द मॉन्स्टर्स लाइकिंग इनसाइड: हाउ मी अवॉइड मीट कंजम्प्डेड फ्रॉम माई एडीएचडी माइंड

मेरे विचार मुझे नियंत्रित करते हैं। विचारों, यादों, और डॉस की कभी न खत्म होने वाली धारा मेरे दिमाग में हमेशा भरती रहती है। और मैं इसमें शामिल होने में मदद नहीं कर सकता। पीएचडी के साथ। दर्शन में, मैं विचारों में काम करता हूं; वे मेरे पेशे और मेरी आजीविका हैं। मैं एक शिक्षक, एक होमस्कूलिंग मॉम और एक एडीएचडी फंतासी लेखक भी हूं। विचार, विचार हर जगह।

मैं इस बहुतायत के लिए आभारी हूँ - जब तक मुझे वास्तव में अपने विचारों और परियोजनाओं को पूरा करने के माध्यम से देखने की आवश्यकता नहीं है। मेरे कथा लेखन को अक्सर मेरी कल्पना द्वारा बंधक बनाए जाने की तरह महसूस होता है, जो मेरे पात्रों के साथ क्या होता है (मैं एक वास्तविक व्यक्ति को छोड़कर) से बहुत दूर नहीं हूं। लगातार बेहतर विचार रखने से मुझे अपना लेखन खत्म करने से रोकता है; मेरा उपन्यास अधूरा रह गया।

विचारों और बड़ी परियोजनाओं से निपटना किसी के लिए एक चुनौती है, किसी के लिए अकेले दिमाग के साथ चलो जो सबसे अधिक समझा गया एक क्रम में काम करता है। समय के साथ, मैंने पाया कि बेहतर तरीके से खुद को समझने के द्वारा इसके आसपास काम करने के तरीके हैं। यहाँ मेरा क्या मतलब है

1. अपने प्यारे छोटे पिल्लों को राक्षसों में बढ़ने पर पहचानें

दूसरे दिन, मुझे अपने बच्चों को दिखाने के लिए एक अच्छा वीडियो मिला, लेकिन मुझे लगा कि इसमें कुछ संदर्भ का अभाव है। जैसा कि मैंने इस विषय पर पृष्ठभूमि की जानकारी के लिए देखा, मुझे मुख्य विषय से संबंधित कई विषयों पर कुछ प्यारे, मुफ्त तीन महीने के पाठ्यक्रम मिले। मैंने तब जांच करने के लिए कई पुस्तकों की एक सूची बनाई और कुछ दिन (और रात) प्रसंस्करण और जो कुछ मैंने अब तक पाया था उसे व्यवस्थित और व्यवस्थित करने में बिताया। मेरे बच्चों ने मुझे बाधित करने की कोशिश की, लेकिन मैंने समझाया कि मैं अभी उनके पास नहीं जाऊंगा, क्योंकि मैं सामान तैयार करने में व्यस्त था... एक मिनट प्रतीक्षा करें।

जीवन में बड़े पैमाने पर परियोजना लाने के बारे में सलाह की कोई कमी नहीं है। मैंने इस तरह की सलाह के बाद हताशा के अपने हिस्से का अनुभव किया, यह समझने से पहले कि मेरे अलग मस्तिष्क को अलग-अलग अपेक्षाओं और विभिन्न समाधानों की आवश्यकता थी। आज, कभी-कभी, मेरे, पिल्ला ’विचार कभी-कभी अनियंत्रित रूप से बढ़ते हैं। लेकिन असली पिल्लों की तरह, नियंत्रण उन्हें बढ़ने से रोकने की कोशिश करने के बारे में नहीं है। इसके बजाय, यह उन्हें सिखाने के बारे में है जब वे आपके ऊपर कूदने के लिए छोटे नहीं होते हैं, इसलिए वे बड़े होने के बाद आपको नहीं मारेंगे। मैं अपने विचारों को नोटों में सुरक्षित रूप से बंद करके ऐसा करता हूं; मैंने पाया है कि मेरे विचारों को लिखने से राहत देने में मदद मिलती है अभिभूत मन. लेकिन मैं इन परियोजनाओं को पूरा करने के लिए वास्तविक रूप से कैसे आगे बढ़ सकता हूं?

