थोड़ा।

जब आप उदास हों तो कुछ सकारात्मक उद्धरणों को पढ़ना, बहुत कम से कम, आपको अवसाद के दर्द से विचलित करता है ("नकारात्मक सोच और अवसाद: एक दूसरे को कैसे प्रभावित करता है"). इसलिए, हमने कुछ सकारात्मक प्रेरणादायक उद्धरण एक साथ रखे हैं जिन्हें आप जब भी महसूस कर सकते हैं पढ़ सकते हैं। हमें उम्मीद है कि आपको इन सकारात्मक प्रेरणादायक उद्धरणों में कुछ राहत मिलेगी।

सकारात्मक अवसाद उद्धरण: "आशा है, तब भी जब आपका मस्तिष्क आपको बताता है कि नहीं है।"
जॉन ग्रीन

देख "मानसिक बीमारी वाले लोगों में नकारात्मक विचारों के उदाहरण"

कभी-कभी आप बेहतर हो जाते हैं, फिर से प्राप्त करते हैं, फिर बेहतर हो जाते हैं क्योंकि यह सकारात्मक अवसाद उद्धरण बताता है:

"हीलिंग रैखिक नहीं है।" कभी कम मत समझना सकारात्मकता की शक्ति जब एक मानसिक बीमारी के साथ रहते हैं।

सकारात्मक अवसाद उद्धरण आपको अपनी ताकत याद दिलाते हैं: "कभी-कभी, जीवन आपको चारों ओर से घेर लेगा, लेकिन जितनी जल्दी या बाद में, आपको एहसास होता है कि आप सिर्फ जीवित नहीं हैं। आप एक योद्धा हैं, और आप कुछ भी जीवन की तुलना में अधिक मजबूत हैं जो आपके रास्ते को फेंक देता है। "
ब्रुक डेविस

जब आप उदास हों तो सकारात्मक उद्धरण स्वीकार कर रहे हैं: "और अगर आज आप सभी ने अपने आप को एक साथ पकड़ रखा था, तो मुझे आप पर गर्व है।"
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सकारात्मक अवसाद उद्धरण आपको याद दिलाता है कि आपके दर्द का एक उद्देश्य है और आप कर सकते हैं जीवन में सकारात्मकता पैदा करें वर्तमान में दर्द से भरा: “मुझे दर्द और नुकसान हुआ है। मैंने टूटा हुआ महसूस किया है। मैंने कठिनाई को जाना है, और मैंने महसूस किया है कि मैं अकेला और अकेला हूँ। लेकिन यहां मैं एक दिन, एक दिन, आगे बढ़ने की कोशिश कर रहा हूं। मैं अपने जीवन के पाठों को याद रखूंगा क्योंकि वे मुझे बना रहे हैं जो मैं हूं। मजबूत। एक योद्धा।"

यहाँ आपके लिए एक सकारात्मक प्रेरणादायक उद्धरण है: "विशेष रूप से मोटे दिनों में जब मुझे यकीन है कि मैं संभवतः सहन नहीं कर सकता, मुझे खुद को याद दिलाना है कि बुरे दिनों से गुजरने के लिए मेरा ट्रैक रिकॉर्ड 100% है, और यह बहुत अच्छा है।" वो बोली कि छोड़ देता हूँ सकारात्मक वाइब्स पक्का!

यह सकारात्मक प्रेरणादायक उद्धरण आपको अवसाद के भारीपन में हल्कापन की भावना रखने की याद दिलाता है: "कभी-कभी आप सुबह बिस्तर से बाहर निकलते हैं और आप सोचते हैं, मैं इसे बनाने नहीं जा रहा हूँ, लेकिन आप अंदर हँसते हैं - आपको हर समय याद रहता है कि आपने ऐसा महसूस किया है।"
चार्ल्स बैकोव्स्की "जुआरी सभी" से

लेख "अवसाद के बावजूद एक सकारात्मक मानसिक दृष्टिकोण कैसे विकसित करें"आपको इसे हल्का रखने में मदद कर सकता है।

सकारात्मक अवसाद उद्धरण आपको भीतर आग खोजने के लिए कहते हैं: "सर्दियों के मध्य में मैंने पिछली बार पता लगाया था कि मेरे लिए एक अजेय गर्मी थी।"
अल्बर्ट कैम्स "टिपसा से लौटें"

सकारात्मक अवसाद उद्धरण आप आत्मघाती विचारों से लड़ने के लिए भीख माँगते हैं: “खुद को एक और दिन, एक और मौका दें। आप अंततः अपने साहस को पाएंगे। अभी तक अपने आप को मत छोड़ो। अधिक समझाने की आवश्यकता है? देख "आपके आउटलुक को बेहतर बनाने के लिए 10 अद्भुत सकारात्मकता तथ्य".