मैं अपने बच्चे के एडीएचडी के बारे में दुनिया को जानना चाहता हूं

1. एडीएचडी इज इनविजिबल, नॉट मेक-बिलीव

", मैं कई अन्य माता-पिता की तरह, ध्यान घाटे विकार को एक वास्तविक के रूप में स्वीकार करना चाहूंगा निदानके बजाय एक आलसी होने के लिए या विशेष आवास के लिए पूछने के लिए एक बहाना है। जब मेरा बच्चा अनुत्तरित प्रश्नों के साथ असाइनमेंट में बदल जाता है, तो ऐसा नहीं है क्योंकि उन्हें जानबूझकर छोड़ दिया गया था, बल्कि इसलिए कि वे प्रश्न अनदेखी हो गए थे (बहुत कुछ एडीएचडी की तरह)। "

"काश लोग स्वीकार करते एडीएचडी वैध के रूप में - कोई सवाल नहीं पूछा गया! क्योंकि मेरा बेटा ’सामान्य’ दिखता है और उसे उपहार में दिया जाता है, कई संदेह है कि उसके संघर्ष वास्तविक हैं। मुझे उम्मीद है कि हम लोगों को शिक्षित और सशक्त बनाना शुरू कर सकते हैं, मेरे बेटे और उनके जैसे अन्य बच्चों के लिए मार्ग प्रशस्त करेंगे। ”

2. मेरा बच्चा सिर्फ "कठिन प्रयास" नहीं कर सकता

"काश दुनिया को यह पता होता एडीएचडी न्यूरोलॉजिकल है. यह व्यवहार नहीं है। और यह केवल कठिन प्रयास करने का मामला नहीं है। आप कभी भी किसी अंधे व्यक्ति को मुश्किल से मुश्किल नहीं बताएंगे। यह सोचना बंद कर दें कि मेरे बच्चे को और अधिक प्रयास करने की जरूरत है। वह

है कड़ी मेहनत करने की कोशिश कर रहा है - ज्यादातर बच्चों की तुलना में बहुत कठिन!

“एडीएचडी एक विकल्प नहीं है। अगर मेरा बेटा harder कठिन प्रयास कर सकता है, तो वह करेगा! ”

3. प्रयास 'स्मारक' में 'फिट' करने के लिए आवश्यक है

"काश लोग एडीएचडी वाले बच्चों की ताकत को समझ पाते। न केवल उनके दिमाग में एक निरंतर पार्टी होती है, बल्कि उन्हें उस पार्टी को नजरअंदाज करने और दूसरों की तरह व्यवहार करने की कोशिश करनी होती है, ताकि वे दिखाई न दें ‘बुरे बच्चे।’ मैं अपनी बेटी को हर दिन इस बात के लिए सही विकल्प बनाने के लिए संघर्ष करते हुए देखता हूं कि उसका दिमाग उसे एक अलग स्थिति में ले जा रहा है। पथ। "

“एडीएचडी वाले बच्चों के साथ बहुत अच्छा व्यवहार किया जा सकता है जब सीमाएं और उचित अपेक्षाएं रखी जाती हैं। मेरी बेटी के पास इस बात के लिए एक प्रणाली है कि वह क्या करे जब वह and आश्चर्य ’करने लगे और इससे उसे कक्षा को परेशान किए बिना वापस लाने में मदद मिले। वह अपनी भावनाओं से अवगत है और इसे सफल होने में क्या लगता है... और वह केवल 10 है! "

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4. जब आप स्ट्रेंथ पर ध्यान देते हैं, तो बदलाव लाएं

"यह कभी-कभी आसान होता है, खासकर जब हम अपने बच्चों की सभी कमजोरियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। सीख रहा हमारे बच्चों की ताकत पर ध्यान दें - जो चीजें वे अच्छा करते हैं और वे चीजें जो वास्तव में अच्छी होती हैं - हमें अन्य चीजों के साथ अतिरिक्त मदद की आवश्यकता होने पर हमें अधिक समझ बनाने में मदद कर सकती हैं. यह हमारे बच्चों को भयानक, मूल्यवान और निपुण महसूस कराता है! ”

“मैंने अपने बेटे को यह सिखाने की कोशिश की है कि एक दिमाग होना जो अलग तरह से तार-तार हो रहा हो, एक उपहार है और कुछ गर्व करने लायक है। पूरे इतिहास में सबसे शानदार दिमागों में से कई एडीएचडी से जुड़े थे, और यह था इसलिये वे लोग अलग तरह से सोचने में सक्षम थे कि उन्होंने दुनिया के काम करने के तरीके को बदल दिया। ”

