एडीएचडी वाले युवा वयस्कों में वीडियो गेम की लत प्रचलित है

12 जून, 2023

एडीएचडी वाले युवा वयस्कों में इंटरनेट गेमिंग डिसऑर्डर (आईजीडी) या गेमिंग डिसऑर्डर (जीडी) के मानदंडों को पूरा करने की संभावना बिना किसी शर्त के लोगों की तुलना में अधिक होती है। जर्नल ऑफ़ अटेंशन डिसऑर्डर.¹

अध्ययन के निष्कर्षों पर कई जानकारियां सामने आईं वीडियो गेम की लत: IGD वाले आधे से अधिक (59%) प्रतिभागियों में ADHD भी था। ADHD के साथ लगभग तीन-चौथाई अध्ययन प्रतिभागियों में IGD था, जबकि ADHD के बिना प्रतिभागियों में यह 30% था। जीडी वाले 82% लोगों में एडीएचडी था, जबकि जीडी के बिना सिर्फ 21% प्रतिभागियों में एडीएचडी था। ADHD (57%) वाले आधे से अधिक प्रतिभागियों में GD था।

अध्ययन ने गेमिंग पैटर्न और साथ में दो वर्षों में एकत्र किए गए डेटा की तुलना की comorbidities, जैसे ADHD, दक्षिण कोरिया में स्थित 136 क्लिनिकल और 165 सामान्य गेमर समूहों के बीच। अध्ययन प्रतिभागियों की उम्र 17 से 29 वर्ष के बीच थी। क्लिनिकल समूह के तिरसठ प्रतिशत और सामान्य गेमर समूह के 38 प्रतिशत ने आईजीडी के लिए नैदानिक ​​​​मानदंडों को पूरा किया। नैदानिक ​​समूह (40%) और सामान्य गेमर समूह (14%) का एक छोटा प्रतिशत GD के लिए नैदानिक ​​​​मानदंडों को पूरा करता है।

शोधकर्ताओं ने नोट किया कि क्लिनिकल समूह के सदस्यों के पास शिक्षा के कम वर्ष थे, सप्ताह के दिनों में अधिक समय गेमिंग में बिताया और कई ऑनलाइन दोस्तों के साथ सप्ताहांत, और सामान्य गेमर के सदस्यों की तुलना में उनके समस्याग्रस्त गेमिंग को पहचानने की संभावना अधिक थी समूह। क्लिनिकल ग्रुप ने सामान्य गेमर ग्रुप की तुलना में इंटरनेट गेमिंग में कम साल बिताए। जबकि सामान्य गेमर समूह मनोरंजन के लिए खेलता था, चिकित्सीय समूह उपलब्धि और मुकाबला करने के लिए खेलता था।

गेमिंग की आदतों और पैटर्न का मूल्यांकन स्व-रिपोर्ट की गई प्रश्नावली और उन लोगों की राय का उपयोग करके किया गया जो महत्वपूर्ण या अध्ययन प्रतिभागियों के करीब थे।

वीडियो गेम की लत एडीएचडी की पहचान कर सकती है I

अध्ययन के शोधकर्ताओं ने सिफारिश की कि देखभाल प्रदाता आईजीडी या जीडी वाले रोगी का निदान करते समय एडीएचडी की संभावना पर विचार करें।

"इन निष्कर्षों का अर्थ यह हो सकता है कि आईजीडी के लिए नैदानिक ​​​​मानदंड एडीएचडी वाले मरीजों की पहचान कर सकते हैं; दूसरे शब्दों में, IGD/GD डायग्नोस्टिक मानदंड का उपयोग करके ADHD रोगियों से IGD/GD वाले रोगियों में अंतर करना मुश्किल है," शोधकर्ताओं ने लिखा। "स्पष्टीकरण की आवश्यकता है कि क्या ये परिणाम नैदानिक ​​​​मानदंडों की अपर्याप्तता के कारण हैं, चाहे उपचार की मांग हो गेमिंग व्यवहार कोमोरिड ADHD द्वारा संचालित होता है, या क्या समस्याग्रस्त गेमिंग व्यवहार स्वयं अंतर्निहित की अभिव्यक्ति है एडीएचडी।

कई अध्ययन सीमाओं के बावजूद, याद करने के आधार और सांस्कृतिक कारकों सहित, शोधकर्ताओं ने कहा कि उनके निष्कर्षों ने पिछले अध्ययनों के अनुसार ADHD और IGD/GD के बीच घनिष्ठ संबंध की पुष्टि की है। ², ³, ⁴