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2. बहुवचन सोचो

कुछ भी आयोजन - कपड़े, कागजी कार्रवाई, पेंट्री आइटम - इसमें कुछ ऑर्डरिंग सिस्टम बनाना, फिर उससे चिपकना शामिल है। अच्छा! लेकिन साथ के लोगों के लिए भी असंभव है एडीएचडी. वर्तमान में मेरे पास एवरनोट और ट्रेलो जैसे ऐप में हजारों नोट हैं; मैं अपने उपन्यास को स्क्रिंजर और वर्ड दोनों का उपयोग करके लिखता हूं; मैं अपने फोन पर या कागज के नोटों पर अनुस्मारक टाइप करता हूं, जब वह सब उपलब्ध हो। मैं अपने ईमेल प्रोग्राम और विभिन्न फाइलों में सामान भी रखता हूं। यह बहुत व्यवस्थित नहीं है, क्या यह ध्वनि है?

सिवाय, यह है। पाँच, दस या बीस होने में कुछ भी गलत नहीं है आयोजन प्रणाली, प्रत्येक फिटिंग एक विशिष्ट उद्देश्य। इसे खारिज करने और "संगठित होने" का प्रयास जारी रखने के लिए क्या गलत है, यह एहसास नहीं है कि हमारे पास पहले से ही काम करने के लिए तैयार विचारों का खजाना है। मेरे पास प्रत्येक ऐप के भीतर एक सामान्य प्रणाली है और मैं अपने लिखित नोटों को एक स्थान पर रखता हूं। जब भी मेरे पास कुछ "बेकार मस्तिष्क" समय होता है (a.k.a -tt-focus-on-something समय), मैं कुछ हाथ से लिखे नोट्स टाइप करता हूं या उन्हें श्रेणियों में व्यवस्थित करता हूं। जब मुझे कुछ खोजने की आवश्यकता होती है, तो मैं अपने ऐप्स पर एक शब्द खोज करता हूं और शेष हाथ से लिखे नोट्स पर चला जाता हूं। सबसे तेज़ तरीका नहीं, हो सकता है, लेकिन मुझे सालों की बचत होती है और उन सभी पर शासन करने के लिए एक आयोजक बनाने के लिए व्यर्थ कोशिश करने के आँसू।

3. शुरू। कहीं भी।

किसी प्रोजेक्ट पर काम शुरू करने से पहले मैं पूरी तरह से योजनाबद्ध होना चाहूंगा, लेकिन मैं ऐसा नहीं कर सकता। आजकल, जब मैं एक शांत वीडियो पर ठोकर खाता हूं, तो मैं इसे अपने बच्चों के साथ साझा करता हूं और बाद में कभी भी संदर्भ के लिए देखता हूं। पूर्ण संगठन की धारणा को त्यागकर, मैंने आंशिक संगठन (कुछ भी नहीं की तुलना में बेहतर) तक पहुंच प्राप्त की है। सबसे महत्वपूर्ण बात, मुझे "पहले इसे व्यवस्थित करने" की प्रतीक्षा करने के बजाय, किसी भी परियोजना को तुरंत शुरू करने का विकल्प मिला है। मैंने सीखा है कि मैं कहीं भी शुरू कर सकता हूं। शुरू करने के लिए कभी भी "सही" जगह नहीं होती है, और केवल व्यावहारिक अंतर्दृष्टि, अनुभव के माध्यम से प्राप्त की जाती है, अगली बार एक बेहतर जगह चुनने में मदद कर सकती है।

लेखकों को अक्सर प्लॉटर के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, जो लिखने की शुरुआत से पहले अपने कथानक का एक रूपक रोडमैप स्थापित करते हैं, और पैंटर्स, जो कहानी में सही कूदते हैं, इसे विकसित करते हुए जाते हैं। हमेशा की तरह, मैं या तो पूरी तरह से फिट नहीं था। मैंने एक जाँघिया बनने की कोशिश की, लेकिन मेरा दिमाग आगे और पीछे कूदता है, मुझे आगे की योजना बनाने या अपने सभी विचारों को खोने के लिए मजबूर करता है। लेकिन जब मैं आगे की योजना बनाने की कोशिश करता हूं, तो मेरा दिमाग बग़ल में कूद जाता है और आदेश द्वारा काम करने से इनकार कर देता है।
बहुत प्रयास के बाद मैंने सुसाइड कर लिया। नहीं, मैंने लिखना बंद नहीं किया - इसके विपरीत: मैं अब अपने तरीके से लिखता हूँ, थोड़ा योजना बना रहा हूँ, थोड़ा लिख ​​रहा हूँ, आगे-पीछे कूद रहा हूँ, कुछ हिस्सों का संपादन कर रहा हूँ जब दूसरों का मसौदा भी नहीं बन रहा है। मैं प्रगति कर रहा हूं, प्रक्रिया का आनंद ले रहा हूं और संभवत: सर्वश्रेष्ठ एडीएचडी फंतासी उपन्यास लिख रहा हूं। अपने आप में, एडीएचडी तरीका।

बहुत सारे विचार: अगले चरण

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4 दिसंबर, 2020 को अपडेट किया गया