कक्षाओं में मानसिक स्वास्थ्य, स्व-जागरूकता के बारे में बच्चों को पढ़ाना
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कक्षाओं में मानसिक स्वास्थ्य, स्व-जागरूकता के बारे में बच्चों को पढ़ाना
बच्चों को पढ़ा सकते हैं आत्म जागरूकता और उन्हें मानसिक स्वास्थ्य के बारे में खोलने के लिए उपकरण देना सरल, सस्ता और पैक किए गए स्कूल के दिन में फिट होना आसान है? सैन फ्रांसिस्को में एक विशेष शिक्षा शिक्षक एरिन कैस्टिलो बस यही करता है। उसने मानसिक स्वास्थ्य जांच-पड़ताल चार्ट तैयार किया, और यह काम कर रहा है।
मानसिक स्वास्थ्य की जांच सरल और शक्तिशाली है। वह एक प्रमुख दीवार पर कागज की एक बड़ी, आकर्षक रूप से सजी हुई लंबाई लटकाती है। यह "मानसिक स्वास्थ्य जांच में" पढ़ता है, और यह निम्नलिखित पंक्तियों को स्पोर्ट करता है:
- मैं महान हूँ
- मैं ठीक हूँ
- मैं हूँ
- मैं संघर्ष कर रहा हूँ
- मेरे पास वास्तव में कठिन समय है और चेक-इन का मन नहीं होगा
- मैं वास्तव में अंधेरे स्थान पर हूं
किसी भी समय छात्रों को प्रोत्साहित किया जाता है कि वे कैसा महसूस कर रहे हैं यह दिखाने के लिए चार्ट पर एक चिपचिपा नोट दबाएं। वे अपना नाम पीठ पर लिख सकते हैं यदि वे चुनते हैं, और वे चेक-इन के लिए पूछ सकते हैं।
यह शानदार रणनीति, जिसे अब राष्ट्रव्यापी शिक्षकों द्वारा लागू किया गया है, मानसिक स्वास्थ्य को दृष्टिगत और प्रमुख बनाए रखता है, छात्रों को देता है देखें कि वे किसी भी प्रकार की भावना का अनुभव करने वाले एकमात्र व्यक्ति नहीं हैं, देखें कि भावनाएं स्थायी नहीं हैं, और सुरक्षित रूप से उनके लिए मदद मांगें चुनें।
पीछा छुराना स्कूलों में मानसिक स्वास्थ्य कलंक और इसे प्राथमिकता देना, कागज, पेंसिल और गैर-धमकी वाले निमंत्रण के रूप में सरल, सस्ता और गैर-समय लेने वाला है।
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मानसिक स्वास्थ्य का भाव
“अगर मैं उस युद्ध से बच सकता हूं जो मैं खुद से लड़ता हूं। मैं कुछ भी जीवित रह सकता हूं। ”
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