"मेरे एडीएचडी ने मुझे अपने स्वयं के नाटक के विरोधी खलनायक बना दिया"

“मैं एक जीवन भर विरोधी खलनायक हूं। मैं हमेशा अच्छा मतलब रखता हूं, लेकिन कभी-कभी चीजें बहुत गलत हो जाती हैं और मैं ऐसे लोगों को चोट और परेशान करता हूं जो मेरे लिए बहुत मायने रखते हैं। मैंने मालिकों के सम्मान को खो दिया है, स्पष्ट रूप से कुछ बहिष्कार, और सहकर्मियों ने ‘अपना रास्ता’ ऐसा करते हुए भी कि उन्हें कोई मतलब नहीं है। ”

AA के 12 चरण हैं, मैं उन लोगों के लिए भी उपयोगी, सहायक और कभी-कभार उदासीन हूं जो अल्कोहलिक बेनामी के सदस्य नहीं हैं। बिंदु में मामला: मैंने हाल ही में चरण # 8 का पालन करने और उन लोगों के साथ संशोधन करने का फैसला किया है जिन्हें मैंने नुकसान पहुंचाया है। इसलिए मैंने अपनी पूर्व प्रेमिका को हवा खाली करने के लिए बुलाया, मेरे भागने के दो साल बाद एडीएचडी लक्षण हमारे रिश्ते को डूब गए। उसने अगले 30 मिनट मेरे लिए यह दिखाते हुए बिताए कि "नर्क में कोई रोष नहीं है।" वह इतनी मतलबी थी! फिर भी, मुझे वह बंद मिल गया जिसकी मुझे ज़रूरत थी - और शायद जितना मैंने इसके लिए सौदेबाजी की उससे ज्यादा तनाव।

हालाँकि मैं अपनी पूर्णता में किसी गलत धारणा के तहत नहीं हूँ, लेकिन यह उन लोगों की आसान सुनवाई नहीं है, जो मुझे चमकते कवच में एक शूरवीर के रूप में नहीं देखते हैं - या यहां तक ​​कि कूड़ेदान में ऑस्कर द ग्रॉच को ऑस्कर भी दे सकते हैं। उस फोन कॉल ने पुराने, परिचित को डेट किया

आत्म घृणा की भावनाएँ; मैं फिर से बुरा आदमी था। कुछ दिनों के बाद आत्म-दया की हवाओं में घुमा - और एक वैन में 3,000 डॉलर का निवेश करके खुद को कुछ करने के लिए दिया - मैंने अपनी भावनाओं के माध्यम से और अधिक उत्पादक तरीके से काम करने का संकल्प लिया।

ध्यान अच्छा है। बस एक समस्या है: मुझे इसके लिए धैर्य नहीं है। इसलिए, इसके बजाय, मैंने अपना चिल्ला फोन बंद कर दिया और पिक्सर फिल्म मैराथन में बस गया - जीवन सलाह देने के लिए बनाई गई फिल्मों को देखना और पूरी तरह से आनंद लेना जो बच्चे आइसक्रीम चाहते हैं, लेकिन यह नहीं हो सकता है, और वयस्कों, खुद की तरह, जो भी सख्त आइसक्रीम चाहते हैं, लेकिन अब इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते क्योंकि उन्होंने एक बेवकूफ खरीदा वैन

के रूप में मैं वहाँ बैठ गया अभी भी अपने आप में दीवार स्वंय पर दया, मैं एक लाइन में आया था "रेक इट रैल्फ" इससे मुझे बहुत अच्छा लगा: "आप बुरे आदमी हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप बुरे आदमी हैं।" पेनेलोप की दौड़ और उस सभी प्यारे उज्ज्वल डांसिंग कैंडी के साथ पिंग करते हुए यह मेरे साथ चिपक गया।

मुझे एहसास हुआ कि, तब मैं अक्सर अपने निजी ड्रामा का "विरोधी खलनायक" हूं।

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एक विरोधी खलनायक एक चरित्र है जो महान के साथ नायक के रूप में शुरू होता है और अच्छे इरादे और लक्ष्य, लेकिन अपने वीर लक्ष्य को पूरा करने के लिए अपरंपरागत और अनजाने विनाशकारी साधनों का पालन करके क्षति को समाप्त करता है। वे इस प्रक्रिया में नायक से खलनायक की ओर जाते हैं लेकिन फिर भी खुद को उस चमकते हुए शूरवीर के रूप में देखते हैं, जब तक कि बहुत देर न हो जाए।

मैं अपने जीवन में कई बार गिन सकता हूं जब मैं एक विरोधी खलनायक रहा हूं। मैं हमेशा अच्छा मतलब रखता हूं, लेकिन कभी-कभी चीजें बहुत गलत हो जाती हैं और मैं ऐसे लोगों को चोट और परेशान करता हूं जो मेरे लिए बहुत मायने रखते हैं। मैंने मालिकों के सम्मान को खो दिया है, स्पष्ट रूप से कुछ बाहरी, दोस्तों, और सहकर्मियों को "मेरा रास्ता" करने के लिए या जब मैं उस व्यवहार से कोई मतलब नहीं रखता, तब भी जब मैं सिर्फ मजाकिया होने की कोशिश कर रहा होता हूं, तो दुखद बातें कह रहा हूं अन्य।

अत्यधिक दबाव और भ्रम के तहत मेरे आवेगी कार्य, जैसे मेरे हाल ही में सभी को हटाने के लिए मूर्खतापूर्ण निर्णय सप्ताहांत पर वापस आने की योजना के बावजूद मेरी प्रेमिका के फ्लैट से मेरी चीजें, अक्सर मैंने जिस तरह से इरादा किया था, उसे नहीं देखा। इस मामले में, इसने मुझे डंप कर दिया, इसलिए अब मैं दुखी हूं - और ऐसा ही वह है।

मेरे जैसे बच्चे और वयस्क - अभी भी अनुमान लगाना और उनका विरोध करना सीख रहे हैं एडीएचडी आवेग - बुरे नहीं हैं। वास्तव में, हम कुछ सबसे अधिक सहानुभूतिपूर्ण, प्रेमपूर्ण और दयालु लोगों से मिलेंगे। समस्या यह है कि यह उन सभी गुणों को पहचानना कठिन है, जब हम एक और घुटने का फैसला कर रहे हैं या जब हम सुन रहे हैं तो बात करना जारी रखेंगे। जब यह अनिवार्य रूप से मेरे साथ फिर से होता है, तो मैं अपने अभिनय से पहले एक प्रेरणादायक कहानी लाइन के साथ आइसक्रीम और एक अच्छे बच्चों की फिल्म का भंडाफोड़ करने का संकल्प करता हूं।

तुम्हें यह करना होगा एक संकट के बीच में अपना ख्याल रखना, विशेष रूप से एक जो लंबे समय से निर्माण कर रहा है। यह स्वार्थी नहीं है। यह एक बड़े ओफिश कार्टून चरित्र के लिए आत्म-परिरक्षण और आत्मनिरीक्षण के लिए धन्यवाद है, जो महत्वपूर्ण बातें कहते हैं, जैसे "मुझे पता है कि मुझे एक अच्छा लड़का नहीं है यह बताने के लिए पदक की आवश्यकता है।"

एडीएचडी एंटी-विलन: अगले चरण

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5 मार्च, 2021 को अपडेट किया गया