प्रिय व्यक्ति: मेरा बेटा कैसे रोक सकता है?

ADDitude जवाब

एडीएचडी वाला बच्चा जो नौ साल का है, उसकी भावनात्मक परिपक्वता छह या सात साल की हो सकती है। इससे उसे अपने साथियों के बीच जगह का अहसास होता है। उन्हें भावनाओं को विनियमित करने या आवेगी कार्यों को रोकने में समस्याएं हैं। जब वे एडीएचडी वाले बच्चों में से होते हैं, तो उनका व्यवहार और भी अधिक होता है।
यह सुनिश्चित करने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें कि चिकित्सा कारणों से इंकार किया गया है। आप एक व्यवहार चिकित्सक के लिए एक रेफरल का अनुरोध भी कर सकते हैं, जो घर पर लागू करने और अपने शिक्षक के साथ साझा करने के लिए रणनीतियों पर आपके साथ काम कर सकता है। लगातार संचार महत्वपूर्ण है। अपने शिक्षक से प्रत्येक दिन एक व्यवहार चार्ट भरने और अपने बेटे के साथ घर भेजने के लिए कहें। आप किसी भी स्थिति में तुरंत प्रतिक्रिया कर सकते हैं। "सही" व्यवहार को पुरस्कृत करने पर ध्यान दें। अपने बेटे को किसी से बात करते हुए पकड़ो और उसकी प्रशंसा करो। अनुचित व्यवहार पर ध्यान देने के बजाय, उचित व्यवहार को तनाव दें।

एलीन बेली द्वारा पोस्ट किया गया
स्वतंत्र लेखक, एडीएचडी, चिंता और आत्मकेंद्रित में विशेषज्ञता वाले लेखक

ADDitude जवाब

यही हाल मेरे बेटे के साथ 2nd ग्रेड के आसपास हुआ। यहां बताया गया है कि हमने इसे कैसे रोका: "मैंने अपने बेटे को रोकने के लिए सहपाठियों की मदद कैसे की".

इसका कारण यह है कि हताशा सहिष्णुता और भावनात्मक विनियमन में उनके कौशल पिछड़ रहे हैं। वस्तुतः, वह अपने सहपाठियों से लगभग दो वर्ष पीछे है। पुस्तक पड़ रहे है, विस्फोटक बच्चा रॉस ग्रीन द्वारा हमें काफी मदद मिली। इन क्षेत्रों में व्यावसायिक चिकित्सा ने भी मदद की।

व्यवहार संबंधी समस्याओं को हल करने के कुछ लेख इस प्रकार हैं:

>मदद एडीएचडी बच्चों को जो मारा

>शेप किड्स फॉर सक्सेस विथ बिहेवियर मॉडिफिकेशन

पेनी द्वारा पोस्ट किया गया
ADDitude सामुदायिक मध्यस्थ, एडीएचडी पालन पर लेखक, एडीएचडी, एलडी और ऑटिज़्म के साथ किशोर लड़के को माँ

एक पाठक जवाब

मैंने रॉस ग्रीन के कार्यक्रम का उपयोग करना शुरू कर दिया है, "सहयोगात्मक और सक्रिय समाधान" उनकी पुस्तक में उल्लिखित है विस्फोटक बच्चा. उसकी एक वेबसाइट है, www। LivesintheBalance.org, कि आप अधिक जानकारी दे सकते हैं।

छोटे बच्चों के उद्देश्य से पुस्तकों का एक बड़ा समूह भी है। किताबें उन्हें कई बार पढ़ने के लिए होती हैं और फिर कई बार अभ्यास करती हैं। आप के साथ शुरू करना चाहते हो सकता है, जब मुझे गुस्सा लगता है. इसके अलावा, हाथ मारने के लिए नहीं हैं एक तार्किक विकल्प की तरह लगता है।

शुभकामनाएँ!

