एडीएचडी सुपर पॉवर्स का जश्न

मेरी मध्य विद्यालय की कक्षा में, मैंने हमेशा छुट्टियों और विशेष महीनों के लिए बुलेटिन बोर्ड आरक्षित किया। मैंने इसे हर दिन संदर्भित किया और सीज़न और सोशल स्टडीज़ सामग्री के बीच काम किया, जो मैं पढ़ा रहा था। मैं विशिष्ट सीज़न और छुट्टियों के रोटेशन से परे चला गया और इसमें ब्लैक हिस्ट्री मंथ जैसे सांस्कृतिक समारोह शामिल थे। मैंने उस पर कम ज्ञात तथ्यों और मजेदार चीजों को जोड़ना सुनिश्चित किया, जो मेरे छात्रों को पसंद थे। वर्ष में कम से कम कई बार, मैं बोर्ड में देख रहे प्रिंसिपल या अन्य शिक्षकों को खोजने के लिए अपने प्रीप पीरियड के दौरान कॉपी बनाने से भी पीछे नहीं हटता।

मैंने दूसरे दिन इस बारे में सोचा जब मुझे याद दिलाया गया विकलांग जागरूकता माह. मैंने अपने द्वारा बनाए गए बुलेटिन बोर्डों को याद किया और याद करने की कोशिश की कि मैंने उसके लिए कभी क्यों नहीं बनाया। क्या इसलिए कि महीने के लिए मेरा विषय साक्षरता पर केंद्रित था और छात्रों को वसंत पुस्तक मेले की याद दिलाने के लिए था? या यह इसलिए था क्योंकि राज्य मानकीकृत परीक्षण तब होता है और हमारे पास इससे संबंधित एक स्कूल-व्यापी विषय था? आखिरकार, मैं ADHD के साथ एक वयस्क हूं और आपको नहीं लगता कि मैं जागरूकता बढ़ाना चाहता हूं और अपने छात्रों के साथ अपनी कहानी साझा करना चाहता हूं।

सच्चाई यह है कि मुझे वयस्कों के साथ उचित हिस्सा नहीं मिला है ADHD के साथ रहने वाले लोगों के बारे में नकारात्मक राय. मैंने उन मिश्रित प्रतिक्रियाओं के बारे में लिखा है, जिन्हें मैंने अपने ADHD को सहकर्मियों और पर्यवेक्षकों को प्रकट करने के लिए चुना है। कुछ ने मेरे या मेरे काम के बारे में अपनी राय बिल्कुल नहीं बदली। लेकिन, कुछ अन्य लोग भी थे - होशपूर्वक या अनजाने में - मेरे द्वारा प्रकट करने के बाद उन्होंने जिस तरह से मेरे प्रति काम किया, उसे बदल दिया।

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मुझे लगा कि मैं चीजों की कल्पना कर रहा हूं। शायद वे थोड़ा चौंक गए थे, इसलिए मैंने इसे एक या दो सप्ताह दिया। मैंने सुबह उन्हें बधाई दी और हमेशा की तरह दोपहर के भोजन पर उनके साथ बातचीत की। दुर्भाग्य से, कुछ मामलों में मेरा संदेह सही था। कुछ सहकर्मी जो आते थे और मुझसे पाठ योजना सलाह मांगते थे या किसी नियोजित गतिविधि पर चर्चा नहीं करते थे, अब तक नहीं आई हैं। उसके बाद, मैंने यह देखने के लिए इंतजार करना शुरू कर दिया कि कैसे उन्होंने एडीएचडी के साथ रहने वाले छात्रों और अन्य सीखने की कठिनाइयों के बारे में बात की। मुझे वह सब बताया जो मुझे जानना चाहिए था।

व्यक्तिगत रूप से, मैं अपने ADHD लक्षणों को विकलांगता नहीं मानता हूँ! अपनी पहली पोस्ट में मैंने दुनिया को देखने के तरीके का वर्णन किया है और आप स्वीकार करते हैं, यह एक बहुत ही मजेदार दुनिया है! शहर के चारों ओर एक उबाऊ अभियान के बजाय, मैं दुनिया को रंग, प्रकाश और गति से भरा देखता हूं। सच है, मुझे अपने सेल फोन पर टाइमर और अलार्म का उपयोग करना होगा ताकि मैं समय का नुकसान न करूं। लेकिन, यह मेरे लिए विकलांगता जैसा नहीं है।

वास्तव में, मुझे लगता है कि मेरे एडीएचडी लक्षण लगभग सुपर शक्तियों जैसे हैं! जब मैंने अपने दिमाग को एक विचार से मुक्त होने दिया, तो यह टर्बो बूस्ट पर स्विच करने जैसा है। मैं 100 अलग-अलग रचनात्मक तरीकों के बारे में सोच सकता हूं या दो मिनट में कुछ कह सकता हूं! एडीएचडी वाले कई लोगों की तरह, मैं कर सकता हूं हाइपरफोकस मोड में जाएं, भी। बाकी दुनिया पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाती है। कुछ पेपर, पेन, और पेंसिल के साथ एक शांत कमरे में कुछ मिनट और मैं किसी भी समस्या का समाधान के साथ बाहर आता हूं जिसका मुझे सामना करना पड़ रहा है।

इसलिए मैं हमेशा कहता हूं कि कोई व्यक्ति "ADHD के बजाय ADHD (या ADD) के साथ रह रहा है"। दूसरे व्यक्ति को इस बात का नकारात्मक अहसास होता है कि मुझे यह पसंद नहीं है। मुझे लगता है कि यह कहना कि आप "एडीएचडी के साथ रह रहे हैं" यह संदेश भेजता है कि आप ठीक कर रहे हैं। हां, आपके पास एक निश्चित लक्षण सेट है, लेकिन आप पीड़ित नहीं हैं। मेरे लिए प्रमुख शब्द जीवित है!

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अंततः, मुझे लगता है कि विकलांगता जागरूकता माह एक महान विचार है। मुझे लगता है कि हमें "स्टेज 2" ​​जागरूकता पर जाना चाहिए। हम लोगों के साथ रहने वाले विभिन्न प्रकार के विकलांगों के बारे में लोगों को शिक्षित करने के लिए एक अच्छा काम करते हैं। मुझे लगता है कि हमें लोगों को यह बताने की आवश्यकता है कि विकलांगता के साथ रहना कोई बुरी बात नहीं है। हम बहुत से लोगों की तुलना में कुछ चीजों में थोड़ा बेहतर हो सकते हैं। आप कभी नहीं जानते हैं, हमारे पास हमारे कपड़ों के नीचे एक सुपरमैन सूट हो सकता है!

8 जनवरी 2019 को अपडेट किया गया