पेरेंटिंग सलाह के साथ सौदा आप चाहते हैं या सुनने की जरूरत नहीं है
माता-पिता की सलाह को डंक टैंक पर गेंदों की तरह माताओं और पिता पर फेंका जाता है। एक अभिभावक के रूप में, आपको न तो इस अनचाही पेरेंटिंग सलाह की ज़रूरत है और न ही। फिर भी आप वहाँ हैं, अपने बच्चे के साथ टैंक में, कांच के पीछे जहाँ आप दुनिया को दिखाई दे रहे हैं। ऐसा लगता है कि आप बंदी हो सकते हैं, उन सभी लोगों से बच निकलने में असमर्थ हैं जो सोचते हैं कि उनके पास आपको पेशकश करने के लिए ज्ञान है। आप शायद सभी अवांछित पेरेंटिंग सलाह को रोकने में सक्षम नहीं होंगे, लेकिन आप इससे सकारात्मक तरीके से निपटना सीख सकते हैं और अपने और अपने बच्चे के लिए शांत रह सकते हैं। यदि यह आपको अच्छा लगता है, तो पढ़िए - और नहीं, यह भेस में पैरेंटिंग सलाह का दूसरा स्रोत नहीं है।
अच्छी तरह से प्यार करने वाले लोगों से अवांछित पेरेंटिंग सलाह को संभालना
प्रियजन अक्सर अवांछित राय साझा करते हैं कि आपको अपने बच्चे की देखभाल कैसे करनी चाहिए, जो एक तरह की कोमल प्रतिक्रिया देता है। जिन पारिवारिक सदस्यों की आप परवाह करते हैं, वे आपके और आपके बच्चे की भी परवाह करते हैं। उनकी पालन-पोषण की सलाह एक प्यार भरी जगह से आती है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उनकी टिप्पणियों से सहमत होना होगा और हर सुझाव को लागू करना होगा। आपके पास इन सहित विकल्प हैं:
- बिना किसी उम्मीद के और बिना किसी निर्णय के, खुलकर सुनें। जब एक परिवार के सदस्य या अच्छे दोस्त आपको इनपुट देते हैं, तो पूर्व धारणाओं को छोड़ दें। शायद उनके पास सार्थक सलाह हो। शायद वे जीत नहीं गए आप एक नया विचार प्राप्त कर सकते हैं। हो सकता है कि आपको यह नहीं। यह आपको अलग और असमान रहने में मदद करता है।
- हर बार उनकी पेरेंटिंग सलाह का उपयोग करने पर विचार करें। यदि आप कभी-कभी उनकी सलाह लेते हैं, विशेष रूप से छोटी चीज़ों पर जैसे कि अपने बच्चे को टोपी लगाते समय जब आप उन्हें बाहर ले जाते हैं, तो आपको जिद्दी के बजाय तर्कसंगत के रूप में देखा जाएगा। इससे बड़े विषयों पर अपना धरातल खड़ा करना आसान हो जाएगा जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं।
- एक ईमानदार बातचीत करें। सुनना और उचित नहीं होने का मतलब यह है कि आपको हमेशा अवांछित पेरेंटिंग सलाह को सुनना चाहिए। जब परिवार का कोई करीबी सदस्य या दोस्त सलाहकार के रूप में उनकी भूमिका को बहुत दूर ले जा रहा है, तो उनसे इस बारे में बात करना ठीक है। उन्हें बताएं कि उनके पास कुछ ध्वनि सलाह है और आप जानते हैं कि वे सक्षम और व्यावहारिक हैं। फिर उन्हें बताएं कि आपके पास ए परवरिश शैली यह आपके लिए काम करता है।
यह याद रखना कि आप इन दोस्तों और रिश्तेदारों की परवाह करते हैं, आपको उन कठोर शब्दों को हटाने से रोकने में मदद करेंगे जो आपके रिश्ते को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अजनबियों के बारे में क्या? संरक्षित करने के लिए कोई संबंध नहीं है। क्या इससे कोई फर्क पड़ता है कि अनचाही पेरेंटिंग सलाह का जवाब कैसे दिया जाए?
