एक एडीएचडी गैर-विश्वासियों को ज्ञान देना

उ: अफसोस की बात है कि बहुत से लोग मानते हैं कि एडीएचडी एक वैध नैदानिक ​​निदान है। यहाँ बताया गया है कि अपने पति को कैसे प्रबुद्ध करें:

1. पूछें कि क्या वह राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान (NIH) की वैधता में विश्वास करता है। वे अपनी वेबसाइट पर शोध तकनीकों और निष्कर्षों को समझाने का अच्छा काम करते हैं, nimh.nih.gov. "स्वास्थ्य विषयों" के तहत "ध्यान डेफिसिट सक्रियता विकार" के लिए देखो।

2. पता करें कि उसकी विशिष्ट आपत्ति क्या है। क्या ऐसा है कि वह विश्वास नहीं करता है कि ADHD सब पर मौजूद है? या कि केवल बच्चों के पास है, और वयस्कता से इसे आगे बढ़ाते हैं? यह अतिशयोक्तिपूर्ण है? यह वास्तविक है, लेकिन वह नहीं मानता कि आपके पास यह है? सवाल पूछना अपनी स्थिति को दोहराने से ज्यादा प्रभावी है।

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3. उसे बताएं कि जब वह एडीएचडी के अस्तित्व को नकारता है तो यह आपको कितना नुकसान पहुंचाता है। एक साथ परामर्श में भाग लेने पर विचार करें। वह चिकित्सक को एक अधिकार के रूप में देख सकता है और उसके या उसके निदान की वैधता को स्वीकार कर सकता है।

4. आप अपने एडीएचडी के इलाज के लिए क्या कर रहे हैं?

कभी-कभी जब कोई जीवनसाथी कहता है कि वह एडीएचडी में विश्वास नहीं करता है, तो उसका मतलब यह है कि आप उन व्यवहारों के लिए बहाना बना रहे हैं जो उसे संक्रमित करते हैं। आपको जिस उपचार की आवश्यकता है उसे प्राप्त करें और अपनी सफलताओं को उसके साथ साझा करें।

20 अप्रैल 2018 को अपडेट किया गया