निकाल दिया और नहीं!

मेरे 55 वें जन्मदिन के कुछ समय बाद, मुझे केवल दो सप्ताह के बाद नौकरी से निकाल दिया गया। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं थी। कॉलेज के बाद से, मुझे अनगिनत बार बर्खास्त किया गया था।

एक कठिन कैरियर के अलावा, मेरी उपलब्धियों में दो तलाक, ढेर शामिल हैं कर्ज, और आत्म-घृणा जो उस गुप्त विश्वास के साथ वैकल्पिक है कि मैं एक सुपरस्टार हूं यदि केवल मैं यह पता लगा सकता हूं कि कैसे।

फ्लैट टूट गया और समर्थन करने के लिए एक परिवार के साथ, मुझे बुरी तरह से नौकरी की जरूरत थी। लेकिन मुझे पता था कि जैसे ही मुझे एक मिलेगा, मैं इसे सामान्य कारणों से खो दूंगा: बहुत अधिक बात करना, निर्देशों की अनदेखी करना और लापता समय सीमा. मैंने इन व्यवहारों को पहचाना, लेकिन नहीं कर पाया नियंत्रण उन्हें। मेहनत करना बेकार साबित हुआ। मैं हमेशा असफल रहा।

लेकिन यह वास्तव में इतना आसान नहीं था। मैंने कुछ नौकरियों में और दूसरों में खराब प्रदर्शन किया, लेकिन इसके कारणों को नहीं देख सका। निरंतर पर्यवेक्षण को देखते हुए, तेजी से परिभाषित लक्ष्य, और छोटी समय सीमा, मैंने ठीक किया, लेकिन जटिल प्रक्रियाओं ने मुझे हर बार हराया।

[आपका सर्वश्रेष्ठ करियर चुनने के लिए आपकी गाइड]

मैं उन नौकरियों से क्यों नहीं बच पाया, जिन्हें मैं संभाल सकता था? मुझे हमेशा पैसे की जरूरत थी, और जटिल नौकरियां साधारण लोगों की तुलना में बेहतर होती हैं। और मेरे सुपरस्टार भ्रम ने मुझे उन नौकरियों के बाद जाने के लिए प्रोत्साहित किया जो मेरी क्षमताओं से परे थीं।

नौकरी-हानि चक्र को तोड़ना

मैं करने के लिए दृढ़ था सही काम खोजें, और इसे रखें, लेकिन कैसे? मैंने एक मित्र की सलाह ली जो एक शोध मनोवैज्ञानिक है। उसने मुझे एडीएचडी विशेषज्ञ के लिए निर्देशित किया।

विशेषज्ञ पूरी तरह से था। मेरे पास दो सप्ताह में चार सत्रों के परीक्षण और साक्षात्कार थे, और मैंने एक पूर्ण शारीरिक, साथ ही साथ आंख और श्रवण परीक्षा भी की। उन्होंने फोन पर मेरी पत्नी और दो दोस्तों का साक्षात्कार लिया। अंत में, उन्होंने मेरी समस्या का निदान किया एडीएचडी, एक मूड विकार से जटिल. उन्होंने मुझे इलाज के लिए मनोचिकित्सक के पास भेजा।

मेड्स के सही संयोजन के लिए ट्रायल एंड-एरर सर्च एक पीस था। मोटे तौर पर हर दूसरे हफ्ते में, मैंने थेरेपी के लिए मनोचिकित्सक से मुलाकात की और विभिन्न दवाओं और खुराक के लिए नुस्खे लिए। मैंने गोलियों के प्रत्येक नए सेट को लिया और बताया कि मुझे कैसा लगा, हालांकि मुझे अभी तक नहीं पता है कि मुझे कैसा महसूस करना चाहिए था।

[एडीएचडी के लिए इष्टतम उपचार: विवरण में यह सब है]

