"एडीएचडी के साथ जीत: वयस्कों और बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ जीवन के ढेर" [वीडियो रीप्ले और पॉडकास्ट # 273]

प्रकरण विवरण

भाग 3 के ADDitude के 3 भाग एडीएचडी जागरूकता माह वेबिनार श्रृंखला

क्या आप सुबह में दरवाजे से बाहर निकलने से पहले थका हुआ और थका हुआ महसूस करते हैं? वस्तुओं पर नज़र रखने या कार्य पर बने रहने में कठिन समय है? क्या आप कभी-कभी टाइम ताना में फंस जाते हैं? क्या आप देर से चल रहा है फिर? क्या आपके पास है संबंध चुनौतियां? तुम अकेले नही हो! ध्यान की कमी के विकार वाले वयस्कों और बच्चों द्वारा सामना की जाने वाली दैनिक चुनौतियों में से ये कुछ ही हैं (एडीएचडी या एडीडी). अच्छी खबर यह है कि इन चुनौतियों को पूरा करने और खुशी से जीने में आपकी मदद करने के लिए कई सिद्ध रणनीतियाँ हैं।

30 से अधिक वर्षों के लिए, डॉ मिशेल नोवोटनी माता-पिता और वयस्कों को सफल होने में मदद कर रहे हैं एडीएचडी. इस वेबिनार के दौरान, वह एडीएचडी के साथ अपने दिन-प्रतिदिन के जीवन को बेहतर बनाने के लिए अपनी सर्वोत्तम समय-परीक्षण की रणनीतियों, संरचनाओं, और जीवन हैक को साझा करेगी। सुनो और से सीखो

मिशेल नोवोटनी, पीएच.डी. के बारे में:

• समय पर कैसे हो
• कार्य पर कैसे रहना है
• दोस्तों और परिवार के साथ ठोस संबंध कैसे बनाएं
• थकावट महसूस किए बिना दरवाजे से बाहर कैसे निकलें
• एडीएचडी वाले लोगों के लिए अपने जीवन में सकारात्मक बदलाव करने के बाद सफल महसूस करना कठिन है

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डॉ। नोवोटनी से एडीएचडी के लिए लाइफ हैक्स पर अधिक पढ़ें

• प्रोक्रास्टिनेटर गाइड टू थिंग्स थिंग्स डन
• नि: शुल्क गाइड: आज सब कुछ व्यवस्थित करें!
• मेरे जीवन के 25 नियम: एडीएचडी शर्म और ठहराव के लिए एक व्यावहारिक इलाज

उपस्थिति का प्रमाण पत्र प्राप्त करें

यदि आप 22 अक्टूबर, 2019 को लाइव वेबिनार में भाग लेते हैं, तो वीडियो रिप्ले देखें, या पॉडकास्ट सुनें, आपको उपस्थिति विकल्प का प्रमाण पत्र मिल सकता है। नोट: ADDitude CEU क्रेडिट प्रदान नहीं करता है। उपस्थिति विकल्प का प्रमाण पत्र प्राप्त करने के लिए यहां क्लिक करें »

विशेषज्ञ अध्यक्ष से मिलें:

डॉ। मिशेल नोवोटनी ADHD के क्षेत्र में एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त विशेषज्ञ और विचारशील नेता है। वह नेशनल अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर एसोसिएशन की पूर्व अध्यक्ष और सीईओ हैं (एक जोड़ें), एडीएचडी के साथ एक युवा वयस्क के सबसे अधिक बिकने वाले लेखक, मनोवैज्ञानिक, कोच और माता-पिता। वह के लेखक हैं वयस्क विज्ञापन / एच.डी.: हर कोई क्या जानता है कि मैं क्या नहीं करता? तथा नोवोटनी सोशल स्किल चेकलिस्ट. वह एक नियमित स्तंभकार और वेबिनार वक्ता रही हैं ADDitude और उनके वैज्ञानिक सलाहकार बोर्ड पर कार्य करता है | देखें विशेषज्ञ का पूरा बायो »

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श्रोता प्रशंसापत्र

• “मुझे लगता है कि यह वेबिनार रोजमर्रा की जीवन रणनीतियों के बारे में था। मैंने जिन वेबिनार के बारे में सुना है उनमें से कई वक्ताओं ने हमारी भावनाओं को मान्य किया है, लेकिन नकल करने के लिए कोई रणनीति नहीं पेश करते हैं। यह एक किया! ”
• "महान युक्तियाँ और अनुस्मारक! आमतौर पर एडीएचडी के बारे में बात करने से मुझे चिंता होती है, लेकिन, नई रणनीतियों को सुनने के बाद, मैं शांत महसूस कर रहा हूं। "
• "संक्षिप्त, बहुत प्रयोग करने योग्य और प्रभावी हैक के साथ उत्कृष्ट प्रस्तुतकर्ता। धन्यवाद!"
• "बहुत मददगार। मैं अपने और अपने बच्चों के बारे में बेहतर महसूस करता हूं, और स्वस्थ रणनीतियों को विकसित करने और लागू करने के बारे में उम्मीद करता हूं। ”

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वेबिनार प्रायोजक

इस सप्ताह का प्रायोजक ADDitude वेबिनार है…।

ADHD को अपनी महाशक्ति बनाएं! प्ले अटेंशन इग्ज़ेक्युटिव फंक्शन और सेल्फ-रेगुलेशन को मजबूत करने के लिए बनाया गया प्रमुख न्यूरोकोग्निटिव ट्रेनिंग प्रोग्राम है। आप स्कूल, काम और जीवन में खुद को सशक्त बना सकते हैं। अभी शुरू हो जाओ। यहाँ क्लिक करें मुफ़्त परामर्श के लिए या 800-788-6786 पर कॉल करें। www.playattention.com

ADDitude हमारे वेबिनार का समर्थन करने के लिए हमारे प्रायोजकों को धन्यवाद। स्पीकर चयन या वेबिनार सामग्री पर प्रायोजन का कोई प्रभाव नहीं है।

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