असावधान एडीएचडी वाले लड़के के लिए एडीएचडी कैसा लगता है?

मेरे बेटे ने एक बार मुझसे कहा था, "मेरा दिमाग एक कूड़ा-करकट भर गया है।" "और ढक्कन नहीं रहेगा, इसलिए सामान पूरे फर्श पर गिर रहा है।"

इस तरह वह वर्णन करता है कि एडीएचडी होना कैसा है।

मुझे लगा कि जब उसका निदान हुआ तो मैं एडीएचडी को समझ गया। उस समय तक, मैं पीएचडी के साथ एक प्रकाशित अकादमिक शोधकर्ता था। फार्माकोलॉजी में जिन्होंने एडीएचडी दवाओं का अध्ययन किया। यह पता चला है कि मेरी पृष्ठभूमि ने मुझे एडीएचडी वाले बच्चे के पालन-पोषण की चुनौतियों के लिए तैयार नहीं किया।

लड़कों में एडीएचडी के बारे में प्रचलित धारणाओं के विपरीत, मेरा बेटा अति सक्रिय या आवेगी नहीं है। उनका निदान किया गया था असावधान एडीएचडी, जो उसे विचलित, अव्यवस्थित, भुलक्कड़ और भावनात्मक बनाता है।

एडीएचडी के साथ पेरेंटिंग: लर्निंग कर्व

मेरी पृष्ठभूमि के बावजूद, मैं यह भूलने का दोषी रहा हूं कि एडीएचडी एक न्यूरोबायोलॉजिकल डिसऑर्डर है।

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मैं हर बार अपने बेटे को "क्यों नहीं कर सकता ..." मैंने कहा है, मैं नहीं गिन सकता। "आप अपना कमरा साफ क्यों नहीं कर सकते/अपना गृहकार्य शुरू नहीं कर सकते/अपने परीक्षण के लिए अध्ययन/अपनी बाइक को दूर क्यों नहीं रख सकते?" यह मेरे साथ कभी ऐसा नहीं हुआ कि वह "सिर्फ" चीजों को उस तरह से नहीं कर सकता जैसा मैं कर सकता था, तब भी जब वह स्पष्ट रूप से कहता था यह।

जब मैंने अपने बेटे को एक बार अपना कमरा साफ करने के लिए कहा, तो उसने मुझसे कहा, "माँ, हम परेशान क्यों हैं? यह पूरे 10 मिनट तक व्यवस्थित रहने वाला है। तुम मुझे जानते हो; मैं संगठित नहीं हूं।"

अव्यवस्था के साथ उनकी समस्याएं प्रभावित हुईं मध्य विद्यालय में नया उच्च, जब सभी असाइनमेंट के कारण उसके ग्रेड को नुकसान होने लगा, तो उसे ट्रैक करना पड़ा। अगर मेरा बेटा अब अपने स्कूल के काम में शीर्ष पर नहीं रह सकता है, तो मैंने सोचा, वह हाई स्कूल में कठोर पाठ्यक्रम के बोझ से कैसे बचेगा या, क्या मैं इसके बारे में सोचने की हिम्मत करता हूं, कॉलेज?

मेरे बेटे का समर्थन करना सीखना

एडीएचडी वाले बच्चे का पालन-पोषण, कम से कम, एक विनम्र अनुभव है। यह ज्यादातर मैं जो सोचता हूं उसे अलग रखने और अपने बेटे के दिमाग से काम करने के बारे में है - इसके खिलाफ नहीं। यह अकेले धैर्य, परीक्षण और त्रुटि, और एक खुले दिमाग की एक बड़ी मात्रा में लेता है।

[पढ़ें: "असावधान एडीएचडी, एक 12 वर्षीय लड़के के अनुसार"]

आखिरकार, मुझे एहसास हुआ कि मेरा बेटा अपनी कक्षाओं में असफल होने, अव्यवस्थित होने, या बेकाबू भावनात्मक विस्फोट करने का विकल्प नहीं चुन रहा था। वह एक समय में घंटों बैठकर अध्ययन करने वाला नहीं है, जैसा कि मैंने एक छात्र के रूप में आसानी से किया था। लेकिन हो सकता है कि वह एक पेपर हवाई जहाज के मॉडल के लिए टुकड़ों को एक साथ काट और गोंद कर सके, जबकि मैं एक परीक्षण के लिए उसके साथ एक अध्ययन गाइड पर गया था।

और मुझे एहसास हुआ कि मुझे अपने बच्चे के जीवन के व्यावहारिक रूप से सभी पहलुओं में अधिक शामिल होना होगा, शायद अधिकांश माता-पिता की तुलना में अगर मैं चाहता हूं कि वह आगे बढ़े। यह आज भी जारी है (वह अभी हाई स्कूल में है), बहुत सारी अभिभावक-शिक्षक बैठकों और उसके प्रशिक्षकों को उसके एडीएचडी के बारे में ईमेल की एक भीड़ के साथ पूरा हुआ। हालाँकि मेरे अधिकांश ईमेल अनुकूल रूप से प्राप्त होते हैं, मुझे पता है कि कुछ शिक्षक सोचते हैं कि मेरा बेटा आलसी है और उसे परवाह नहीं है। लेकिन यह दुर्भाग्यपूर्ण वास्तविकता है जिसका सामना हमें हर दिन करना पड़ता है। जब तक है एडीएचडी के आसपास कलंक, मेरी सबसे महत्वपूर्ण भूमिका अपने बेटे की वकालत करना और उसे अपने लिए वकालत करना सिखाना होगा।

प्रक्रिया पर भरोसा

आने वाली चुनौतियों में फंसना आसान है एडीएचडी, इतना अधिक है कि हम इससे उत्पन्न होने वाले अद्वितीय गुणों को याद कर सकते हैं। मैं अपने बेटे की विशेषताओं की प्रशंसा करता हूं - जैसे रचनात्मक सोच और हाइपरफोकस - जो उसे एक परियोजना में सिर-पहले गोता लगाने की अनुमति देता है और चिंता नहीं करता है, मेरे विपरीत, अगर यह ठीक हो जाएगा। उसके पास हमेशा सभी उत्तर नहीं होते - एक मूल्यवान सबक जो मैंने उससे सीखा है। कभी-कभी आपको केवल ढक्कन को उड़ने देना होता है और देखना होता है कि क्या होता है।

एडीएचडी कैसा लगता है: अगले चरण

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