लेकिन फिर भी कोई नौकरी नहीं। हम ऋण और क्रेडिट कार्ड पर रहते थे। इस मायावी बीमारी के लिए एक उपाय की तलाश करना महसूस किया जैसे कि जादू टोना के साथ एक तूफान से लड़ना। पहले तो टॉक थैरेपी व्यर्थ लग रही थी, लेकिन मुझे पता चला कि मैं बुरा नहीं था या नट्टी या गलत समझा गया था। मैं अभी स्पष्ट रूप से नहीं सोच सकता।

हमने अंत में उत्तेजक और अवसादरोधी का एक प्रभावी संयोजन पाया। मैं एक सुबह उठा, नवीनतम गोलियां निगल गया, और मुझे पता था कि डॉक्टर ने सही स्क्रिप्ट लिखी थी। मैंने एक अख़बार उठाया और उस लेख को समझ गया जिसे मैं बिना किसी स्पष्टता के साथ पढ़ रहा था। मेरा पहला विचार यह था कि मैंने वह प्रतिभा प्राप्त कर ली है जिसकी मुझे आशा थी, लेकिन, कुछ ही घंटों में मुझे एहसास हुआ कि मैं प्रतिभाशाली नहीं हूँ। मैं सामान्य था।

मेरे परिवार ने देखा कि मेरे बुरे व्यवहार तब दूर हो गए जब मुझे दवा खिलाई गई। काम पर जाने पर मुझे कभी अपने मध्याह्न मेड की याद नहीं आती है, लेकिन घर पर मैं कभी-कभी भूल जाता हूं, और मेरी पत्नी कहती है, "एक गोली ले लो!" वह पसंद करती है कि मैं सुबह तक चुप रहूं जब तक कि मेरी उठने वाली गोलियों का असर न हो।

मेरी सीमाएँ जानना

लंबे समय के बाद जब मेड ने काम करना शुरू किया, तो मुझे एक ऐसी नौकरी मिली जो मेरी क्षमताओं से मेल खाती थी और एक मूल्यवान कर्मचारी बन गई। हमारी कंपनी को एक बड़े निगम द्वारा खरीदा गया था और दूसरे शहर में स्थानांतरित कर दिया गया था, जिसका मतलब था मेरे परिवार को स्थानांतरित करना और डॉट-कॉम स्टॉक प्राप्त करना। नए मालिकों के लिए कुछ समय तक काम करने के बाद, मैं सेवानिवृत्त हो गया। नासमझ निवेशों ने हमारे घोंसले अंडे को नष्ट कर दिया (धन का प्रबंध करना मेरी ताकत में से एक नहीं है), और मैंने काम के अनुशासन को याद किया, इसलिए मुझे एक फ्रीलांस टमटम मिला। यह आज मेरे पास काम करने के लिए प्रेरित करता है।

[अपने जुनून के साथ अपने कैरियर को कैसे संरेखित करें]

यहां तक ​​कि मेरे मेड्स के साथ, ऐसी चीजें हैं जिन्हें मैं प्रबंधित नहीं कर सकता हूं, इसलिए मैं उनसे बचता हूं। मैं एक भाषण नहीं दे सकता, बोर्ड या कार्ड गेम खेल सकता हूँ, खाना बना सकता हूँ, या बातचीत कर सकता हूँ। मैं कहता था कि मुझे शतरंज उबाऊ लगी। वास्तव में, मैं खेलने में सक्षम होना पसंद करता हूं। मैंने इसे सीखने की बहुत कोशिश की, लेकिन यह मेरे दिमाग में नहीं गया। में इसके साथ जी सकता हूँ।

ADD / ADHD के साथ कोई भी जो उपचार की तलाश नहीं करता है वह एक भयानक गलती कर रहा है। मुझे यकीन है कि, दृढ़ संकल्प के साथ, कोई भी हालत के खिलाफ बढ़त बना सकता है। उपचार को खारिज करना उतना ही गुमराह करने वाला है जितना कि चश्मा पहनने से या समझदारी से खाने से मना करना। लेकिन, कुछ कहते हैं, दवा आपके सिर में रसायन डालती है। वास्तव में यह करता है। आपके सिर में पहले से ही रसायन हैं, और वे संतुलन से बाहर हैं। उन्हें सीधा करना ठीक है

10 जनवरी 2018 को अपडेट किया गया