"हम उन चीजों को लेबल देते हैं जिन्हें हम समझते नहीं हैं"

हाई स्कूल से हमारी बेटी लैला की स्नातक की उपाधि पर (भगवान का शुक्रिया!), मैंने अपने क्षेत्र में अग्रणी सीखने की विकलांगता अभ्यास पाया और लैला को आठ घंटे के व्यवहार मूल्यांकन के लिए भेजा।

वह शिकागो के उत्तर की ओर चला गया और खुद मूल्यांकन में भाग लिया। यह गर्मियों का दिन था जो धूप से भरा था और वादा करता था कि आखिरकार हमें यह समझाने के लिए जवाब मिल सकता है कि लैला कुछ क्षेत्रों में क्यों संघर्ष करती है। मेरी पत्नी, लैला, और मैं मूल्यांकन के निष्कर्षों की समीक्षा करने के लिए कुछ सप्ताह बाद विशेषज्ञ के कार्यालय में लौट आया।

पहली खोज यह थी कि लैला को इस बात का अंदाजा नहीं था कि उसके मस्तिष्क ने 80% आबादी से अलग काम किया है। एक और प्रकाश बल्ब का क्षण। पिछले ब्लॉग पोस्ट में, मैंने पेरेटो प्रिंसिपल के बारे में बात की और शिक्षा में मेरा एक सहयोगी ने बताया कि 20% लोग अलग तरीके से सीखते हैं। लैला की तरह, 20% लोगों को शायद ही कभी पता चलता है कि उनके मस्तिष्क को अलग तरह से तार दिया गया है - आगे भी समझ के विभाजन का विस्तार करना और उन्हें लगता है कि वे किसी भी तरह विफल रहे हैं।

20% लोग इस जानकारी को संसाधित करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं कि वे जानकारी कैसे सीखते हैं या कैसे सीखते हैं। (इसलिए, उदाहरण के लिए, अगर कोई बैठक में बहुत तेजी से बात करता है और सीखने की कमी वाले कोई व्यक्ति नोट ले रहा है, तो वे वास्तव में निराश हो सकते हैं और पूरी तरह से नोट्स लेना छोड़ सकते हैं। लेकिन क्या होगा अगर, इसके बजाय, वे व्यक्ति को एक जीत-जीत परिणाम के लिए धीमा करने के लिए कह सकते हैं? '

मनोवैज्ञानिक ने हमें मूल्यांकन के कुछ प्रश्न पूछकर शुरू किया।

डेटा बदलता है, लेकिन एक अध्ययन का अनुमान है कि 55% एडीएचडी वाले बच्चे ADHD के साथ कम से कम एक माता-पिता हों। मेरे लिए, पिछली बातचीत पूरी तरह से नई रोशनी में थी।

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मनोवैज्ञानिक ने हमें बताया कि लैला अतिसक्रिय नहीं थी। इसके बजाय, ध्यान उसकी चुनौती थी; उसका सिर एक ही समय में 17 टीवी के साथ रहने वाले कमरे की तरह था, सभी अलग-अलग शो में शामिल थे।

"श्री। टेलर, "उन्होंने एक मरीज की आवाज में कहा," कल्पना कीजिए कि आप अपने एक ग्राहक के पास जाते हैं और आपका ग्राहक आपसे कहता है, here अगली बार जब आप यहां आएं, तो अपने कानों को हरा कर लें। सचमुच। उन्हें पेंट न करें या उन्हें रंग दें, उन्हें हरा करें। 'यह आपको कैसा महसूस कराएगा? यह असंभव है, सही है? "

मैंने सिर हिलाया, क्योंकि आखिरकार, वह उस बिंदु पर सही था।

उन्होंने कहा कि हर बार लैला का सामना करना पड़ता है कार्यकारी निर्णय, उसे लगता है जैसे उसे कुछ असंभव करने के लिए कहा जा रहा है। मूल्यांकन गहरा लाभकारी था। किसी अन्य व्यक्ति की कहानी को समझना आपको सहानुभूति, धैर्य और ज्ञान से लैस करता है। कम से कम मेरे अनुभव का अंत था, उन सभी वर्षों के बाद, मेरी बेटी की सच्चाई को समझने का।

दुर्भाग्य से, बहुत से लोगों के लिए मूल्यांकन में एक बाधा है - और यह अवरोध कीमत है। काउंसलिंग के बिना मूल्यांकन की लागत $ 2,500 है। यदि समस्या को पहचानना बाधा नंबर 1 है, तो प्रवेश की लागत बाधा नंबर 2 है।

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क्या होगा अगर 80% को कुछ जिम्मेदारी मिलनी चाहिए? इस समूह (जिनमें से मैं एक कार्ड-ले जाने वाला सदस्य हूं) ने गलती से 20% को बिना किसी हिचकिचाहट के लेबल कर दिया, जो समस्या को और तेज करता है।

बिंदु में मामला: मैं लैला से बात कर रहा था जैसे वह बुद्धिमान नहीं थी, जैसे वह आलसी और उदासीन थी। वास्तविक समस्या, हालांकि, ध्यान की कमी थी। जब आपको निर्णय लेना होता है और कार्यकारी कौशल को नियोजित करना होता है जो तंत्रिका संबंधी मतभेदों के कारण कमजोर होते हैं जिन्हें आप न तो चुनते हैं और न ही नियंत्रित करते हैं, एक अंतराल होता है। दुनिया अंतर देखती है, लेकिन यह पूछने के लिए हमेशा नहीं रुकती कि यह वहां क्यों है। इसलिए हम लेबल लगाते हैं।

