जब बच्चे चोरी करें तो सीमाएँ कैसे निर्धारित करें: आवेगपूर्ण व्यवहार मदद करते हैं
"प्रश्न:" मेरी 8 वर्षीय बेटी ऐसी चीज़ें ले जाती है जो उसकी नहीं हैं, जैसे कि गहने, नेल पॉलिश, भोजन, ट्रिंकेट, कला की आपूर्ति, किताबें और हाल ही में इस्तेमाल किया गया महिला नैपकिन। ऐसा क्यों हो रहा है, और मैं उसकी कैसे मदद कर सकता हूँ?” - माईमिनीमी
हाय मायमिनीमी:
एडीएचडी वाले बच्चों के लिए, विशेष रूप से आपकी बेटी की उम्र के बच्चों के लिए आवेगपूर्ण व्यवहार प्रदर्शित करना असामान्य नहीं है जैसे कि चोरी.
बच्चे जिज्ञासु प्राणी होते हैं। खोजबीन करने की उनकी स्वाभाविक प्रवृत्ति उन्हें अपने आसपास की दुनिया को समझने में मदद करती है। प्रयुक्त स्त्रीलिंग नैपकिन में आपकी बेटी की रुचि (मुझे पता है, मुझे पता है।) मानव शरीर और उसके कार्यों के बारे में उसकी जिज्ञासा से उत्पन्न हो सकती है। हालांकि वयस्कों के रूप में यह हमारे लिए अनुचित लग सकता है, याद रखें कि बच्चों में अक्सर इन मामलों से संबंधित "स्वीकार्य व्यवहार" के ज्ञान और समझ का अभाव होता है।
बिना अनुमति के अन्य वस्तुएँ लेने की उसकी प्रवृत्ति के पीछे क्या कारण है? कभी-कभी, बच्चे चीज़ें इसलिए ले लेते हैं क्योंकि वे उन्हें आकर्षक या दिलचस्प लगती हैं या बस उस चीज़ को पाकर रोमांच का आनंद लेते हैं जो उन्हें नहीं करनी चाहिए। हो सकता है कि वे ध्यान आकर्षित करना चाहते हों, या वे अपनी स्वतंत्रता पर ज़ोर देना चाहते हों।
एडीएचडी आवेग नियंत्रण और ध्यान संबंधी कठिनाइयों का कारण बन सकता है। बच्चों को परिणामों पर विचार किए बिना किसी वस्तु की तत्काल इच्छा का विरोध करने में कठिनाई हो सकती है।
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यहां के लिए रणनीतियां दी गई हैं सीमाएँ निर्धारित करना उस आवेगपूर्ण व्यवहार को संबोधित करना जो चोरी की ओर ले जा सकता है।
स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करें
एडीएचडी वाले बच्चे संरचना पर पनपे. इसलिए व्यक्तिगत सामान के संबंध में स्पष्ट अपेक्षाएं और सीमाएं स्थापित करें, उदाहरण के लिए, बिना अनुमति के क्या ले जाने की अनुमति है और क्या नहीं। खुले, शांत, गैर-टकराव वाले तरीके से समझाएं कि बिना पूछे चीजें लेना अनुचित क्यों है और लगातार अपनी सीमाओं और अपेक्षाओं को मजबूत करें। उम्र-उपयुक्त या "बच्चे-आधारित" भाषा का उपयोग करना याद रखें ताकि वह सीमाओं का सम्मान नहीं करने पर परिणामों को समझ सके।
वैकल्पिक आउटलेट की पेशकश करें
अपनी बेटी को उसकी रुचियों और जिज्ञासाओं का पता लगाने के लिए उचित अवसर प्रदान करें। उदाहरण के लिए, यदि उसे ड्राइंग या पेंटिंग पसंद है, तो अपने घर में कला और शिल्प सामग्री से भरपूर एक निर्दिष्ट क्षेत्र स्थापित करें जहां वह स्वतंत्र रूप से खुद को बना और अभिव्यक्त कर सके। या फिर रसोई में उसके लिए स्नैक्स और उपहारों के लिए एक दराज या शेल्फ निर्धारित करें।
आप अपनी बेटी के लिए विशेष और अनोखी वस्तुओं से भरा एक "सामान" बॉक्स भी बना सकते हैं। जब भी वह ऐसी वस्तुएं लेना चाहे जो उसकी नहीं हैं, तो उसे इसे अपने "आवश्यक" के रूप में उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करें। उम्मीद है, जब अन्वेषण की आवश्यकता महसूस होगी तो यह उसकी जिज्ञासा को संतुष्ट करेगा।
सहानुभूति सिखाओ
हो सकता है कि आप यह न सोचें कि यह मायने रखता है, लेकिन आपकी बेटी के लिए यह सोचना ज़रूरी है कि उसके कार्य दूसरों को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। यदि कोई उसकी चीज़ें बिना पूछे ले जाए तो उसे कैसा लगेगा, इस पर चर्चा करके उसे सहानुभूति की भावना विकसित करने में मदद करें।
[स्व-परीक्षण: क्या मेरे बच्चे को एडीएचडी है? बच्चों के लिए लक्षण परीक्षण]
और उचित व्यवहार का मॉडल बनाना सुनिश्चित करें। अपने कार्यों में सम्मानजनक और विचारशील व्यवहार प्रदर्शित करें। बच्चे अपने माता-पिता और देखभाल करने वालों को देखकर सीखते हैं!
सकारात्मक सुदृढीकरण और पुरस्कार का प्रयोग करें
जब आपकी बेटी कुछ लेने से पहले अनुमति मांगती है या आपकी सीमाओं का सम्मान करती है, तो उचित विकल्प चुनने के लिए उसे स्वीकार करें और उसकी प्रशंसा करें। एडीएचडी वाले बच्चे दुर्भाग्य से अपने व्यवहार के बारे में इतने सारे नकारात्मक संदेश सुनने के आदी होते हैं कि सकारात्मक सुदृढीकरण वांछित आकार देने में काफी मदद कर सकता है।
उम्मीद है, ये सुझाव आपको अपनी बेटी के व्यवहार को समझने में मदद करने के लिए एक शुरुआती बिंदु प्रदान करेंगे। इसे धीमी गति से लेना याद रखें, क्योंकि उसके लिए काम करने वाली सही रणनीतियों को ढूंढने में समय लग सकता है। परीक्षण और त्रुटि का प्रयोग करें, सकारात्मक व्यवहार की प्रशंसा करें, और निश्चिंत रहें कि आप अपनी बेटी के कार्यों को समझना और उसका समर्थन करना चाहते हैं, एक माता-पिता के रूप में एक अविश्वसनीय काम कर रहे हैं।
आपको कामयाबी मिले!
सीमाएँ कैसे निर्धारित करें: अगले चरण
- डाउनलोड करना: एडीएचडी अनुशासन रणनीतियाँ
- सीखना: एडीएचडी वाले बच्चों के लिए प्रशंसा इतनी महत्वपूर्ण क्यों है?
- क्यू: मेरा बच्चा हर चीज़ के बारे में मुझसे झूठ क्यों बोल रहा है?
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