जेरेमी एज, एलपीसी, आईजीडीसी ने कहा, "जबकि अधिकांश लोग जो वीडियो गेम खेलते हैं और सोशल मीडिया से जुड़ते हैं, स्वस्थ, मनोरंजक तरीके से ऐसा करते हैं, प्रौद्योगिकी का उपयोग निश्चित रूप से समस्याग्रस्त हो सकता है।" "समस्याग्रस्त या अव्यवस्थित तकनीकी उपयोग को चलाने वाले कारक जटिल हैं। उस ने कहा, किशोर [या वयस्क] के साथ एडीएचडी जो लोग नियंत्रण और स्व-नियमन के साथ अतिरिक्त चुनौतियों का सामना करते हैं, वे तथाकथित 'प्रौद्योगिकी की लत' के लिए उच्च जोखिम में हो सकते हैं," एज ने 2023 के दौरान कहा योग वेबिनार, "नशे की लत प्रौद्योगिकी और किशोर दिमाग पर इसका प्रभाव.”

उन्होंने के कई चेतावनी संकेतों का वर्णन किया जुआ खेलने की लत, जैसे कि गतिविधि को रोकने और/या उसके आसपास के व्यवहार और जुड़ाव को नियंत्रित करने में समस्याएं; अन्य दायित्वों, हितों और गतिविधियों पर गतिविधि सगाई को प्राथमिकता देना; गतिविधि लालसा; गतिविधि में शामिल होने में सक्षम नहीं होने पर नकारात्मक भावनात्मक प्रतिक्रियाएं (जैसे, चिड़चिड़ापन, क्रोध, चिंता); और अत्यधिक गतिविधि जुड़ाव के कारण होने वाली समस्याओं को रोकने या पहचानने में असमर्थता।

वेबिनार के दौरान एक लाइव पोल से पता चला कि कई उपस्थित लोगों को अपने बच्चों या किशोरों के वीडियो गेम खेलने से संबंधित चुनौतियों का सामना करना पड़ा। सबसे अधिक उद्धृत मुद्दों में शामिल हैं:

• समय समाप्त होने पर उन्हें खेलना बंद करवाना: वेबिनार में उपस्थित 25% लोग
• वीडियो गेम खेलने में बिताया गया पुलिस का समय: 23%
• वीडियो गेमप्ले के बाद उनसे अन्य गतिविधियां करवाएं: 19%
• वीडियो गेमप्ले के बाद भावनात्मक गिरावट से निपटना: 16%
• अन्य खिलाड़ियों के साथ लाइव इंटरेक्शन की निगरानी करना: 5%

इंटरनेट गेमिंग डिसऑर्डर/गेमिंग डिसऑर्डर के लिए मदद

"यदि आप या आपका किशोर इसके लक्षण दिखाता है इंटरनेट गेमिंग विकार या गेमिंग डिसऑर्डर, डॉक्टर या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से बात करें, ”एज ने कहा। "अभी भी एक बढ़ता हुआ क्षेत्र होने के बावजूद, प्रौद्योगिकी की लत के लिए सहायता उपलब्ध है और इसमें मनोचिकित्सा और इनपेशेंट उपचार क्लीनिक से लेकर रिकवरी प्रोग्राम, सहायता समूह और यहां तक ​​​​कि दवा भी शामिल है।"

एज ने भी सिफारिश की:

• ऐप्स के लिए सूचनाएं बंद या सीमित करें; ऐप खोलने से पहले 10 तक गिनें (जानबूझकर और आवेग नियंत्रण बनाने के लिए)।
• स्क्रीन उपयोग से पहले और उसके दौरान स्वयं की भावनाओं की निगरानी करें (यानी, गेमिंग करते समय क्रोध)।
• ट्रिगर-एक्शन-इनाम फीडबैक लूप को कमजोर करने के लिए उपकरणों को दूर रखें।
• एक 12-चरणीय सहायता समूह में भाग लें, जैसा कि द्वारा प्रस्तुत किया गया है इंटरनेट और टेक्नोलॉजी एडिक्ट्स एनोनिमस (ITAA).
• पुनर्निर्देशित प्रेरणाएँ (यानी, एक उपयुक्त, मज़ेदार गतिविधि खोजने के लिए हस्तांतरणीय प्रेरणाओं का उपयोग करें)।
• मित्रों और परिवार के साथ संबंध सुधारें।
• अंतर्निहित मुद्दों को संबोधित करें जो समस्याग्रस्त जुआ खेलने के उपयोग को प्रेरित कर सकते हैं, जैसे अवसाद या चिंता।

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