एडीएचडी के साथ कोमोरबिड स्थितियां: आपका प्राथमिक निदान क्या है?

एक कहावत है कि "एडीएचडी को कंपनी पसंद है।" एडीएचडी वाले मोटे तौर पर 80% व्यक्तियों में कम से कम एक कॉमरेड स्थिति का निदान किया जाता है संवेदी प्रसंस्करण विकार, मादक द्रव्यों के सेवन विकार, आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार (एएसडी), और के लिए अवसाद, चिंता, या सीखने के अंतर आगे।

कई निदानों को प्रबंधित करने का अर्थ है असमान लेकिन निर्भर उपचार योजनाओं, डॉक्टर की नियुक्तियों, रणनीतियों, लक्षणों और बहुत कुछ को संतुलित करना। यह सवाल पूछता है: क्या एक निदान दूसरों पर प्राथमिकता लेता है?

हमने पूछा एडीट्यूड एक या अधिक वाले पाठक सहरुग्ण परिस्थितियां अगर वे एक को अपना "प्राथमिक" निदान मानते हैं। और यदि हां, तो कौन सी और क्यों? नीचे उनकी प्रतिक्रियाएँ देखें और नीचे टिप्पणी अनुभाग में अपनी कहानी साझा करें।

"यह अनपैक करने के लिए एक कठिन है। लंबे समय तक, मैंने अपने अवसाद के बारे में सोचा प्राथमिक निदान क्योंकि यह सबसे तेज बोल सकता है। यह निश्चित रूप से मेरे माता-पिता का ध्यान आकर्षित हुआ जब मेरी सामान्य चिंता, कार्यकारी कामकाज की चुनौतियां, दिवास्वप्न और आवेग नहीं था। यह महसूस करने में दशकों लग गए कि मेरी चिंता का दैनिक प्रभाव था और एडीएचडी के लापता टुकड़े को स्वीकार करने और गले लगाने में थोड़ा अधिक समय लगा। अंत में, इतने सारे एडीएचडी क्षणों ने मेरी चिंता और अवसादग्रस्तता के एपिसोड को खिलाया।

एडीएचडी मेरे व्यक्तित्व के मुख्य भाग की तरह सबसे अधिक महसूस करता है, मेरे होने का तरीका, जबकि चिंता यह निरंतर सुई छाया है.” — अनास्तासिया, मैसाचुसेट्स

"मैं एक 44 वर्षीय महिला हूं जिसे पिछले हफ्ते एडीएचडी का निदान किया गया था। पहले, मुझे द्विध्रुवी 2 विकार और उपचार-प्रतिरोधी प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार का (गलत तरीके से) निदान किया गया था। मुझे नहीं लगता कि मैं दुर्बल करने के अपने अनुभव को समाप्त कर सकता हूं डिप्रेशन मेरे पहले से निदान न किए गए (लेकिन स्पष्ट रूप से, दृष्टिहीनता में) दुर्बल एडीएचडी से। पहले क्या आया था, मुर्गी या अंडा? अगर मैं अपने एडीएचडी को एक बच्चे और किशोरी के रूप में प्रबंधित करता तो क्या मैं अवसाद से इतना अपंग हो जाता? और मेरे जीवन में अधिक नियमित वयस्क सफलताओं का अनुभव किया? मुझे कभी पता नहीं चलेगा। मुझे पता है कि अवसाद गहरा वास्तविक है। एक बार जब मैंने अपने जीवन को आज तक संसाधित कर लिया है, तो मैं अपने आप को एक उज्जवल भविष्य की आशा करने देना शुरू कर रहा हूँ।" - लारा, ऑस्ट्रेलिया

[मुफ्त डाउनलोड: क्या यह सिर्फ एडीएचडी से ज्यादा है? एडीएचडी से जुड़ी 9 स्थितियां]

"अवसाद चीजों को करना कठिन बना देता है। एडीएचडी उन्हें बदतर बनाता है करने के लिए।" - एक अतिरिक्त पाठक

"मुझे सतही डिस्लेक्सिया, हल्का अवसाद, ओडीडी (विपक्षी अवज्ञा विकार), और एडीएचडी है। मैं अपने एडीएचडी को प्राथमिक स्थिति के रूप में सोचता हूं क्योंकि यह मुझे सबसे ज्यादा परेशान करता है, परेशान करता है और निराश करता है. यह मेरे चेहरे में है, चाहे मैं ऊपर या नीचे महसूस कर रहा हूं। यह भी है कि मैं अपने से कैसे निपटता हूं अन्य सहवर्ती स्थितियां: मैं उनके बारे में तब तक भूल जाता हूं जब तक कि कोई ट्रिगर या लहर मुझ पर न आ जाए। क्योंकि ADHD मेरे जीवन के हर हिस्से में छा जाता है, मैं इसे नहीं भूल सकता। इसलिए, यह सबसे प्रमुख लगता है। ” - मिज़ा, दक्षिण अफ़्रीका