20Beth2013 द्वारा पोस्ट किया गया

एक पाठक जवाब

आप स्पष्ट कारणों से मार के बारे में चिंतित होने का अधिकार रखते हैं। हिंसा का उपयोग करने के बजाय "मैं ऐसा नहीं करता" जैसी रणनीतियों का उपयोग करने का अभ्यास करें। यह हो सकता है कि आपका बेटा निराश हो और वास्तव में स्कूल में अपने कठिन परिवेश का जवाब दे रहा हो। खोजने और हटाने की कोशिश करें, जितना संभव हो उतने ही पागल, हताशा के स्रोत।

कभी-कभी बच्चों को जूडो जैसी गतिविधि से लाभ होता है जहां नियंत्रित वातावरण में सक्रिय रहने और आत्म-नियंत्रण सीखने का अवसर होता है।

उनकी ताकत का पता लगाने और स्कूल के काम को दिलचस्प बनाने की कोशिश एक उत्कृष्ट रणनीति है।

जॉन टकर, पीएचडी, एसीजी द्वारा पोस्ट किया गया। एडीएचडी कोच

एक पाठक जवाब

मेरा बेटा सिर्फ 7 साल का हो गया। पूर्व में, उन्हें अन्य बच्चों को मारने या चोट पहुँचाने की समस्या थी। वह अब ऐसा नहीं करेगा।

हमने इस योजना का उपयोग उसे रोकने में मदद करने के लिए किया। सबसे पहले, उसे उस बच्चे को माफी पत्र लिखना होगा जो उसने मारा था। फिर, वह अपनी ’याद रखें’ नोटबुक में लिखता है, “मैं अन्य बच्चों को नहीं (क्रिया) नहीं करता।” वह 50 X जैसी संख्या के साथ शुरू करेगा। यदि उसने इसे फिर से किया, तो वह इसे 100 X करेगा, यदि वह फिर से करता है, तो 200 X। (तब तक उसने ऐसा करना बंद कर दिया।)

उस दिन स्कूल से घर आने पर, उसे अपने कमरे में जाना होगा।

टेकआउट द्वारा पोस्ट किया गया

एक पाठक जवाब

मैं अत्यधिक चिकित्सा की सिफारिश करूंगा। अध्ययनों से पता चलता है कि चिकित्सा से सबसे अच्छा उपचार परिणाम दवा के साथ संयुक्त है। चिकित्सक आपको घर पर अपने बेटे के साथ काम करने के तरीके के बारे में भी सुझाव दे सकता है। हमें हर 2-3 सप्ताह में एक सत्र मिलता है। कई बार, यह पर्याप्त नहीं है और कई बार यह बहुत अधिक है। (यदि आपके बच्चे मेरे जैसे हैं, तो हमारे पास कुछ हफ्तों के लिए कभी-कभी कुछ अच्छे मंत्र होते हैं)। लेकिन नकल तंत्र केवल तभी अच्छा होता है जब वह उनका उपयोग करता है। वह जगह है जहाँ आप उसे याद करने में मदद करने के लिए खेलते हैं।

मेरे बेटे के चिकित्सक ने 7 वर्ष की आयु में मेरे बेटे के साथ कुछ अलग रणनीतियों का उपयोग किया। अच्छी तरह से काम करने वाला एक नथुने से साँस लेना था। जब उन्हें लगा कि उनका क्रोध लाल हो रहा है, तो उनका क्रोध रंग, वे एक नथुने को बंद कर देंगे और गहरी साँस लेंगे और 10 तक गिनेंगे। एक याद रखने वाली रणनीति जिसका हमने उपयोग किया है, उसे रोकने और सोचने में मदद करता है: उसकी कलाई पर एक ढीला रबर बैंड। इसने मेरे बेटे के लिए काम किया।

