6 एक स्वस्थ संबंध के संकेत
स्वस्थ रिश्तों के संकेत हैं जैसे कि अस्वस्थ लोगों के लिए लाल झंडे हैं। लगभग सभी एक में होने से संबंधित कर सकते हैं अस्वास्थ्यकर संबंध. जब हम उनके बारे में परवाह करते हैं, तो इसे देखना आसान होता है, लेकिन कभी-कभी यह देखना कठिन होता है कि हम स्वयं के बीच में कब हैं। सौभाग्य से, रिश्ते विशेषज्ञों से ऑनलाइन और पुस्तकों के बारे में बहुत सारी जानकारी है संबंध लाल झंडे. लेकिन क्या संबंध हरी बत्ती के बारे में? आप एक स्वस्थ संबंध में क्या संकेत हैं? यह जानने के लिए पढ़ें कि मैंने स्वस्थ रिश्ते के छह संकेतों के बारे में क्या सीखा है।
स्वस्थ संबंध सामान्य लक्षण होते हैं
स्वस्थ रिश्ते क्या संकेत साझा करते हैं? जब आप एक अच्छे रिश्ते के गुणों की कल्पना करते हैं तो आप क्या सोचते हैं? आप एक रिश्ते को कैसे परिभाषित करते हैं? जब मैं रिश्तों के बारे में सोचता हूं, तो चार प्राथमिक श्रेणियां दिमाग में आती हैं: दोस्त, परिवार, रोमांटिक और पेशेवर। अलग-अलग घटक होते हैं जो स्वस्थ को परिभाषित करते हैं संबंध का प्रकार हम चर्चा कर रहे हैं, लेकिन मुझे भी लगता है कि बहुत सारी समानताएं हैं।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि रिश्ते के पैरामीटर क्या हैं, मुझे पता है कि अगर मुझे लगता है कि मुझे विश्वास है, रियायती, उपेक्षित या उपेक्षित, कुछ सही नहीं है। ऐसा नहीं है कि लोग कभी-कभी संबंध खराब होने पर भी बुरा नहीं मानते हैं, लेकिन अगर मुझे नियमित रूप से बुरा लगता है, तो मेरे लिए यह एक प्रमुख लाल झंडा है। इसके विपरीत, अगर मुझे आमतौर पर सराहना, सुनी, परवाह और सम्मान मिलता है, तो मुझे पता है कि मैं एक ऐसे रिश्ते में हूं जिसमें क्षमता है।
6 संकेत है कि आपका रिश्ता स्वस्थ है
- व्यक्ति आप में लगातार रुचि दिखाता है। वे कुछ समय के लिए गायब हो जाते हैं, तो आपको आश्चर्य होता है कि आपने कुछ गलत किया। स्वस्थ रिश्ते सुरक्षित महसूस करते हैं।
- वे अपने वचन का पालन करते हैं। स्वस्थ संबंध में ईमानदारी और निर्भरता सर्वोपरि है।
- असहमति बड़े झगड़े में नहीं बदलते। जब आप में से कोई भी डर जाता है, चोट करता है, या गुस्सा करता है, तो आप दोनों को जमीन पर रहने और शांति से बात करने में सक्षम होना चाहिए।
- आप सम्मानित और महत्वपूर्ण महसूस करते हैं। यहां तक कि जब संबंध संघर्ष कर रहा है, तो आपको हमेशा दूसरे व्यक्ति के लिए अपने मूल्य को महसूस करना चाहिए।
- परस्पर देना और लेना है। एक स्वस्थ रिश्ते में, चीजें हमेशा समान नहीं होती हैं, लेकिन आपको उन रिश्तों की तलाश करनी चाहिए जिनमें अन्य व्यक्ति आपसे आपके बारे में सवाल पूछते हैं और वास्तव में आपके जीवन के अनुभवों, विचारों और आपकी रुचि रखते हैं राय।
- वहाँ है खुली बातचीत. क्या आपको ऐसा लगता है कि आप इस व्यक्ति के साथ कुछ भी बात कर सकते हैं? क्या वे अप्राप्य, गैर-विवादास्पद और आपकी ओर ध्यान देने वाले हैं? यदि ऐसा लगता है कि महत्वपूर्ण विषय ऑफ-लिमिट हैं, या आप दूसरे व्यक्ति को खोलने और आपके साथ असुरक्षित होने के लिए नहीं मिल सकते हैं, तो वे आपके लिए सुरक्षित नहीं हो सकते हैं।
आप अपने रिश्तों को स्वस्थ होने के संकेत देने के लिए किन संकेतों की तलाश करते हैं? अपने विचार मुझे टिप्पणियों में बताएं।
लेखक: हेइडी ग्रीन, साइ डी
हेइडी ग्रीन एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक और स्व-प्रेम एफिसियोनाडो है। वह एरिज़ोना में अपना आनंदित जीवन व्यतीत करती है जहाँ वह लंबी पैदल यात्रा, कयाकिंग, और अपने बचाव पिल्स की तस्करी का आनंद लेती है। Heidi पर खोजें ट्विटर, लिंक्डइन, फेसबुक, इंस्टाग्राम तथा उसका ब्लॉग.
कृपया ध्यान दें: डॉ। ग्रीन अपनी व्यक्तिगत राय और अनुभव साझा करते हैं और उनके द्वारा लिखित कुछ भी पेशेवर या व्यक्तिगत सेवाओं या सलाह पर विचार नहीं किया जाना चाहिए।