5. कोई बच्चा "बुरा बच्चा" लेबल नहीं चाहता है

“मैं माता-पिता की कामना करता हूं neurotypical बच्चों को पता था कि एडीएचडी वाले बच्चे अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन कर रहे हैं। जबकि उनके पास पूर्ण व्यवहार नहीं हो सकता है, वे। बुरे बच्चे नहीं हैं। ’यदि आपका बच्चा आपको बताता है कि मेरे बच्चे ने किया है कुछ आपत्तिजनक है, कृपया इसे मेरे साथ, स्कूल के साथ, या किसी और के साथ संबोधित करें, जो इस बारे में कुछ कर सकता है यह। कृपया केवल अपने बच्चों को ADHD के साथ बच्चे के साथ दोस्ती नहीं करने के लिए कहें। "

“लोग बुरे माता-पिता को दोष देने के लिए दोषी होते हैं, इसके बजाय वे स्थिति के बारे में जानने के लिए समय निकालें। हमारे बच्चे सिर्फ फिट होना चाहते हैं। हो सकता है कि अन्य अभिभावकों को, बुरे बच्चे ’के रूप में लेबल करने की इतनी जल्दी न हो, तो यह आसान होगा, और इसके बजाय अपने बच्चों को एडीएचडी को बेहतर ढंग से समझने में मदद करें।”

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6. दवा पर विचार करने की प्रक्रिया एक भीषण है, अपराध-बोध से ग्रस्त है

"काश, दुनिया को पता होता कि, कई माता-पिता के लिए, यह तय करना आसान नहीं था कि क्या दवा करना है। आपकी पसंद की परवाह किए बिना, उस निर्णय से जुड़ा हुआ भारी अपराध है। जब तक आपके पास एडीएचडी वाला बच्चा नहीं होगा तब तक आप समझ नहीं सकते। ”

"एक पूर्व-दवा-विरोधी व्यक्ति के रूप में, मैं लोगों को यह जानना चाहूंगा कि दवा हमेशा माता-पिता की पहली पसंद नहीं होती है। आप उन चीजों के बारे में बात कर सकते हैं जो आप कभी नहीं करेंगे, 'लेकिन जब तक आप खुद उस स्थिति का सामना नहीं करेंगे, आप नहीं जानते कि आप क्या करेंगे। जब आपका बच्चा दुखी होता है और दवाई देता है - चिकित्सा और पूरक के साथ युग्मित - तो उसकी मदद कर सकते हैं, आप एक विकल्प के रूप में दवा को छूट नहीं दे सकते। "

7. हर्ष अनुशासन काउंटर-उत्पादक है

“मैं चाहता हूं कि दुनिया जान ले कि बच्चों में स्पंदन और चीखना एडीएचडी को ठीक नहीं करेगा। ADHD के साथ एक बच्चे को पालना पहले से ही बहुत चुनौतीपूर्ण है; हमें अपने दैनिक जीवन में इन अफसोसजनक कार्यों को जोड़ने की आवश्यकता नहीं है। यह सुझाव देना बंद करें कि ADHD खराब पेरेंटिंग का परिणाम है। ”

"मैं चाहता हूं कि लोग समझें कि एडीएचडी वाले बच्चे को अनुशासित करना अवांछनीय व्यवहारों को रोकने या किसी स्थिति में उनकी प्रतिक्रिया को बदलने के लिए जरूरी नहीं है।"

“मेरा 7 साल का लड़का एक सुंदर इंसान है जिसे बस कुछ टीएलसी, दयालुता और धैर्य की आवश्यकता है - ऐसी चीजें जो कई लोग पेश नहीं कर पा रहे हैं। उनका एडीएचडी कुछ ऐसा नहीं है जो एक अच्छा स्पेंकिंग तय करेगा (जैसा कि हमने हाल ही में उनके प्राथमिक स्कूल में बताया गया था, साथ ही प्रस्तुतियों में एक डिप्टी शेरिफ द्वारा भी)। ”

8. गरीब आत्म-अनुमान एडीएचडी का एक विषाक्त साइड इफेक्ट है

"मैं चाहता हूं कि दुनिया जानती थी कि एडीएचडी वाले बच्चे अच्छे बनना चाहते हैं। जब वे असफल होते हैं, तो यह उन्हें परेशान और परेशान करता है। उन्हें लगता है कि वे अपनी पिछली निराशाओं के कारण काम नहीं कर सकते, और इससे उनके आत्म-सम्मान में कमी आती है। हम सभी को उन्हें याद दिलाना होगा कि वे ऐसा कर सकते हैं! ”

