मुझे एक लो-टेक प्लानर चाहिए

कम-तकनीकी उपकरण, जैसे पेपर प्लानर, स्टिकी नोट्स और टू-डू सूची वह हो सकती है जिसकी आपको आवश्यकता है। वे दृश्य, स्पर्शशील हैं, और आपको अपने शेड्यूल में परिवर्तन के रूप में चीजों को स्थानांतरित करने की अनुमति देते हैं। पोस्ट-इट द्वारा बनाए गए सुपर स्टिक इज़ल पैड का उपयोग करने का प्रयास करें। अपॉइंटमेंट की तरह बड़े पेज (25 x 30 इंच) सेट करें […]

कम-तकनीकी उपकरण, जैसे पेपर प्लानर, स्टिकी नोट्स और टू-डू सूची वह हो सकती है जिसकी आपको आवश्यकता है। वे दृश्य, स्पर्शशील हैं, और आपको अपने शेड्यूल में परिवर्तन के रूप में चीजों को स्थानांतरित करने की अनुमति देते हैं। पोस्ट-इट द्वारा बनाए गए सुपर स्टिक इज़ल पैड का उपयोग करने का प्रयास करें। बड़े पेज सेट करें (25 x 30 इंच) एक नियुक्ति बुक प्लानर की तरह, 15 मिनट की वेतन वृद्धि में, जिस समय आप जागते हैं। यह आपका टेम्प्लेट होगा। अपने दिन का प्रतिनिधित्व करने के लिए इन बड़े चिपचिपे नोटों में से दो या तीन का उपयोग करें। अपने दिन के कार्यों और घटनाओं को रखें छोटे आकार के चिपचिपे नोट. 3 x 5-इंच का नोट 15 मिनट का प्रतिनिधित्व कर सकता है; एक 4 x 6 30 मिनट का हो सकता है।

इसके साथ रचनात्मक हो जाओ। यदि आपको अपना कार्यक्षेत्र छोड़ने की आवश्यकता है और आप के साथ चित्रफलक नहीं ले जा सकते, अपने फोन से इसकी तस्वीर लें, और इसे अपने वॉलपेपर के रूप में सहेजें। हर बार जब आप अपने फोन को देखते हैं, तो आप दिन के लिए अपना खाका देखेंगे।

एरिक ट्रिवर्स, LCSW, वोलो, इलिनोइस में स्थित एक कोच है।

20 दिसंबर 2016 को अपडेट किया गया