'डिबंकिंग एडिक्शन' के लेखक, जैमी डेलो का परिचय

नमस्ते, मैं जामी देओलो हूं, और मुझे लिखने के लिए पाने के लिए उत्साहित हूं डिबंकिंग की लत यहाँ पर हेल्दीप्लस। मैं चार साल की निरंतरता से थोड़ा ठीक होने वाला शराबी हूं। मैंने संघर्ष किया शराब मदद मांगने और वसूली की ओर मेरी यात्रा शुरू करने से पहले कई वर्षों तक। मैं हूँ मेरी वसूली के बारे में भावुक और मुझे उम्मीद है कि सक्रिय लत के दौरान दूसरों को वह आशा देने में सक्षम होना चाहिए जो मेरे लिए बहुत कमी थी।

लत के साथ मेरा इतिहास

हालांकि मेरे सक्रिय शराबबंदी ने मेरे जीवन पर नियंत्रण नहीं किया, जब तक कि मैं अपने 30 के दशक में ठीक नहीं था, मैंने दिखाया शराबबंदी के संकेत 14 साल की उम्र में मेरे पहले ड्रिंक से। जबकि मेरी बाद की किशोरावस्था और 20 के दशक के दौरान (कभी-कभी साल) भी पीरियड्स आते थे, जब मैं ड्रिंक करता था, तो मैं बाहर निकलने के मुद्दे पर ऐसा करता था। मैं हमेशा किसी के साथ पीने से ज्यादा शराब का सेवन करता था, और मेरे दिमाग में हमेशा यह भावना रहती थी कि मुझे कोई समस्या है।

जब मैंने अंततः अपने पीने के लिए मदद मांगी, तो नकारात्मक परिणामों की भीड़ से पीड़ित होने के बाद, मुझे पता चला पोस्टट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD)

मैं गया था असंगत पुनर्वसन दो बार, एक मनोचिकित्सा वार्ड एक बार, प्रभाव के तहत ड्राइविंग के लिए गिरफ्तार किया गया था, और चीजों को देखा और किया है जो मुझे कभी नहीं होता अगर मैं शांत होता। मैं एक वकील और सदस्य हूं 12-चरणीय कार्यक्रम (हालांकि मैं खुले विचारों वाला हूं और विश्वास नहीं करता कि शराबी बेनामी वसूली का एकमात्र तरीका है), और मैं एक व्यक्तिगत पुनर्प्राप्ति ब्लॉग लिखता हूं। मैंने पाया है कि ऑनलाइन रिकवरी समुदाय बेहद मददगार है, और यह बहुत बड़ा है।

मैं अपनी कहानी और अनुभव आपके साथ साझा करना चाह रहा हूं। मुझे आशा है कि आप भी मेरे साथ साझा करेंगे।

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Jami DeLoe एक स्वतंत्र लेखक और व्यसनी ब्लॉगर है। वह मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता और व्यसन की वसूली के लिए एक वकील है और खुद एक शराबी है। अपने ब्लॉग पर जामी देओलो का पता लगाएं, सोबर ग्रेस, ट्विटर, तथा फेसबुक.