आपका सबसे मजेदार एडीएचडी समय-बचत शॉर्टकट क्या हैं?

कुछ रोजमर्रा के कार्य मेरी बेटी नताली के लिए बहुत ही उबाऊ हैं, जिन्हें ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) है। अपने बालों को धोने के रूप में सांसारिक के रूप में कुछ करने के लिए पूरी तरह से अच्छा शॉवर क्यों बाधित होता है? जब यूग नॉकऑफ उनके बिना ठीक लगता है तो मोज़े पर समय बर्बाद करना क्यों? यदि वह केवल पांच सेकंड के लिए ब्रश करने जा रही है, तो टूथपेस्ट पर टूथपेस्ट निचोड़ने का प्रयास क्यों करें? ये पूरी तरह से अनावश्यक अतिरिक्त कदम मूल्यवान समय का उपयोग करते हैं जो बेहतर तरीके से कुछ और उत्तेजक चीजों पर खर्च किया जा सकता है।

कुछ हफ़्ते पहले, नताली (उसने दावा किया) उसे अच्छा नहीं लगा, इसलिए मैंने उसे स्कूल से घर पर रहने दिया। सुबह 10 बजे तक, यह स्पष्ट था कि वह बिल्कुल बीमार नहीं थी। यह तय करना बेहतर होगा कि बिना किसी अच्छे कारण के अपने निजी ऊर्जा भंडार को पूरा करने के बजाय स्कूल में अपनी अतिरिक्त एडीएचडी ऊर्जा को जलाने के लिए, मैंने उसे कपड़े पहनने के लिए भेज दिया। वह मैला-कुचैला स्वेटर और बहुत छोटी टी-शर्ट पहन कर लौटी - स्कूल के लिए मेरे द्वारा चुनी गई पोशाक नहीं, लेकिन मुझे बहुत सुखद आश्चर्य हुआ कि वह कपड़े पहनने में सफल रही

सब खुद के द्वारा, और जल्दी से, भी, कि मैं इसे पारित करने देता हूं। चूंकि नताली को आम तौर पर माता-पिता के प्रोत्साहन और टाइमकीपिंग की ज़रूरत होती है, मुझे संदेह होना चाहिए था, लेकिन जब से सब कुछ सामान्य लग रहा था, मैंने उसे दिन खत्म करने के लिए स्कूल भेज दिया।

जैसा कि मैंने उस रात नट को पजामा में बदलने में मदद की, मुझे पता चला कि उसने इतनी कुशलता से कैसे कपड़े पहने हैं।

"मैंने आज अंडरवियर नहीं पहना है!" नताली ने घोषणा की, जैसा कि मैं अपने लिए तथ्य की खोज करने वाली थी। "मैं उस तरह से तेजी से कपड़े पहने।"

मुझे लगता है कि मुझे थोड़ी देर के लिए नेटली के कपड़े पहने हुए देखरेख करनी होगी। लेकिन क्या मैं एक हारी हुई लड़ाई लड़ रहा हूं? मुझे पता है कि वह कैसा सोचती है। आखिरकार वह अपनी लॉन्ड्री करना शुरू कर देगी, और यह महसूस करने के लिए बाध्य है कि अगर उसने पूरी तरह से अंडरवियर पहनना छोड़ दिया तो वह कम भार उठा सकती है।

अब शोध के लिए एक दिलचस्प विषय है: क्या कमांडो जाने के लिए एक प्राथमिकता है - विशुद्ध रूप से समय की बचत के प्रयोजनों के लिए - एडीएचडी के साथ जुड़ा हुआ है?

31 मार्च 2017 को अपडेट किया गया