मैंने लेबल लगाया। सभी नहीं, लेकिन लैला के कुछ शिक्षकों ने उसके व्याकरण स्कूल और हाई स्कूल के वर्षों के दौरान लेबल किए। हो सकता है कि नियोक्ता लेबल वाले या मित्र लेबल वाले हों। ये लेबल निर्णय के रूप में आते हैं: अगर वह "बस थोड़ा और प्रयास में" या "बस करो" समय पर गृहकार्य "या" जब उसे ज़रूरत हो तब मदद मांगें "या" बेहतर योजना बनाएं ताकि वह हमेशा देर से, और देर से " पर।

अच्छी खबर: मस्तिष्क एक मांसपेशी है। हम सभी एक-दूसरे के बारे में और खुद के बारे में अलग-अलग तरह से सोचना सीख सकते हैं - अभ्यास के साथ।

लैला की धारणा बदल गई, डिड माइन के रूप में

लैला के बाद का निदान किया गया था एडीएचडी, उसका जीवन बदल गया।

मनोवैज्ञानिक ने उसके दिमाग में काम करने के तरीके के आधार पर उसे स्कूल के दृष्टिकोण और वार्तालापों के लिए अपने दृष्टिकोण को व्यवस्थित करने में मदद करने के लिए अपने पुनर्जागृत विचार और अभ्यास दिए।

सुझावों में एक दिन का योजनाकार शामिल था, ताकि वह शारीरिक रूप से लिख सके और समय सीमा देख सके ¹ (डिवाइस पर नहीं) और टू-डू सभी को एक स्थान पर सूचीबद्ध करता है (हाथ से लिखकर हमारे दिमाग में एक "रीडिंग" सर्किट होता है जो मेमोरी बढ़ाता है। किसे पता था?)। एक बैकपैक, जिसे ऐतिहासिक रूप से कागज के लिए अथाह गड्ढे के रूप में कार्य किया गया था, को एक बैग के साथ बदल दिया गया, जो प्रत्येक वर्ग के लिए नोटबुक से मिलान करने के लिए रंग-कोडित बड़े करीने से फ़ाइल फ़ोल्डर में फिट होगा। फ़्लोर पाइल आयोजन का एक स्वीकृत रूप बन गया, लेकिन रबर बैंड और पेपर क्लिप्ड पेपर के द्वारा इसका नाम दिया गया। फोन में एक निश्चित ट्रे या उसके पर्स की जेब में "घर" था, जैसे कार का घर गैरेज है। वह घड़ी पहनने लगी।

इस सब से लैला ने खुद को ड्राइवर की सीट पर रख लिया।

दवा एडीएचडी वाले लोगों के लिए एक विकल्प है। एक अध्ययन के अनुसार लगभग 62% बच्चे 17 में से दो से दवा लेते हैं क्लीनिकल बाल और किशोर मनोविज्ञान के जर्नल². कुछ के लिए, यह काम करता है। लेकिन मुझे नहीं लगता कि दवा एक समाधान है। व्यवहार परिवर्तन, परिवार का समर्थन, स्कूल में रहने की जगह (अब परीक्षण सत्र और मौखिक परीक्षण जैसे) एडीएचडी वाले लोगों को वयस्कता के लिए इन सभी साधनों को लेने का मौका देते हैं।

निदान के बाद लैला में मैंने जो सबसे बड़ा बदलाव देखा, वह था आत्मविश्वासआत्म जागरूकता के साथ आता है। वह और एडीएचडी वाले अन्य लोगों के मस्तिष्क के इनाम केंद्र में डोपामाइन रिसेप्टर्स कम होते हैं। मूल रूप से, उन्हें ऊब नहीं होने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी (यही कारण है कि वे शिथिल होते हैं या जोखिम के लिए आकर्षित होते हैं; यह उन्हें रोमांच देता है)।

आज एक नया दिन है

आज लैला के पास आत्मविश्वास की कमी नहीं है। हमारा परिवार अधिक जानकार है, और वह अधिक आत्म-जागरूक है। स्पष्ट रूप से, यूनानी दार्शनिक जिसने "खुद को जानते हैं" लिखा था, कुछ था। अधिकांश लोग अपनी ताकत जानते हैं, वे अपने जुनून को जान सकते हैं, लेकिन हम में से अधिकांश वास्तव में हमारे घाटे को पहचानते हुए संघर्ष करते हैं। आपको पता है कि आपके साइड मिरर में ब्लाइंड स्पॉट है? हम सभी के पास एक (या अधिक) है। मैं अपनी बेटी के लिए उत्साहित हूं और उस युवती पर गर्व करती हूं जो वह बन गई है। यात्रा, जबकि हमेशा आसान नहीं होती है, हमें बेहतर स्थान पर ले गई है।

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सूत्रों का कहना है

¹ एंगलहार्ट एल, जेम्स केएच। प्री-लिटरेट बच्चों में कार्यात्मक मस्तिष्क विकास पर लिखावट का अनुभव। तंत्रिका विज्ञान और शिक्षा में रुझान। दिसंबर 2012 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211949312000038

² डेनियलसन एमएल, बिट्सको आरएच, घंडौर आरएम, होलब्रुक जेआर, कोगन एमडी, ब्लमबर्ग एसजे। माता-पिता की रिपोर्ट की एडीएचडी निदान और अमेरिका के बच्चों और किशोरों के बीच संबद्ध उपचार, 2016। क्लीनिकल बाल और किशोर मनोविज्ञान के जर्नल। 2018, 47:2, 199-212.

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28 मई, 2020 को अपडेट किया गया