एडीएचडी कोचिंग के 7 सबसे आवश्यक लाभ

एक अच्छा एडीएचडी कोच को एक पेशेवर आयोजक की तरह त्वरित सुधार का प्रबंधन नहीं करना चाहिए। इसके बजाय, उसे यह बताना चाहिए कि एडीएचडी के साथ रहने का क्या मतलब है, लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक पेशेवर टीम कैसे बनाएं, और क्यों ठोकर खाना सामान्य है। यहां, सफलता सुनिश्चित करने के लिए नए कोच-रोगी संबंधों को शुरू करने का तरीका सीखना चाहिए।

उत्तम एडीएचडी कोचिंग क्या है?

अधिकांश रोगी एक एडीएचडी कोच के दरवाजे पर पहुंचते हैं जो लगातार और जटिल लक्षणों से ग्रस्त हैं। शायद उत्तेजक दवा ध्यान केंद्रित करने में मदद करती है, लेकिन योजना नहीं। या व्यवहार थेरेपी प्रेरणा और अनुशासन के साथ मदद करती है, लेकिन संगठन नहीं। या आहार अति सक्रियता को कम करता है, लेकिन समय प्रबंधन में सुधार के लिए कुछ भी नहीं करता है। जो भी चुनौती है, ग्राहकों को अक्सर निराशा होती है और ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी या एडीडी) के अपने लक्षणों के साथ मदद के लिए अतिदेय होता है।

इसलिए, यह समझ में आता है कि कुछ कोच दिन-प्रतिदिन की समस्याओं को हल करने के लिए सीधे रणनीति और तकनीकों में लॉन्च करेंगे। हालांकि, यह एक नया ग्राहक संबंध शुरू करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है।

लंबे समय तक सफलता सुनिश्चित करने के लिए, नए कोच-क्लाइंट संबंधों को बड़े विषयों को कवर करने वाली बातचीत से शुरू करना चाहिए, जिसमें शामिल हैं:

1. एडीएचडी एक पुरानी बीमारी है. कई रोगियों - यहां तक ​​कि जिन लोगों को यह पहले कहा गया है - वे वास्तव में इसका मतलब नहीं समझते हैं। अधिकांश लोग एक बीमारी के लिए एक डॉक्टर को देखते हैं, इसे हल करने के लिए उपचार प्राप्त करते हैं, और फिर अपने जीवन के साथ आगे बढ़ते हैं। वे एक दवा के आहार का उपयोग करने या एक से अधिक प्रकार की चिकित्सा के साथ प्रयोग करने के लिए (या आराम से) आदी नहीं हैं। वास्तविकता यह है कि अधिकांश रोगियों को अलग-अलग दवाओं और उपचार योजनाओं के माध्यम से चक्र करने की आवश्यकता होगी जब वे शुरू में निदान किए जाते हैं और समय के साथ-साथ उनकी उम्र बढ़ जाती है। यह व्यवसायी का काम है कि वे इनकी व्यापारिक प्रकृति को समझने और स्वीकार करने में मदद करें एडीएचडी.

1. आपको हमेशा समर्थन की आवश्यकता होगी. एडीएचडी जीवन भर रहता है। मरीजों को यह जानने की जरूरत है कि उन्हें अपने पूरे जीवन के लिए एक या एक से अधिक चिकित्सकों से - व्यावसायिक सहायता की आवश्यकता होगी। यह सामान्य और स्वस्थ है।

[पढ़ने के लिए क्लिक करें: एडीएचडी जीवन चक्र के माध्यम से कोचिंग]

1. सही रोगी-पेशेवर फिट महत्वपूर्ण है। मरीजों के साथ अपने पहले सत्र में, मैं हमेशा कहता हूं, "अगर किसी भी समय यह संबंध काम करना बंद कर देता है, तो मैं आपके लिए एक और कोच खोजने के लिए अपने रास्ते से हट जाऊंगा। "यह एक चिकित्सक की जिम्मेदारी का हिस्सा है कि यह समझाने के लिए कि कोच सभी रोगियों को एक समान उपचार प्रदान नहीं करते हैं। वे प्रत्येक ग्राहक को उसके विशिष्ट लक्ष्यों की दिशा में प्रगति करने के लिए व्यक्तिगत उपचार प्रदान करते हैं। मरीजों को एक मजबूत और उत्पादक कनेक्शन महसूस करने से पहले कई डिब्बों को देखा जा सकता है।

