प्रश्न: जब स्कूल एक्सट्रा करिकुलर एक्टिविटीज से स्कूल बार्स करते हैं, तो मेरा किशोर दोस्त कैसे बन सकता है?

“मेरे बेटे के पास दोस्तों को बनाने और रखने का कठिन समय है, और वह अपना सारा समय घर पर बिताता है। वह तीन महीने पहले ट्रैक टीम में शामिल हो गया, और यह एकमात्र सामाजिक संपर्क था जो उसे स्कूल के बाहर मिला। लेकिन यहां तक ​​कि हाल ही में दूर ले जाया गया जब कोच ने अपने ग्रेड के कारण उसे काट दिया। जो उसके लिए विनाशकारी था। वह रोते हुए घर आया, यह कहकर कि वह असफल है और कोई भी उसे यह दिखाने का मौका नहीं देना चाहता कि वह कोशिश कर रहा है। (वह हाल ही में ध्यान घाटे विकार के साथ का निदान किया गया था)ADHD या ADD) और स्कूल में एक 504 योजना पर रखा गया। ट्रैक में शामिल होने से पहले उनके ग्रेड सभी एफएस थे, लेकिन वह बेहतर करने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर रहे हैं।

क्या कोच के लिए उसे काटना सही था? मुझे उसकी मदद करने के लिए क्या करना चाहिए? ”

-Thatkidsmom

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प्रिय थैकिडसम,

मुझे खेद है कि आपका बेटा इस तरह से संघर्ष कर रहा है - और आप भी हैं। एक जटिल बच्चे को पालना आसान नहीं है।

यह बहुत अच्छी खबर है कि आपके बेटे को एक स्पष्ट निदान और ए प्राप्त हुआ है 504 योजना; आपको कुछ बदलाव करने में मदद करनी चाहिए! इस बीच, सांस लेते रहें। परिवर्तन में समय लगता है, और यह तुरंत ही सभी प्रकार को समाप्त कर देता है। पर

ImpactADHD हम माता-पिता को एक मैराथन दृश्य लेने के लिए प्रोत्साहित करते हैं - याद रखें कि आप इस स्कूल वर्ष के लिए न केवल लंबी दौड़ के लिए अपने बेटे का समर्थन करने की तैयारी कर रहे हैं। धैर्य कठिन है लेकिन आगे बढ़ते रहने के लिए आवश्यक है।

आपने दो मुद्दों को उठाया है: एक सामाजिक चुनौतियों के बारे में दोस्त बनाना और दूसरा असफल ग्रेड के साथ खेल खेलना।

सामाजिक चुनौतियों के बारे में, 14-वर्षीय बच्चों के लिए घर पर बहुत समय बिताना बहुत आम है। उनमें से अधिकांश (एडीएचडी के बिना भी) के पास नहीं है कार्यकारी समारोह कौशल सक्रिय सामाजिक जीवन की योजना बनाने के लिए, और वे माता-पिता को उनके लिए गतिविधियों की योजना बनाना नहीं चाहते हैं। तो हाई स्कूल के वर्षों के पहले जोड़े को कई युवा किशोरों के लिए एक अलग थलग समय है। जैसे-जैसे आपका बेटा गतिविधियों से जुड़ने लगता है, उम्मीद है कि धीरे-धीरे बदलाव आना शुरू हो जाएगा।

[सेल्फ टेस्ट: क्या आपका बच्चा एक कार्यकारी समारोह में कमी कर सकता है?]

जो हमें अगले विषय पर लाता है: ADHD के साथ बच्चों के लिए खेल और शिक्षाविदों के बीच रस्साकशी। अपने बेटे को खेल में वापस लाना उसके सामाजिक जीवन में सुधार के लिए एक उच्च प्राथमिकता होनी चाहिए, क्योंकि अभी यह उसके लिए आपके कई लक्ष्यों को पूरा करता है।

मैं यह नहीं कह सकता कि कोच के लिए उसे टीम से निकालना सही था या नहीं, लेकिन यह निश्चित रूप से लगता है कि इस मुद्दे को भी नहीं संभाला जा सकता था। आपको लगता है कि वह बातचीत के लिए कितना ग्रहणशील है?

आप हाल के कुछ शोधों को साझा कर सकते हैं कि कैसे व्यायाम ADHD के लिए आपके बेटे के उपचार का एक अनिवार्य हिस्सा है, और पूछें कि क्या वह अपने फैसले पर पुनर्विचार करने के लिए तैयार नहीं है, जब तक कि आपका बेटा वृद्धिशील प्रगति नहीं दिखाता है। यदि वह समझता है कि आपका बेटा वास्तव में एक बार ट्रैक शुरू करने के बाद स्कूल में सुधार करना शुरू कर रहा था, तो वह उसे दूसरा मौका देने के लिए मना सकता है। यदि ऐसा है, तो आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि कोच आपके साथ निकट संचार में है, और यह कि आप तीनों ने अपने बेटे को क्रमिक सफलताएं देखने के लिए स्पष्ट, अल्पकालिक लक्ष्य निर्धारित किए हैं।

यह भी लगता है कि स्कूल को आपके बेटे की शैक्षणिक चुनौतियों को अधिक व्यवस्थित रूप से संबोधित करने की आवश्यकता है। उम्मीद है, संसाधन विभाग में कोई है जो इससे मदद कर सकता है। उसकी सफलता जरूरी "कठिन" काम करने पर निर्भर नहीं करती है - उसे रणनीतियों को सीखने की ज़रूरत है जो उस तरह से काम करती है जैसे उसका मस्तिष्क तार-तार होता है। रनिंग ट्रैक एक कुंजी प्रदान करता है प्रेरणा उसके लिए संलग्न और कोशिश करना चाहते हैं, जो बहुत अच्छा है! अगला, आपको और उसे यह पहचानने की जरूरत है कि कार्यकारी कार्य के कौन से पहलू उसके लिए एक चुनौती हैं और उन्हें अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के तरीके निर्धारित करते हैं।

एक किशोर के माता-पिता के रूप में जिसे हाल ही में निदान किया गया था, आपके लिए एडीएचडी व्यवहार के सभी तरीकों और इसके प्रबंधन की रणनीतियों के बारे में जानने के लिए बहुत कुछ है। मैं आपसे एक माता-पिता प्रशिक्षण पाठ्यक्रम लेने का आग्रह करता हूं ताकि आप अपने बेटे को एक बार में अपने एडीएचडी के स्वामित्व को एक कदम उठाने में मदद कर सकें।

क्या आपके पास ADDitude के प्रिय टीन पेरेंटिंग कोच के लिए एक प्रश्न है? यहां अपना प्रश्न या चुनौती प्रस्तुत करें।

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ऊपर प्रस्तुत राय और सुझाव केवल आपके सामान्य ज्ञान के लिए अभिप्रेत हैं और विशिष्ट चिकित्सा शर्तों के लिए पेशेवर चिकित्सा सलाह या उपचार का विकल्प नहीं हैं। आपको इस जानकारी का उपयोग किसी योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के परामर्श के बिना किसी स्वास्थ्य समस्या या बीमारी के निदान या उपचार के लिए नहीं करना चाहिए। कृपया अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से अपने या अपने बच्चे की स्थिति के बारे में पूछे जाने वाले प्रश्नों या चिंताओं के बारे में सलाह लें।

2 जुलाई 2018 को अपडेट किया गया