प्रश्न: मैं अपने किशोर को बिना किसी हिचक के कैसे प्रेरित करूं?
प्रश्न: “हम अपनी बेटी को स्कूल और स्कूल के बाहर काम करवाने के लिए कैसे प्रेरित करते हैं? वह स्कूल के काम से परेशान होने के लिए लगभग शांत हो जाती है। वह एक शानदार कवयित्री हैं, जब वह उसमें हैं लेकिन वे क्षण दुर्लभ हैं। वह सिर्फ 'बाहर घूमना' चाहती है।
A: माता-पिता बल नहीं दे सकते प्रेरणा. लेकिन हम मदद करने के लिए रणनीति और संरचना बना सकते हैं लक्ष्यों की पहचान करें और स्वामित्व को प्रोत्साहित करें. जब ऐसा लगता है कि हमारे किशोर परेशान नहीं होना चाहते हैं या स्कूल की पढ़ाई के लिए "बहुत शांत" हैं, तो आमतौर पर रास्ते में कुछ अंतर्निहित कारण होते हैं।
सूत्र सीधा है:
- स्पष्ट अपेक्षाएं स्थापित करें - शैक्षणिक और व्यक्तिगत
- इन लक्ष्यों और एक बैक-अप योजना को पूरा करने के लिए क्या होगा अगर कुछ रास्ते में मिलता है, तो इसका नक्शा तैयार करें
- लगातार उपयोग करें दैनिक दिनचर्या / योजना
लेकिन इस फार्मूले का निष्पादन शायद ही कभी सरल या आसान है। कहा कि, हमारे परिवार के अधिकांश लोग इन चार Cs का पालन करते हुए सुधार और स्वतंत्रता में सुधार देखते हैं:
[नि: शुल्क संसाधन: सगाई में अपनी किशोरावस्था में परिवर्तन करें]
- संचार: अपने किशोर के साथ वार्तालाप करें जिसमें आप लिखते हैं, आकर्षित करते हैं, और इसे दृश्य बनाने के लिए चर्चा की गई चीजों को मैप करते हैं - अधिक विशिष्ट और ठोस, बेहतर। किशोर को अपनी योजनाओं और विचारों को देखने की आवश्यकता है - दस्तावेज प्रसंस्करण के साथ मदद करता है, और इस तरह, हर कोई याद कर सकता है कि क्या तय किया गया था। कुछ परिवार एक सूत्रधार नामित करना चुनते हैं।
- घर और स्कूल के लिए स्पष्ट उम्मीदें: न केवल अपेक्षा की जाती है, बल्कि परिस्थितियों की वास्तविकता पर भी चर्चा करें। किस अपेक्षा के साथ बात करें, प्रत्येक अपेक्षा कैसी दिखती है, और यह योजना बनाएं कि आपका किशोर प्रत्येक कार्य या अपेक्षा को कैसे पूरा कर सकता है। अलग-अलग शेड्यूल, पर्यावरण और बाधाओं जैसे विवरणों के लिए सुनिश्चित करें। संभावित बाधाओं के बारे में बात करें और उन्हें कैसे संबोधित करें (योजनाओं को पूरा करने के लिए एक अगर-तब प्रारूप का उपयोग करें)। चर्चा करें कि क्या अपेक्षाएँ होनी चाहिए या पूरी नहीं होनी चाहिए: क्या पुरस्कार, विशेषाधिकार, या विशेषाधिकार हटाने होंगे।
- एक प्रेरक से कनेक्शन जो अनुवर्ती कार्रवाई सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है: शायद लक्ष्य है बेहतर ग्रेड अर्जित करेंअधिक जिम्मेदारी अर्जित करें, या परिणामों से बचने के लिए - जो भी चुनौती हो, छात्रों को अपने अंतिम लक्ष्य या इनाम से कदम जोड़ने में मदद करने में समय, अभ्यास और धैर्य लगता है। आपको एक तटस्थ तीसरे पक्ष की आवश्यकता है जो स्पष्ट रूप से और सरल रूप से कह सके: "यहां वही है जो आप चाहते हैं, और यहां बताया गया है कि आप इसे कैसे प्राप्त करते हैं।"
- संगति: यह आपकी जिम्मेदारी है कि आप प्रगति की निगरानी करें, और लगातार पुरस्कारों या परिणामों का पालन करें। ADHD और कार्यकारी कामकाजी कठिनाइयों वाले छात्र तत्काल, स्पष्ट और सुसंगत परिणामों के साथ सर्वश्रेष्ठ प्रतिक्रिया देते हैं। सुरक्षा की भावना है जो तब आती है जब एक किशोर एक अपेक्षा को समझता है, और परिणाम जानने के लिए मन को भटकने या अपेक्षा को प्राप्त करने के लिए कोई रास्ता नहीं है।
[मैं स्कूल के बारे में मेरी किशोर देखभाल कैसे कर सकता हूँ?]
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22 नवंबर 2019 को अपडेट किया गया
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