"ब्लैक-एंड-व्हाइट से टेक्नीकलर तक: माई क्लेरिफाइंग एडीएचडी डायग्नोसिस"

August 25, 2021 13:19 | अतिथि ब्लॉग
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मेरे देर से एडीएचडी निदान के बाद, मैंने अच्छी चुड़ैल ग्लिंडा की गूँज बार-बार सुनी ओज़ी के जादूगर ने कहा, "आपके पास हमेशा शक्ति है, मेरे प्रिय, आपको बस इसे सीखना है स्वयं।"

मुझे हमेशा से पता था कि मुझमें कुछ अलग है। मेरे पास अत्यधिक उच्च ऊर्जा है। मेरे सारे जीवन, शिक्षकों, दोस्तों और व्यावसायिक सहयोगियों ने मुझे धीमा करने और एक सांस लेने के लिए कहा है।

मेरे शुरुआती 40 के दशक में, एक सलाहकार ने संकेत दिया कि मेरे पास हो सकता है एडीएचडी. एक दशक बाद, एक दोस्त ने कहा, "मुझे लगता है कि आपके पास एडीएचडी है!" फिर भी, मैंने इसे खारिज कर दिया।

यह कुछ साल बाद तक, के गले में नहीं था रजोनिवृत्ति, कि मैं वास्तव में संघर्ष करने लगा। मुझे यकीन था कि मुझे जल्दी-जल्दी डिमेंशिया हो गया था। मैं एक मनोवैज्ञानिक से मिला। जब उसने मुझे एडीएचडी का निदान किया, तो मैंने उससे पूछा कि क्या उसे मेरे व्यवहार के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए मेरे पति का साक्षात्कार करने की आवश्यकता है। वह हँसी और बोली, "नहीं, यह निश्चित रूप से एडीएचडी है!"

[यह परीक्षा लें: क्या मेरे पास एडीएचडी है? वयस्कों में लक्षण]

मुझे राहत महसूस हुई। मुझे डोरोथी की तरह लगा

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ओज़ी के अभिचारक जब स्क्रीन ब्लैक-एंड-व्हाइट से टेक्नीकलर में शिफ्ट हो जाती है। मैं बच निकला था।

मेरे एडीएचडी निदान ने मुझे कैसे बदल दिया

एडीएचडी का निदान होने के बाद, मैंने हर चीज के लिए हां कहना बंद कर दिया। मैंने रुकना और कुछ समय निकालकर इस बात पर विचार करना सीखा कि मैं वास्तव में क्या चाहता हूं। मैंने खुद को यह सीखने की अनुमति दी कि मेरा दिमाग कैसे काम करता है, और अब मुझे पता है कि मैं जो करता हूं वह क्यों करता हूं।

मेरे काम में हमेशा दूसरों को प्रेरित करना, जोड़ना और उनकी मदद करना शामिल रहा है। जब मेरे बच्चे छोटे थे तब मैंने वेट वॉचर्स ग्रुप लीडर के रूप में एक दशक बिताया। जब वे ग्रेड स्कूल में थे, मैं द क्योरचीफ फाउंडेशन, इंक. का सीईओ और सह-संस्थापक बन गया, जहां मैं देश भर के सैकड़ों स्वयंसेवकों के लिए जिम्मेदार था।

मैं इस बात को लेकर जुनूनी था कि क्या मैं सही चीजें सही तरीके से कर रहा हूं। मुझे पसंद करने वाले हर किसी पर मुझे लगा दिया गया था। अब मुझे अपने होने के अलावा किसी और चीज की परवाह नहीं है। मैं अच्छी चुड़ैल ग्लिंडा की गूँज बार-बार सुनता हूँ ओज़ी के अभिचारक यह कहते हुए, "आपके पास हमेशा शक्ति है, मेरे प्रिय, आपको बस इसे अपने लिए सीखना था।"

एडीएचडी के साथ खुद को समझें: अगले चरण

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