Kristinh द्वारा पोस्ट किया गया

एक पाठक जवाब

मेरा बेटा, अब 13 साल का है, उसने 5 साल तक स्कूली कार्यक्रम के बाद मार्शल आर्ट्स किया। इसके पहले, उन्हें स्कूल में बहुत आक्रामकता की समस्या थी। मुझे यकीन नहीं है कि इसने उनके ध्यान / ध्यान के साथ मदद की - लेकिन इसने सीमाओं को समझने में मदद की - आप केवल डोजो में लड़ते हैं, आप प्रशिक्षक का सम्मान करते हैं, और आप आत्म-नियंत्रण का उपयोग करते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि व्यक्तिगत खेल एडीएचडी बच्चों के लिए अधिक अनुकूल हैं क्योंकि टीम के खेल के विपरीत - चूंकि यह उन्हें अपनी गति से प्रगति करने की अनुमति देता है।

Jayflight द्वारा पोस्ट किया गया

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एक बहुत महत्वपूर्ण बात: तत्काल सजा पूरी तरह से आवश्यक है - लेकिन का उपयोग नहीं करते हैं! आपका बेटा आक्रामक है क्योंकि वह अपने आवेगों को नियंत्रित नहीं कर सकता है, न कि इसलिए कि वह "बुरा" है। आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले दंड तार्किक और सुसंगत होना चाहिए: " नियम है, यदि आप हिट करते हैं तो आपको याद रखना होगा… और रहें… ”आपको महीनों पहले यह कहना पड़ सकता है कि आपका बच्चा अंततः रोक नहीं पाएगा व्यवहार। और हमेशा ऐसी परिस्थितियाँ होंगी जो उसे पहरेदारी से पकड़ेंगी और वह उसे फिर से करेगा।

आपको यह याद रखना होगा कि यह आपके बेटे को आवेगपूर्ण आक्रामकता को रोकने में सक्षम होने के लिए बहुत अधिक प्रयास करेगा, क्योंकि अधिकांश लोग इसे करने में सक्षम होंगे। इसलिए, यदि आप उससे नाराज हैं कि आपको उसे 20 वीं बार पहले से ही दंडित करना है, तो कृपया उसे समझने की कोशिश करें उनका मस्तिष्क ऐसी स्थिति में अलग तरह से काम कर रहा है और उसे सजा की आवश्यकता है, लेकिन इसके लायक कोई नहीं है गुस्सा।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह मानने के लिए कि आपके बेटे ने जो कुछ भी किया वह सिर्फ इसलिए किया क्योंकि उसके लिए स्थिति को संभालना बहुत कठिन था। जो करना है, करो, लेकिन करो हमेशा विश्वास करें कि बच्चे इसे उद्देश्य से नहीं कर रहे हैं, और आपका बच्चा ठीक हो जाएगा।

Befree द्वारा पोस्ट किया गया

एक पाठक जवाब

प्राकृतिक परिणामों पर ध्यान दें। परिणामों की एक सूची बनाएं साथ में आपका बेटा। उदाहरण के लिए: यदि वह किसी मित्र को मारता है। उन्होंने अपने हाथों को चोट पहुंचाने के लिए इस्तेमाल किया। क्या उसने एक सरल "आई एम सॉरी" कार्ड बनाया है, उसे मित्र के पास ले जाएं और हाथ मिलाएं या हिलाएं। बाद में इस बारे में बात करें कि उसने दया के लिए अपने दिमाग और हाथों का उपयोग कैसे किया और इस बारे में बात की कि उसने अपने दोस्त को मारने के बाद कैसा महसूस किया। वह दयालु होने के बाद कैसा लगा। और हर बार ऐसा होने पर इस प्रक्रिया को दोहराएं।

यदि आपके पास नियम और परिणाम लिखा हुआ है, जहां वह इसे देख सकता है, जब वह एक नियम को तोड़ता है, तो परिणाम को इंगित करता है और कहता है, "नियम कहता है कि हम हिट दोस्तों को नहीं करते हैं। परिणाम है... "यह एक ठोस, काले और सफेद नियम से आता है और माता-पिता के निर्णय पर आधारित नहीं है। यह संघर्षों को नियंत्रित करने में मदद करता है क्योंकि माता-पिता और बच्चे नियमों का पालन करने के लिए मिलकर काम कर रहे हैं। निराशाजनक माता-पिता के बारे में नकारात्मक या दोषी भावनाओं को जन्म देने की संभावना कम है। बच्चे देखते हैं कि वे टूट गए हैं नियम, उनके माता-पिता के साथ उनका रिश्ता नहीं!

