एडीएचडी और टेक्सिंग ट्वीन: ए मॉम डिजिटल इंपल्स कंट्रोल सिखाता है
आप में से कुछ को यह विश्वास करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन मुझे कभी भी अपनी बेटी नताली पर सीमाएं तय नहीं करनी पड़ीं इलेक्ट्रॉनिक्स का उपयोग. उसके एडीएचडी के साथ आने वाली अति सक्रियता चरम है कि वह कभी भी बहुत लंबे समय तक बैठने में दिलचस्पी नहीं लेती है - कंप्यूटर, Wii या उसके Nintendo DS के साथ। हाल तक, जो है।
11 साल की उम्र और पांचवीं कक्षा में, नताली के पास सेल फोन नहीं है, लेकिन उसके अधिकांश दोस्त करते हैं। उनमें से एक ने उसे उसके iPod टच पर एक ऐप डाउनलोड करने में मदद की उसे पाठ करने की अनुमति देता है, जैसे कि वह एक सेल फोन का उपयोग कर रहे थे। अचानक वह अपने 15 वर्षीय भाई, आरोन, और मेरे द्वारा ज्ञात हर दूसरे किशोर की तरह बन जाती है - लगातार, अंतहीन टेक्स्टिंग, साथ ही नए ऐप डाउनलोड करने, फ़ोटो लेने और उन्हें भेजने के लिए दोस्त, YouTube पर वीडियो देखना, और iTunes पर गाने के लिए खोज।
अपने भाई, आरोन, नताली के एडीएचडी-प्रेरित आवेग के विपरीत और गरीब सामाजिक सीमाएँ करीबी पर्यवेक्षण के बावजूद - उसे टेक्सिंग मुसीबत में उतारा। उदाहरण के लिए, उसने बिना अनुमति के आईट्यून्स पर पैसे खर्च किए (हाँ, मैंने पासवर्ड बदल दिया है) और एक लड़की को पाठ करने के बाद मैंने स्पष्ट रूप से उसे बताया कि वह नहीं है। उसने बिना किसी कारण के, बिना किसी कारण के केवल बकवास शब्दों के माध्यम से या बिना किसी बात के टेक्सटिंग करके लोगों को परेशान किया है।
मेरा दृष्टिकोण नेटली के आइपॉड टच को प्रत्येक उल्लंघन के लिए 24 घंटे से लेकर पूरे महीने तक कहीं भी ले जाना है, लेकिन नेटली को नियमों का पालन करने के लिए सीखने में मदद करने के लिए यह बहुत प्रभावी नहीं है। अगला तार्किक कदम उसके iPod को अनिश्चित काल के लिए दूर करना हो सकता है, लेकिन मैं ऐसा नहीं करना चाहता। मैं वास्तव में उसे उचित रूप से उपयोग करना सीखना चाहता हूं। टेक्सटिंग के माध्यम से संवाद करना व्यावहारिक रूप से उसके साथियों के बीच एक सामाजिक अनिवार्यता है, और मैं नहीं चाहता कि उसे बाहर रखा जाए सामाजिक लाभ से।
तो, मुझे टेक्सटिंग से संबंधित किस प्रकार की सीमाएँ निर्धारित करनी चाहिए? क्या पुरस्कार या परिणाम नताली को उचित रूप से पाठ सीखने में मदद कर सकते हैं? आपका बच्चा एडीएचडी के साथ कैसे करता है सेल फोन रखने के विशेषाधिकार को संभालें और पाठ करने में सक्षम किया जा रहा है? TIA!
28 सितंबर, 2017 को अपडेट किया गया
1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार होना है, कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत।
एक निशुल्क मुद्दा और निशुल्क ADDitude ईबुक प्राप्त करें, साथ ही कवर मूल्य से 42% बचाएं।