"मैं एडीएचडी को अपनी प्राथमिक स्थिति मानता हूं क्योंकि यह मेरे रहने के अनुभव को सूचित करता है। मेरे चिंता और अवसाद आते हैं और चले जाते हैं। हालाँकि, वे दोनों इस आधार पर प्रकट होते हैं कि मैं दुनिया का अनुभव और व्याख्या कैसे करता हूँ। मेरे बारे में मेरी वर्तमान समझ: मेरे पास एडीएचडी है। मैं चिंता और अवसाद से भी जूझता हूं. अपने बारे में मेरी पिछली समझ: मैं नहीं जानता कि मैं कौन हूं, और मुझे नहीं पता कि क्यों। लगता है मेरी पहेली के कुछ हिस्से गायब हैं।” - एक एडीट्यूडपाठक, कनाडा

"मेरे पास एडीएचडी, एक चिंता विकार और एक सामाजिक भय है। मैं एडीएचडी के बारे में प्राथमिक स्थिति के रूप में सोचता हूं जिसके कारण अन्य स्थितियों का कारण बनता है एडीएचडी पूरी तरह से मेरे जीवन को प्रभावित करता है. मेरे एडीएचडी के कारण, मुझे समझ में नहीं आता कि सामाजिक रूप से उपयुक्त तरीके से कैसे बातचीत करें। सामाजिक अस्वीकृति की संभावना मुझे चिंता का कारण बनती है। तब मुझे अपने से निपटना होगा अस्वीकृति संवेदनशील डिस्फोरिया. यह एक फीडबैक लूप है जो कभी खत्म नहीं होता है।" - पैगे, फ्लोरिडा

"मुझे चिंता, अवसाद, व्यसन और एडीएचडी का निदान किया गया है। व्यसन मेरा प्राथमिक है क्योंकि मैं अभी भी सक्रिय रूप से अवैध दवाओं का उपयोग करता हूं। मुझे मिली किसी भी पेशेवर मदद का प्राथमिक फोकस यही रहा है, और यह एक शर्त है जिसके लिए मुझे गिरफ्तार किया जा सकता है. उपयोग करते समय, अन्य स्थितियों का आकलन और उपचार करना मुश्किल होता है। और, दुर्भाग्य से, मैं बहुत लंबे समय से नशे की लत से जूझ रहा हूं।" - एक अतिरिक्त पाठक

[स्व-परीक्षण: क्या मेरे पास एडीएचडी है? वयस्कों में लक्षण]

"एडीएचडी और. दोनों के साथ एएसडी [आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार], कुछ अवधियों की अपनी प्राथमिक स्थिति होती है। एक शर्त मुझे घंटों, दिनों या हफ्तों तक और अधिक प्रभावित करेगी। दूसरी स्थिति फिर से सामने आएगी जब यह मुझे कम प्रभावित करना शुरू कर देगी। यह ऐसा है जैसे मेरा दिमाग लगातार दोनों के बीच एक पेंडुलम की तरह आगे-पीछे घूम रहा हो. —एक अतिरिक्त पाठक

"मेरा प्राथमिक डीएक्स इस बात पर निर्भर करता है कि किसी भी समय कौन सा निदान मुझे सबसे ज्यादा प्रभावित करता है। मेरी वर्तमान प्राथमिक स्थिति अज्ञातहेतुक हाइपरसोमनिया है - यह लिखते हुए मैं सो जाने वाला हूँ। आत्मकेंद्रित और असावधान एडीएचडी शायद ही कभी मेरी प्राथमिक स्थिति बन जाते हैं; वे सिर्फ उसी का हिस्सा हैं जो मैं हूं.” — मेलिसा, कोलोराडो

"मेरे एडीएचडी प्राथमिक है। मैं हर दूसरे मुद्दे को दोष देता हूं - अवसाद, चिंता, आदि। - इस पर। मैं कहूंगा, 'यदि एडीएचडी की इस विशेषता के लिए नहीं, तो मैं इतना उदास नहीं होता, या मैं अपने साथ प्रभावी ढंग से निपट सकता था अवसाद।' यह एक दुष्चक्र है जो आमतौर पर मुझे मानसिक रूप से तीव्र आत्म-घृणा में बदल देता है और घृणा काश मुझे मेरी-गो-राउंड को पकड़ने और उतरने के लिए एक सुरक्षा लीवर मिल जाता.” — कैथरीन, टेक्सास

