कैसे अवसाद के कारण टीके से इनकार कर सकते हैं
COVID-19 वैक्सीन से इनकार अवसाद के कारण हो सकता है। मुझे पता है कि वहां कोई लिंक नहीं प्रतीत हो सकता है, लेकिन मुझे संदेह है कि वहाँ है। डिप्रेशन कई कारणों से वैक्सीन प्राप्त करने के बारे में कैसा महसूस करता है, यह प्रभावित कर सकता है, और यह अवसाद के कारण टीके से इंकार करने के लिए सभी तरह का नेतृत्व कर सकता है।
कैसे कर सकता है डिप्रेशन का कारण टीका इनकार?
अवसाद एक जटिल कई-प्रमुख जानवर है, और जबकि लोग अक्सर अवसाद के साथ एक व्यक्ति के बारे में सोचते हैं जो लगातार रो रहा है, जो कि एकमात्र प्रभाव अवसाद से दूर है। अवसाद के भी लक्षण होते हैं अनिश्चितता तथा व्यर्थ की भावनाएँ, के अनुसार मानसिक विकारों का निदान और सांख्यिकीय मैनुअल, पांचवां संस्करण (डीएमएस -5). अकेले ये दो लक्षण प्रभावित कर सकते हैं कि कोई व्यक्ति COVID-19 वैक्सीन लेने का विकल्प चुनता है या नहीं।
उदाहरण के लिए, अविवेक है। अवसाद का यह हिस्सा वैक्सीन के इनकार को केवल इसलिए प्रभावित कर सकता है क्योंकि व्यक्ति वैक्सीन प्राप्त करने का निर्णय ले सकता है। यह समझ में आता है। वहाँ टीकों के बारे में बहुत जानकारी है, कुछ विश्वसनीय हैं, और बहुत कुछ नहीं है, कि किसी के लिए भी क्लाउड दृश्य प्राप्त करना आसान है। लेकिन अगर वह व्यक्ति अवसाद से पीड़ित है, तो यह बादल जम सकता है, जहां टीके लगने के निर्णय के साथ ठीक महसूस करना असंभव है।
फिर व्यर्थ की भावनाएँ हैं। आपको एक वैक्सीन प्राप्त करने के लिए अपने और अपने मूल्य के बारे में परवाह करने की आवश्यकता है जो आपकी खुद की पीड़ा और संभावित मृत्यु को रोक सकती है। यदि आप वास्तव में बेकार महसूस करते हैं, तो आप एक टीके के योग्य महसूस नहीं कर सकते हैं। आपको COVID-19 नहीं मिलने के योग्य नहीं लग सकता है। आप COVID-19 से मरने के योग्य नहीं लग सकते हैं। क्या यह असंभव लगता है? ऐसा नहीं है जब आप गंभीर अवसाद से पीड़ित हैं, और आपका मस्तिष्क लगातार आपसे झूठ बोल रहा है।
अंत में, अपराधबोध भी अवसाद से अत्यधिक जुड़ा हुआ है। डिप्रेशन और अपराधबोध के कारण वैक्सीन से इंकार हो सकता है यदि व्यक्ति को लगता है कि वे "वैक्सीन को किसी ऐसे व्यक्ति से दूर ले जा रहे हैं जो अधिक योग्य है।" यह व्यक्ति को दोषी महसूस करने की चिंता हो सकती है यदि कोई अन्य व्यक्ति मर जाता है क्योंकि उस व्यक्ति को उस व्यक्ति के ऊपर टीका प्राप्त करना चाहिए था डिप्रेशन।
और, ज़ाहिर है, यदि आप बिस्तर से बाहर निकलने के लिए उदास हैं, तो संभावना बहुत अच्छी है कि आपको उस दिन वैक्सीन नहीं मिल रही है।
लड़ वैक्सीन मना अवसाद के कारण
लेकिन हमें अवसाद के कारण टीके से इनकार करने की आवश्यकता है। कुछ स्थानों पर यह भी मान्यता है कि गंभीर मानसिक बीमारियों वाले लोगों के लिए टीकों को प्राथमिकता देकर मानसिक बीमारी वाले कुछ टीके कितने महत्वपूर्ण हैं दोध्रुवी विकार.1
भले ही आपको अपने समुदाय में प्राथमिकता दी गई हो या नहीं, आपको अवसाद की आवाज़ों से लड़ने की ज़रूरत है जो आपको COVID-19 वैक्सीन न मिलने के लिए राजी कर सकती हैं। आप यह कर सकते हैं:
- प्रियजनों से बात करना कि आप वैक्सीन के बारे में भरोसा करते हैं। पता करें कि वे इसे क्यों प्राप्त कर रहे हैं और उस निर्णय को अपना निर्णय लेने में मदद करें।
- वैक्सीन के बारे में किसी भी चिंता के बारे में डॉक्टर से बात करना। अपने सिर से चिंताओं को दूर करें और एक विश्वसनीय चिकित्सक को निर्णय लेने में आपकी सहायता करने दें।
- टीका लगवाने के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें। वैक्सीन के "योग्य" न होने की बात करें।
- यदि आप वैक्सीन के योग्य महसूस नहीं करते हैं, तो इसे अपने प्रियजनों के लिए प्राप्त करने पर विचार करें। यहां तक कि अगर आप बीमार या मरने के लायक नहीं महसूस करते हैं, तो आपके प्रियजन आपको इस तरह से देखते हैं। वे आपको बीमारी, अस्थायी या स्थायी रूप से नहीं खोना चाहते।
- स्वास्थ्य फोन लाइन पर बात करें (ज्यादातर जगहों पर वैक्सीन सूचना लाइन उपलब्ध है) या यहां तक कि राष्ट्रीय जीवन रेखा (आपको कॉल करने के लिए आत्महत्या करने की आवश्यकता नहीं है) आपको वैक्सीन प्राप्त करने से रोकने वाली चीजों के बारे में। वे आपके उदास विचारों का मुकाबला करने के लिए आपको तर्क दे सकते हैं।
- वैक्सीन प्राप्त करने के लिए अपनी सारी ऊर्जा बचाएं - यह उन सभी चीजों की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है जिन्हें आप वर्तमान में प्रयास कर रहे हैं।
और अंत में, विचार करें कि हमारे समाज में सभी को COVID-19 टीका प्राप्त करने की आवश्यकता है हमारे समाज में हर किसी के लिए. यहां तक कि अगर आपका अवसाद आपको आश्वस्त कर रहा है कि आपको खुद को बचाने की जरूरत नहीं है, तो आप कर उसके बाद अपने पड़ोसी और अपने पड़ोसी और अपने पड़ोसी की रक्षा करने की जरूरत है। आप वैक्सीन को अपने लिए मिलने वाली चीज़ के रूप में देख सकते हैं, और यह ठीक है, या आप इसे अपने प्रियजनों, अपने सहकर्मियों और बड़े पैमाने पर समुदाय की सुरक्षा के लिए प्राप्त कर सकते हैं। इसे देखने का यह तरीका आपके वैक्सीन से इनकार करने वाले अवसादग्रस्त विचारों को पराजित कर सकता है।
आपको अवसाद के बावजूद COVID-19 वैक्सीन प्राप्त करने के लिए क्या प्रेरित कर रहा है? हम सभी को जानना पसंद करेंगे।
स्रोत
- रेथिंक मानसिक बीमारी, "COVID-19 वैक्सीन और गंभीर मानसिक बीमारी के साथ रहने वाले लोग। "फरवरी 2020।