अजनबियों के साथ व्यवहार करना आपके बच्चे के लिए आपको सलाह देना
यह देखते हुए कि आप इन लोगों को नहीं जानते हैं जो आपको कहीं भी, किसी भी स्थान और किसी भी समय से बाहर निकलते हैं, और आपको बताते हैं आप क्या गलत कर रहे हैं और बेहतर कैसे हो सकते हैं, आपको कठोर और यहां तक कि व्यंग्यात्मक रूप से जवाब देने के लिए लुभाया जा सकता है। दुर्भाग्य से, यह आपके लिए उनके लिए बदतर हो सकता है।
अजनबी वापस लड़ सकते हैं, अपने पालन-पोषण की क्षमताओं के बारे में नासमझ बन जाते हैं। यह स्थिति को बढ़ाता है। नकारात्मक रूप से प्रतिक्रिया करना आपके और आपके बच्चे के साथ शांति की भावना पर कठिन है। शांति और विनम्रता से प्रतिक्रिया करना अजनबी के बजाय आपकी खातिरदारी है।
आप अनावश्यक टिप्पणियों को सुनने के बिना सभ्य हो सकते हैं। विनम्रता से जवाब दें और शीघ्र ही बातचीत को हतोत्साहित करने के लिए, फिर दूर चलें। समय से पहले कुछ प्रतिक्रियाओं की तैयारी और पूर्वाभ्यास करने से आपको गार्ड से पकड़े जाने से बचने में मदद मिलेगी जब कोई व्यक्ति किराने की दुकान में आपसे संपर्क करता है। बयानों को तटस्थ, अस्पष्ट और संक्षिप्त रखें। बहस करने से बचना आपको जल्द ही स्थिति से बाहर निकाल देगा और अपने स्वयं के मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखेगा।
जैसे बयानों की कोशिश करें:
- "यह समझ आता है। धन्यवाद।"
- "धन्यवाद। मैं समझता हूं कि
- "आप के संबंध में यह अच्छा है।"
आपका स्वागत है आपका अपना विशेषज्ञता
पेरेंटिंग सलाह का एक बड़ा स्रोत आप, आपके बच्चे के माता-पिता हैं। पुस्तकों, पत्रिकाओं, लेखों को पढ़कर और अपने चिकित्सक से प्रश्न पूछकर अपनी पैतृक शैली के विशेषज्ञ बनें। अनचाहे पेरेंटिंग सलाह को जाने देने के लिए आपको आवश्यक आत्मविश्वास मिलेगा।
आप चीजों को जाने देने में भी विशेषज्ञ बन सकते हैं। अवांछित पैरेन्टिंग सलाह की हताशा और चिड़चिड़ाहट को घेरने के बजाय, कोशिश करें:
- अपने छोटे कथन का उपयोग करें, फिर तुरंत चलें।
- धीमी गहरी सांसें लें।
- अपने बच्चे पर ध्यान केंद्रित करें, क्यूटनेस में रिवल करें, छोटे हाथों और पैरों के साथ खेलें, चेहरे को हँसी में तब्दील करें - तनाव और नकारात्मकता को कम करने के लिए शिशु का ध्यान प्रभावी है
- उद्देश्य और परिप्रेक्ष्य: अब शुरू करना, एक रोल मॉडल बनना, जिस तरह से आप चाहते हैं कि आपका बच्चा बड़ा होकर अभिनय करे।
जब आप डंक टैंक में फंसे हुए महसूस करते हैं, तो आपके सामने आने वाली अवांछित पेरेंटिंग सलाह के साथ, आपको संघर्ष करना पड़ता है और संघर्ष नहीं करना पड़ता है। आप इस तरह से जवाब देना चुन सकते हैं जो आपके और आपके बच्चे के लिए मानसिक रूप से स्वस्थ हो।
यह सभी देखें:
- मुझे त्वरित पेरेंटिंग सहायता कहां मिल सकती है?
- पेरेंटिंग विफल से पुनर्प्राप्त
- कॉमन पेरेंटिंग के मुद्दे और उनके साथ कैसे व्यवहार करें
लेख संदर्भ