एक माँ की आत्महत्या से मृत्यु दूसरों को कैसे प्रभावित करती है

आत्महत्या कई लोगों को प्रभावित करती है, खासकर जब यह आत्महत्या से माँ की मृत्यु हो। मेरी माँ के जीवन में बहुत सारी समस्याएँ थीं। वह मानसिक रूप से बीमार थी और उसे अपने जीवन में बहुत कठोर निर्णय, शर्मिंदगी और लज्जा सहनी पड़ी और, उसके बच्चे होने के नाते, हमें भी ऐसा ही करना पड़ा। वह न केवल मानसिक रूप से बीमार थी, बल्कि बीमार भी थी व्यसनी और मादक. यह कुछ ऐसा था जिस पर परिवार के सदस्यों द्वारा कभी चर्चा नहीं की गई या स्वीकार नहीं किया गया और हमने कभी भी अपना रहस्य साझा नहीं किया जब तक कि हमें वास्तव में ऐसा न करना पड़ा। मेरी माँ की मृत्यु भी आत्महत्या से हुई थी और इस आत्महत्या का प्रभाव एक दशक बाद भी महसूस किया जाता है।

मेरी माँ की मृत्यु आत्महत्या से हुई

मेरी मां ने कई साल अलग-अलग विशेषज्ञों को दिखाने और अलग-अलग इलाज करवाने में बिताए लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ। मेरी माँ ने कई बार आत्महत्या के प्रयास किये थे, जिन्हें हम समय रहते रोकने में कामयाब रहे और हम उन्हें खुद को नुकसान पहुँचाने से रोकने के लिए हमेशा सतर्क रहते थे। जब वह अंततः सफल हुई, तो इसने हमें तबाह कर दिया, जबकि हमें उसे ऐसा करने से रोकने के लिए चल रही लड़ाई के बावजूद। हम उतने ही अपराधबोध और भावना के साथ टुकड़ों को उठाने की कोशिश करते रह गए जितना हमें लगा कि हम कर सकते थे उसके लिए बहुत कुछ किया, भले ही हमने उससे निपटने के लिए जो भी व्यवस्थाएं थीं, उनमें अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास किया समय।

आत्महत्या और कलंक से हुई मौत परिवार को कैसे प्रभावित करती है

उनकी आत्महत्या के बाद से 10 साल बीत चुके हैं और हम अभी भी टुकड़ों को इकट्ठा करने की कोशिश कर रहे हैं। यह एक ऐसी चीज़ है जो कभी ख़त्म नहीं होती। मैंने लिखने का फैसला किया मूक बीमारी दुनिया को मानसिक बीमारी के बारे में सच्चाई बताने के लिए, नैदानिक ​​अवसाद, लत और आत्महत्या से निपटने के लिए पीछे छोड़ दिया जाना। मैं उस कलंक, शर्म और कठोर निर्णय को समाप्त करना चाहता था जो हमें सहना पड़ा और उन लोगों को बताना चाहता था जो समान या समान स्थितियों से गुजर रहे हैं कि वे इसमें अकेले नहीं हैं। उन्हें शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है और जरूरत पड़ने पर मदद भी उपलब्ध है।

जो लोग पीड़ित हैं और आत्महत्या पर विचार कर रहे हैं, उन्हें यह जानना होगा कि भले ही वे अकेला महसूस करते हों, फिर भी वे अकेले महसूस करते हैं वास्तव में जो लोग उनसे प्यार करते हैं और उन्हें यह जानने की जरूरत है कि आत्महत्या का उन पर विनाशकारी प्रभाव पड़ सकता है परिवार। बहुत से लोग मानसिक बीमारी से जुड़े कलंक और डर के कारण इसे स्वीकार करने से डरते हैं दूसरों का निर्णय इसलिए वे चुपचाप सहते हैं और बिना कुछ सोचे खुद को और अपने परिवार को अधिक नुकसान पहुंचाते हैं मदद प्राप्त करें।

एक अवसाद पीड़ित होने के नाते, मुझे आशा है कि मेरी कहानी लोगों को अधिक जागरूक कर सकती है और समझ सकती है कि दैनिक संघर्ष करना कैसा लगता है, और यह एहसास दिला सकती है कि मेरे बोलने से वे भी ऐसा कर सकते हैं।

यह लेख इनके द्वारा लिखा गया था:

जूली डी जोंग "शीर्षक वाले संस्मरण की लेखिका हैंमूक बीमारी, "मानसिक बीमारी के साथ अपनी मां के संघर्ष और उनके द्वारा सहन की गई कठोर आलोचना और कलंक का विवरण दिया गया है अंततः आत्महत्या से उसकी मृत्यु हो गई। जूली दक्षिण अफ़्रीका में रहती है. वह मानसिक बीमारी के बारे में ब्लॉग करती है और अपने खाली समय में सहकर्मी परामर्श प्रदान करती है। उसकी वेबसाइट, साइलेंट इलनेस डेली, यहाँ है. आप उसे यहां भी पा सकते हैं ट्विटर .

बनने के लिए आपके मानसिक स्वास्थ्य ब्लॉग पर अतिथि लेखक, यहाँ जाओ।