क्या मौखिक रूप से अपमानजनक व्यक्ति बदल सकता है?
दोहराव का सामना करते समय मौखिक दुरुपयोग, आपको आश्चर्य हो सकता है कि क्या गाली देने वाले बदल सकते हैं और प्यार करने वाले और सहायक लोग बन सकते हैं। तो, क्या मौखिक रूप से अपमानजनक व्यक्ति बदल सकता है और रुक सकता है आहत करने वाले शब्दों और धमकी का उपयोग करना दूसरों पर? बेशक, उत्तर व्यक्ति और परिवर्तन को अपनाने के प्रति उनके समर्पण पर निर्भर करेगा।
क्या दुर्व्यवहार करने वाले लोगों के व्यवहार में बदलाव यथार्थवादी है?
बेशक, एक संपूर्ण दुनिया में चिंता करने के लिए कोई गाली या चोट नहीं होगी। हालाँकि, हमारा जीवन अपूर्ण संबंधों और स्थितियों से भरा है जो आदर्श नहीं हैं।
अक्सर, जब मैं के साथ काम कर रहा था गाली देना मेरे घरेलू जीवन में, बाहर से देखने वाले लोगों को मेरी परिस्थितियों का कोई अंदाज़ा नहीं था। क्योंकि मुझे निजी तौर पर कई वर्षों तक मौखिक दुर्व्यवहार का सामना करना पड़ा, जबकि मेरे दुर्व्यवहार करने वाले ने एक दोस्ताना बाहरी व्यक्तित्व का प्रबंधन किया, मुझे हमेशा विश्वास था कि मेरा अपमान करने वाला कभी नहीं बदलेगा।
नतीजतन, मेरे परिवार का एक सदस्य था जो अतीत में मौखिक और शारीरिक रूप से अपमानजनक माना जाता था। लेकिन, यह व्यक्ति अपने पुराने वर्षों में कई अन्य लोगों के साथ सकारात्मक, स्वस्थ संबंध बनाए रखने में सक्षम था। इस व्यक्ति ने उनके व्यवहार की जांच की और स्थायी रूप से
बदल दिया कि उन्होंने कैसे अभिनय किया दूसरों की ओर। मैं इस व्यक्ति को एक नशेड़ी के रूप में नहीं जानता था और उनके साथ एक बहुत अच्छा रिश्ता था। हालाँकि, मैं इसमें भोला नहीं हूँ कि मुझे विश्वास नहीं है कि वे मौखिक दुर्व्यवहार करने में सक्षम थे।मेरे जीवन में इन दो लोगों के साथ जो मुझे पता है कि मौखिक रूप से अपमानजनक रणनीति का इस्तेमाल किया गया था, एक बदलने में सक्षम था, और एक नहीं था।
मौखिक रूप से अपमानजनक लोग कैसे बदल सकते हैं?
दुर्भाग्य से, हर किसी में अपने व्यवहार को बदलने की क्षमता नहीं होती है। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो अपने कार्यों के हानिकारक प्रभावों को समझते हैं और बदलना चाहते हैं. जो लोग अपनी नकारात्मक आदतों को पहचानते हैं और बदलना चाहते हैं, उनके लिए ये बिंदु मदद कर सकते हैं।
- अपने गलत व्यवहार को स्वीकार करें और स्वीकार करें
- जवाब देने से पहले रुकें और सोचें
- चिकित्सक या सहायता समूहों से सहायता लें
- हमारी यात्रा संसाधन पृष्ठ उपकरण और स्थानीय समर्थन के लिए
यदि आप जानते हैं कि आपके शब्दों और कार्यों से आपके करीबी लोगों को ठेस पहुँचती है, तो मदद है। मौखिक दुर्व्यवहार का उपयोग किए बिना अपने जीवन को बदलना और स्वस्थ, सार्थक संबंध बनाना संभव है।
चेरिल वोज़्नी एक स्वतंत्र लेखिका हैं और कई पुस्तकों की प्रकाशित लेखिका हैं, जिनमें बच्चों के लिए मानसिक स्वास्थ्य संसाधन, शीर्षक शामिल हैं। मेरी माँ इतनी उदास क्यों है? और मेरे डैडी इतने बीमार क्यों हैं? लेखन उसके उपचार और दूसरों की मदद करने का तरीका बन गया है। चेरिल को खोजें ट्विटर, Instagram, फेसबुक, और उसका ब्लॉग.
