शराब-मुक्त नाइट आउट ने मुझे सफलता को फिर से परिभाषित करने में मदद की

शराब-मुक्त जीवन शैली का अभ्यास करने वाले अधिकांश लोगों के लिए, अंततः एक शराब-केंद्रित पार्टी या कार्यक्रम में भाग लेने लायक होगा। संगीत कार्यक्रम, शादियाँ और छुट्टियों का आयोजन मुश्किल हो सकता है, लेकिन असंभव नहीं एक शांत व्यक्ति के रूप में नेविगेट करें. एक चीज़ जिसने मुझे शराब भरी रात में जीवित रहने में मदद की है वह है सफलता को फिर से परिभाषित करना।

मेरा पहला सोबर कॉन्सर्ट अनुभव

पिछले महीने मैंने टेलर स्विफ्ट को डेट्रॉइट में लाइव देखा था। बड़े दिन पर, मैंने ब्रेडेड पिगटेल बन्स और सत्ताईस घरेलू दोस्ती कंगन के साथ एक रोमांटिक, आकर्षक लोकगीत-प्रेरित पोशाक पहनी थी। ऐसा महसूस हुआ जैसे हम एक विशाल आनंद से भरे चमकदार गुलाबी बादल पर शो में तैर रहे थे।

जब हम शहर पहुंचे, तो हजारों की संख्या में आभूषणों से सजी, काउबॉय बूट पहने स्विफ्टियां फुटपाथों पर उमड़ पड़ीं। जैसे ही हमने पार्किंग गैरेज से टेलर स्विफ्ट के मक्का तक 5-ब्लॉक की तीर्थयात्रा की, पड़ोस के बार उपद्रवी, शराबी स्विफ्टियों से भरे हुए थे। टेलगेटिंग दृश्य तीव्र था. हमने स्टेडियम में प्रवेश भी नहीं किया था, और मेरा शांतचित्त, ऑटिस्टिक स्वयं पहले से ही था भीड़ से अभिभूत, शोर, और शराब की उपस्थिति।

दुर्भाग्य से, मुझे 3.5 घंटे के शो में संघर्ष करना पड़ा। इयरप्लग के साथ भी, सत्तर हज़ार चिल्लाने वाली स्विफ्टीज़ बहुत ज़्यादा थीं। एक आंतरिक आवाज़ ने मुझे सताया, कहा कि शराब मेरे अनुभव को बढ़ाएगी और अत्यधिक उत्तेजना को कम करेगी। जब मैं ब्लैंक स्पेस के साथ गा रही थी तो मेरा चमकदार आनंद से भरा गुलाबी बादल फट गया और एक काले तूफानी बारिश के बादल में बदल गया जो मेरे सिर पर मंडरा रहा था।

एक सफल नाइट आउट का मतलब शराब-मुक्त पूर्णता नहीं है

जैसे-जैसे मैं अपनी शराब-मुक्त यात्रा में आगे बढ़ रहा हूं, यह सफलता को फिर से परिभाषित करने में मददगार रहा है शराब-ग्रस्त संस्कृति. हो सकता है कि मेरा एराज़ टूर अनुभव पूरी तरह से इंस्टाग्राम योग्य न रहा हो, लेकिन फिर भी यह एक जबरदस्त सफलता थी क्योंकि मैंने इसे शराब के बिना किया था। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हमने 5 गाने जल्दी छोड़ दिए या मैं रात भर शराब के लिए तरसता रहा। जो बात मायने रखती है वह यह है कि मैं सफलता की अपनी परिभाषा पर मजबूती से कायम हूं।

वर्षों बाद सामाजिक चिंता को कम करने के लिए शराब का उपयोग करना, यह समझ में आता है कि आत्मसात करने की इच्छा सामने आई। इसकी कोई जरूरत नहीं है अपने आप को पीटा एक गहराई से अंतर्निहित अवचेतन पैटर्न के लिए। अगली बार जब मैं किसी भीड़-भाड़ वाले, शराब-केंद्रित कार्यक्रम में शामिल होऊंगा, तो मैं खुद पर अनुग्रह करूंगा और टेलर स्विफ्ट के बारे में सोचूंगा। उस अनुभव ने मुझे आत्म-ज्ञान का उपहार दिया। मैंने सीखा कि सफलता के लिए पूर्णता की बराबरी करना जरूरी नहीं है।

अपने सर्वकालिक पसंदीदा कलाकार को लाइव देखना कुछ ऐसा है जिसे मैं कभी नहीं भूलूंगा। हो सकता है कि रात निर्दोष न रही हो, लेकिन मैंने खुद को या अपनों को जाने नहीं दिया संयम. स्विफ्टीज़ के समुद्र के बीच अपने शांत स्वभाव से मिलना मंत्रमुग्ध कर देने वाला था। एक सफल नाइट आउट को फिर से परिभाषित करने से मुझे अपने शैंपेन समस्याओं के युग से बाहर निकलने और अपने आत्म-सम्मान के युग में प्रवेश करने की अनुमति मिली है। इससे बेहतर क्या हो सकता है?