पार्टी का जीवन: महान वार्तालाप कैसे शुरू करें

छोटी बात एक बड़ी समस्या हो सकती है, खासकर एडीएचडी वाले वयस्कों के लिए।

मैं दोस्ताना और विनम्र रहना चाहता हूं, लेकिन कभी-कभी मैं कहने के लिए सोच नहीं सकता। आप कैसे हैं? क्या आपको आसान बातचीत शुरू करने वालों के साथ भी यही समस्या है? यहाँ कुछ रणनीतियाँ हैं जो मैं कोशिश करता हूँ जब मेरा दिमाग खाली हो जाता है:

1. फिलहाल आप दोनों के लिए एक विषय पर टिप्पणी करें: भोजन, कमरा, अवसर, मौसम। हां, मौसम के बारे में बात करना एक क्लिच है, लेकिन यह काम करता है। पूछने के लिए अच्छे प्रश्न हैं "आप हमारे मेजबान को कैसे जानते हैं?" और "क्या आपको इस घटना में लाता है?" हमेशा इसे सकारात्मक पक्ष पर रखें। जब तक आप प्रफुल्लित नहीं हो सकते हैं, तब तक जब आप किसी व्यक्ति के संपर्क में आते हैं तो शिकायत करने का अच्छा समय नहीं होता है।

2. सामान्य रुचि के विषय पर टिप्पणी करें। मेरा एक दोस्त Google समाचार स्कैन करता है इससे पहले कि वह कहीं भी जाता है उसे छोटी सी बात करने की आवश्यकता होगी, इसलिए वह कह सकता है, “क्या आपने सुना है कि जेफ बेजो खरीद रहा है द वाशिंगटन पोस्ट?" जो कुछ भी।

3. एक सवाल पूछें जो लोग जवाब दे सकें जैसे वे कृपया।

मेरा पसंदीदा प्रश्न है: "आप इन दिनों क्या व्यस्त हैं?" यह उपयोगी है क्योंकि यह लोगों को अपना ध्यान केंद्रित करने (काम, स्वयंसेवा, परिवार, शौक) का चयन करने की अनुमति देता है। "व्यस्त" प्रश्न अपरिहार्य (अच्छी तरह से, न्यूयॉर्क शहर में अपरिहार्य) के लिए बेहतर है "आप क्या करते हैं?" एक प्रकार है: "क्या क्या आप इन दिनों काम कर रहे हैं? "यह एक विशेष रूप से उपयोगी चकमा है यदि आप जानते हैं कि व्यक्ति जीवित रहने के लिए क्या करता है, लेकिन यह नहीं हो सकता याद है।

4. ऐसे खुले प्रश्न पूछें जिनका उत्तर किसी एक शब्द से नहीं दिया जा सकता।

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5. एक अनुवर्ती प्रश्न पूछें यदि आप कोई ऐसा प्रश्न पूछते हैं, जिसके जवाब में आपकी स्वयं की जानकारी की आपूर्ति करने के बजाय एक शब्द के साथ उत्तर दिया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप पूछते हैं, "आप कहां से हैं?" एक दिलचस्प अनुवर्ती प्रश्न हो सकता है "यदि आप अभी भी वहां रहते थे तो आपका जीवन कैसा होगा?"

6. पूछते-पूछते-जानते-समझते हो। “आप किन अखबारों और पत्रिकाओं की सदस्यता लेते हैं? आप नियमित रूप से किन वेबसाइटों पर जाते हैं? ”इस तरह के सवालों से अक्सर एक छिपे हुए जुनून का पता चलता है, जो महान बातचीत के लिए बना सकता है।

7. जिस व्यक्ति ने उस टिप्पणी की पेशकश की थी, उस व्यक्ति की प्रतिक्रिया पर प्रतिक्रिया करें। अगर वह मज़ाक करता है, भले ही यह बहुत मज़ेदार न हो, तो हंसने की कोशिश करें। यदि वह कुछ आश्चर्यजनक जानकारी प्रदान करती है ("क्या आप जानते हैं कि हैरी पॉटर श्रृंखला ने 450 मिलियन से अधिक प्रतियां बेची हैं?"), आश्चर्य के साथ प्रतिक्रिया करें।

8. थोड़ा अनुचित हो। मैं स्वयं इस रणनीति का उपयोग नहीं कर सकता, क्योंकि मेरे पास आवश्यक गम नहीं है, लेकिन मेरे पति एक मास्टर हैं। मैंने उनसे ऐसे सवाल पूछे हैं, जो बहुत चुभते हैं, या बहुत ही चुटीले लगते हैं, और मुझे बहुत चिढ़ महसूस होती है, लेकिन फिर मैं देखता हूं कि जिस व्यक्ति से वह बात कर रहा है वह नाराज नहीं है। यदि कुछ भी हो, तो वह मेरे पति के हित से खिलवाड़ करती है।

9. किसी का अनुसरण करें संवादी नेतृत्व. यदि कोई स्पष्ट रूप से किसी विषय का संदर्भ देता है, तो उस धागे को चुनें। स्वीकारोक्ति: मेरे पास विकृति की एक लकीर है जो मुझे लोगों को उनकी संवादी इच्छाओं में विफल करना चाहती है - मुझे यकीन नहीं है कि क्यों। मुझे याद है कि एक ऐसे व्यक्ति से बात करना जो वियतनाम में रहने के बारे में बात करने के लिए मर रहा था, और मैं सिर्फ सहयोग नहीं करूंगा। क्यों नहीं? मुझे चर्चा के लिए एक अच्छा विषय खोजने के लिए रोमांचित होना चाहिए।

10. एक ही पंक्तियों के साथ, प्रति-सहज रूप से, अपने पसंदीदा विषय के बारे में बात करने की कोशिश न करें, क्योंकि आपको बहुत अधिक बात करने के लिए लुभाया जाएगा। यह एक रणनीति है जिसका मैं अक्सर पालन करने में विफल रहता हूं, लेकिन मुझे इसका पालन करना चाहिए। मैं किसी विषय के बारे में पूरी तरह से चिंतित हूँ और मैं हर समय, हर किसी से मिलना चाहता हूँ, और मेरे पास कहने के लिए बहुत कुछ है। मेरे पति खुशी के विषय के लिए शहीद हैं, जो मैं हर समय बात करता हूं।

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27 दिसंबर, 2019 को अपडेट किया गया