"अपना उत्तर लिखने से पहले, मैंने सोचा था कि मेरी शारीरिक, पुरानी स्थितियों (प्रतिरक्षा की कमी, पुरानी पीड़ा, और स्थायी शारीरिक अक्षमता) में से एक मेरी 'प्राथमिक' स्थिति होगी। यह बताना अक्सर मुश्किल होता है कि कौन सी स्थिति (एडीएचडी या शारीरिक बीमारी) मुझे परेशान कर रही है क्योंकि लक्षण ओवरलैप होते हैं, जैसे ब्रेन फॉग, गंभीर थकान, चिंता, अवसाद और पुराना दर्द। राहत (जब संभव हो) अक्सर उन्हीं तरीकों से आती है, चाहे स्थिति कुछ भी हो। एडीएचडी और मल्टीपल comorbidities एक अच्छा कार्यक्रम और व्यवस्थित घर बनाए रखना बहुत कठिन बना देता है। यह नियुक्तियों, बीमा, दवाओं, उपचारों और अन्य जरूरतों को प्रबंधित करने की मेरी क्षमता को प्रभावित करता है। मुझे यह सब जीवित रहने के लिए अपने एडीएचडी मुकाबला कौशल में सुधार करना चाहिए। इसलिए, अब मुझे लगता है कि वयस्क एडीएचडी मेरी 'प्राथमिक' चुनौती या स्थिति का सबसे अच्छा वर्णन करता है।" — पन्नी, आयरलैंड

"मेरे पास एडीएचडी है, द्विध्रुवी 1 विकार, तथा पीटीएसडी [अभिघातज के बाद का तनाव विकार]। मेरा द्विध्रुवी 1 विकार प्रबंधन के लिए सबसे चुनौतीपूर्ण है और निश्चित रूप से मेरे जीवन के लिए सबसे अधिक विघटनकारी। यह अन्य दो स्थितियों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। (जब मेरा मूड तनाव के कारण बेहद अस्थिर हो जाता है तो मेरा डॉक्टर मुझे मेरी एडीएचडी दवा से हटा देता है।)" - एक अतिरिक्त पाठक

"एडीएचडी मेरी प्रमुख स्थिति है क्योंकि यह लक्षणों और लक्षणों के बारे में सबसे अधिक बॉक्स की जांच करता है, और मुझे इस साल की शुरुआत में इसका निदान किया गया था। मैं निदान भी नहीं किया है दुष्क्रिया तथा dyscalculia (मैं उन्हें अपवित्र त्रिमूर्ति कहता हूं), जो मुझे एडीएचडी से अधिक अक्षम लगता है. कुछ स्थितियों में, मेरे एडीएचडी लक्षण अधिक मजबूत होते हैं। अन्य स्थितियों में, तीनों ने मेरी कठिनाइयों में समान रूप से योगदान दिया और करियर और वित्तीय सफलता प्राप्त करना कठिन बना दिया। 45 की उम्र में, मैं अभी भी एंट्री-लेवल, प्रति घंटा पोजीशन पर अटका हुआ हूं। मुझे लगता है कि मैं ऊपर नहीं जा सकता।" - एक अतिरिक्त पाठक

“मैं अपने एएसडी को प्राथमिक मानता हूं क्योंकि यह मेरे एडीएचडी लक्षणों को आकार देता है. मेरे एएसडी के पहलुओं के कारण मुझे सामाजिक और आर्थिक रूप से अधिक संघर्ष करना पड़ता है क्योंकि कोई प्रत्यक्ष चिकित्सा हस्तक्षेप नहीं है। सामाजिक घाटे के अधिक नकारात्मक परिणाम हैं, जो बिगड़ते हैं और एडीएचडी के साथ मेरे अनुभवों को जोड़ते हैं क्योंकि मैं सामाजिक समर्थन के साथ संघर्ष करता हूं।— एलिसन, कंसास

"मैं एक 56 वर्षीय पुरुष हूं जिसे प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार का पता चला था, सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी), और ADHD (संयुक्त उपप्रकार) मेरे बेटे के निदान के बाद। मैंने अपने जीवन का अधिकांश समय संघर्ष किया है। मेरे बचपन और किशोरावस्था ने इसमें योगदान दिया क्योंकि मेरे माता-पिता ने मुझे फटकार लगाई और मुझे बहुत दंडित किया। (उन्हें नहीं पता था कि मेरे पास एडीएचडी है।) मैंने कई बार कोशिश की है - और असफल - चिकित्सा। मैं अपने अतीत (अस्वीकृति संवेदनशील डिस्फोरिया) पर चर्चा करने के लिए बहुत संवेदनशील हूं। मैं चिकित्सा सत्रों (एडीएचडी) के बीच 'होमवर्क' का पालन नहीं कर सकता। फिर मैंने फिर से फेल होने (डिप्रेशन) के लिए खुद को बेरहमी से पीटा। तो, के बारे में आपके प्रश्न का उत्तर देने के लिए मेरी 'प्राथमिक' स्थिति, यह इस बात पर निर्भर करती है कि मैं किसके साथ या किसके साथ व्यवहार करता/करती हूं.” — डैन, नेब्रास्का

एडीएचडी के साथ सहवर्ती स्थितियां: अगले चरण

• पढ़ना: क्या यह सिर्फ एडीएचडी है? कॉमरेडिडिटीज जो एक सटीक मानसिक स्वास्थ्य निदान को अनलॉक करती हैं
• घड़ी: "एडीएचडी प्लस: बच्चों में कोमोरबिड स्थितियों का निदान और उपचार" 
• सीखना: Comorbid ADHD अधिकांश निदान और उपचार योजनाओं को जटिल बनाता है

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