फिर, जब परिणाम समाप्त हो जाता है, तो बस जाने दो! जो कुछ हुआ, उसे फिर से करना ही उसे बड़ा बनाता है, जैसे उसका बुरा बर्ताव उसे परिभाषित करता है। आपको उसे यह देखना चाहिए कि ये घटनाएँ हैं, लेकिन उसके पूरे व्यक्ति को मत बनाओ। उसे केवल एक व्यक्ति की गलतियों पर न्याय न करने के लिए दिखाएं। एक व्यक्ति को बनाने के लिए कई गुणों और व्यवहारों की आवश्यकता होती है।

इस गतिविधि का प्रयास करें। अपने बेटे को कागज के एक विशाल टुकड़े पर लेटाओ, उसके शरीर का पता लगाओ, फिर उसके द्वारा चुने गए रंग का उपयोग करके उसे अपने मस्तिष्क, हृदय और रीढ़ पर लेबल लगाओ। उसे खुद का वर्णन करने के लिए कहें: अच्छा और बुरा। सामान्यताओं और बारीकियों का उपयोग करें। सभी उपयुक्त शरीर के भाग के ऊपर लेबल करें। यदि वह कहता है कि वह उपवास कर रहा है, तो उसे अपने पैरों पर लिखें। वह अपने दिमाग में क्या सोचता है और अपने दिल में कैसा महसूस करता है, इसे सूचीबद्ध करें। उसकी रीढ़ के लिए: उससे पूछें कि वह क्या चाहता है / एक लक्ष्य निर्धारित करें। यही वह स्वयं का मार्गदर्शन करने के लिए प्रयास करता है। परिवार के सदस्यों को सकारात्मक जोड़ें। इसे रंग दें, इसे सजाने के लिए, और इसे लटकाएं। जैसे-जैसे वह बढ़ता है, वैसे ही नए काम करें। बिंदु उसके लिए एक मजेदार तरीके से देखने के लिए है सभी अलग-अलग चीजें जो एक व्यक्ति को "बुरा" व्यवहार के अलावा बनाती हैं।

यह मुश्किल होने वाला है। अन्य माता-पिता, शिक्षक, परिवार के सदस्यों के प्रति रक्षात्मक नहीं होने का प्रयास करें। कुछ कहकर आलोचनाओं को कम करें, "ठीक है मैं उसके साथ बोलूंगा।" या, "मैं जो भी कहूंगा उसके बारे में सोचूंगा।" मुस्कुराओ और दूर चलो। अपने आप को लड़ाई-झगड़े से बचाएं-यहां तक ​​कि जब आप अपने पास मौजूद हर चीज के साथ हड़ताल करना चाहते हैं-और याद रखें कि आप अपना समय और ऊर्जा खर्च करने के लिए हैं कि आपका बेटा कैसा महसूस करता है और अपने बारे में सीखता है। आपका पारिवारिक संबंध हमेशा अन्य लोगों को प्रभावित करता है, जिनमें से कई बाद में उसके जीवन से बाहर हो जाएंगे।

याद रखें, आप इसमें अकेले नहीं हैं, लेकिन यह बहुत कम लोग अपने गंदे कपड़े धोने के बारे में ईमानदार हैं!

Tmk2001 द्वारा पोस्ट किया गया

22 मई 2017 को अपडेट किया गया