1. आपके व्यवसायी सभी एक ही टीम के सदस्य हैं। यह क्लिच लगता है, लेकिन समग्र - और सफल - उपचार केवल तब होता है जब रोगी के उपचार टीम के सभी सदस्य एक साथ काम करते हैं और संवाद करते हैं। केवल एक पेशेवर दृष्टिकोण से रोगियों को उतना लाभ नहीं होगा। उन्हें प्रभावी लक्षण नियंत्रण प्राप्त करने के लिए निम्नलिखित पेशेवरों के इनपुट और मार्गदर्शन के संयोजन की आवश्यकता हो सकती है:

• मनोचिकित्सक
• मनोविज्ञानी
• वाक् चिकित्सक
• व्यावसायिक चिकित्सक
• ट्यूटर
• कोच
• स्कूल के कर्मचारी

किसी रोगी की टीम के सदस्य समय के साथ बदल सकते हैं। वह अपने कोच के साथ ऐसी बातें साझा कर सकती हैं, जो उन्हें अपने डॉक्टर से कहने में सहज नहीं लगतीं, उदाहरण के लिए। इसी तरह, ए एडीएचडी कोच शायद ही कभी गवाह व्यवहार करते हैं जो शिक्षक रोज देखते हैं। जानकारी साझा करना रोगियों को बेहतर उपचार प्रदान करने के लिए सभी पेशेवरों को एक साथ काम करने में सक्षम बनाता है, और ग्राहकों को अपने लक्ष्य प्राप्त करने में मदद करता है।

[संबंधित सामग्री: डॉक्टर? मनोवैज्ञानिक? चिकित्सक? कैसे सर्वश्रेष्ठ एडीएचडी पेशेवर खोजने के लिए]

1. संचार महत्वपूर्ण है। कोच इसे पर्याप्त रूप से मरीजों को याद नहीं दिला सकते। ग्राहकों को लगातार वर्णन करने की आवश्यकता है किस तरह वे महसूस कर रहे हैं और क्या वे महसूस कर रहे हैं, उदाहरण के लिए:

• क्या बदल रहा है?
• क्या असहज है?
• क्या अजीब है?
• आज कल / पिछले सप्ताह / माह / वर्ष की तुलना में आज का दिन कितना बेहतर है?

जिस तरह से एक कोच एक ग्राहक को कहने का एक बेकाबू एहसास बदलने में मदद कर सकता है, हर दिन शाम 5:30 बजे क्रोध करता है जब उसका मेड पहनता है, अगर ग्राहक इसे साझा करता है, और फिर इसे खुले तौर पर जांचने के लिए तैयार है। कुछ रोगियों को अपने संघर्षों के वास्तविक स्रोतों को समझने में मदद करने के लिए डिब्बों की आवश्यकता होती है।

1. आप सामान्य हैं। "मैं इसे हमेशा देखता हूं। यह कुछ ऐसा है जो ADHD के साथ होता है। ”कोच को व्यवहार को सामान्य बनाना चाहिए और एडीएचडी लक्षण, उन्हें नाम दें, उन्हें बाहर खुले में लाएं। याद रखें, एक पेशेवर ADHD को समझने के लिए एक ग्राहक का एकमात्र संदर्भ हो सकता है। हालांकि हजारों रोगियों में एक पेशेवर को एक विशिष्ट लक्षण दिखाई दे सकता है, रोगी ने पहले कभी इसका अनुभव नहीं किया है और यह नहीं जानता है कि यह व्यक्तिगत दोष नहीं है। अक्सर, शर्मनाक रोगियों को गहरा और शक्तिशाली लगता है। उन्हें यह बताने दें कि वे अकेले या विषम नहीं हैं, इससे काफी फर्क पड़ सकता है। यह रोगी को आगे बढ़ने के लिए स्वतंत्र कर सकता है, और उनके संघर्षों पर काम करने के लिए कौशल और संसाधन ढूंढ सकता है।

1. एक योजना बनाओ। अपने मरीजों के साथ पेशेवरों के सीमित समय के दौरान, प्रदान करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण सलाह यह है: एक योजना बनाएं। इसे जटिल या जटिल नहीं होना चाहिए। उदाहरण के लिए, योजना संकीर्ण रूप से बिस्तर पर या घर छोड़ने से पहले कुछ क्षणों के लिए रुकने पर केंद्रित हो सकती है। इस तरह की एक दिनचर्या बुनियादी जागरूकता और कार्यकारी कार्य कौशल बनाने में मदद करती है। बस एक पल, आपके मरीज पाएंगे, अपने पूरे दिन को केंद्र और व्यवस्थित करने में मदद कर सकते हैं।

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7 जनवरी, 2020 को अपडेट किया गया