"मैं चाहता हूं कि अधिक लोग यह समझें कि मेरे बच्चे मधुर और मजाकिया हैं और अंदर फिट होना चाहते हैं। मैं चाहता हूं कि अधिक लोग यह देख सकें कि उनके पास जो एडीएचडी सुपरपावर हैं, वे उनकी विफलताओं की याद दिलाते हैं, और वे लगातार पुट-डाउन से आत्मविश्वास खो सकते हैं। वे चाहते हैं कि उनका जीवन उनके दोस्तों के जीवन जितना आसान हो, लेकिन वे खुद को लगातार कम होते हुए भी देखते हैं, भले ही वे अपने आसपास के सभी लोगों की तुलना में कड़ी मेहनत करते हैं। लोगों को इन बच्चों के साथ और अधिक आश्वस्त होने की आवश्यकता है ताकि वे हार न मानें।

9. एडीएचडी पूरे परिवार को अलग करता है

“एडीएचडी बच्चे या माता-पिता द्वारा नैतिक विफलता नहीं है। हम अपने बच्चों की मदद करने के लिए बहुत मेहनत करते हैं... लेकिन फिर भी वे विचलित हो जाते हैं, ध्यान नहीं देते हैं और संघर्ष करते हैं। इनमें से कोई भी कोशिश करने की कमी के लिए नहीं है। इसलिए बहुत से लोगों को दुबला होने के लिए कंधे की पेशकश करने के बजाय न्याय करना पसंद है। यह दुखद और एकाकी है। ”

“आपको पता नहीं है कि आपके बगल का व्यक्ति क्या सामना कर रहा है। ADHD बच्चों के माता-पिता हमारे बच्चों की मदद करने के लिए बहुत मेहनत कर रहे हैं। यदि हम अभिभूत लगते हैं, तो यह इसलिए है क्योंकि हम हैं! किसी ऐसे व्यक्ति की लगातार वकालत करना बहुत भावुक हो सकता है जिसे आप बहुत प्यार करते हैं। मैं अलग-थलग लग सकता हूं, नरम, शायद सक्षम भी, लेकिन मैं एक लड़ाकू हूं। मैं सीख रही हूं कि मैं अपने बच्चे को कैसे दिखाऊं कि वह अद्भुत है, बजाय इसके कि उसमें दुनिया की निराशा झलकती है। ”

10. हम सभी को फायदा होता है जब बच्चे अपने एडीएचडी पॉवर्स का उपयोग करना सीखते हैं

"अक्सर, एडीएचडी के एक आम आदमी के विचार एडीएचडी लक्षणों की तुलना में कहीं अधिक हानिकारक होते हैं। काश दुनिया जानती थी कि मेरे बच्चे को उसी लक्षण के लिए मनाया जाता है, जो एडीएचडी नामक सिक्के का दूसरा पहलू है। यह उसकी कभी हार न मानने वाली भावना और मिलियन-ट्रैक दिमाग है जो उसे कठिन समय और उसकी लचीलापन से निपटने और अनुकूलन में मदद करता है और जिज्ञासा जो उसे जारी रखती है, इसलिए उसके व्यवहार के एक हिस्से के लिए उसे नकारात्मक रूप से व्यवहार करना उसका संपूर्ण व्यक्ति के रूप में अपमान करना है। ”

“मैं जानना चाहता हूं कि मेरे बेटे एडीजेएच के साथ आने वाले नकारात्मक लेबल और निर्णयों के विपरीत सकारात्मक और विशेष तरीके से कैसे महसूस कर सकते हैं। मैं जानना चाहता हूं कि बेहतर शब्दावली विकल्प कैसे बनाएं जो उसे अपने बारे में अच्छा महसूस करने के लिए सशक्त करें और समझें कि कुछ चीजें उसके नियंत्रण से परे हैं लेकिन, समय और उपकरणों के साथ, वे सुधार करेंगे। मैं चाहता हूं कि वह अपने विशेष मस्तिष्क से प्यार करे... अपने जीवन को कठिन बनाने के लिए उससे घृणा न करे। "

[वेबिनार रीप्ले: एडीएचडी वाले छात्रों में बिल्डिंग रेजिलिएशन]

3 जनवरी, 2020 को अपडेट किया गया