अपने माता-पिता के स्वभाव के नखरे के लिए सबसे अच्छा जवाब? शांति

मैं आपको जेसन और गलीचा के बारे में एक कहानी बताता हूं।

जेसन 12 वर्षीय 6 वीं ग्रेडर है, जो सामाजिक और भावनात्मक रूप से 9 वर्ष की आयु के करीब है। जेसन उसकी लेता है एडीएचडी दवा एक बार जब वह स्कूल जाता है, जो समस्याग्रस्त हो सकता है क्योंकि वह इसमें किक करने के लिए इंतजार करता है।

आज उन दिनों में से एक था। जेसन को आज एक फील्ड ट्रिप पर जाना था। होमरूम के दौरान, बच्चों में से एक ने खाने की लड़ाई होने का मजाक बनाया और जेसन ने इस छात्र पर खाना फेंक दिया। जेसन को तब प्रिंसिपल ने बताया था कि वह फील्ड ट्रिप पर नहीं जा रहा है। उम्मीद के मुताबिक, वह बहुत परेशान हो गया और उसने खुद को एक गलीचे के नीचे रखकर घाव कर लिया।

जब वह गलीचे के नीचे था, उस दौरान मैंने उससे बात नहीं की। वह गलीचा के नीचे से कई बार चिल्लाया कि कैसे वह प्रिंसिपल से नफरत करता है, उसके बारे में कुछ अभिशाप कहा। मैंने कोई जवाब नहीं दिया

वह अपने आप उठ गया, मेरे कार्यालय में आया, टेबल पर कनेक्ट 4 देखा, और एक खेल खेलने के लिए कहा। हमने एक गेम खेला, उन्होंने मुझे समझाया कि उन्हें फील्ड ट्रिप पर जाने की अनुमति क्यों नहीं दी गई। मैंने इस पर कोई टिप्पणी नहीं की। वह अपने पहले पीरियड में गया और बाकी दिन ठीक रहा।

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यहाँ कुंजी घटनाओं के अनुक्रम को संसाधित करने की कोशिश नहीं कर रही थी, जो बात करने की कोशिश नहीं कर रही थी उसके बारे में वह अगली बार अलग-अलग तरीके से क्या करेगा, और उन टिप्पणियों का जवाब नहीं दे रहा है जो वह चिल्ला रहा था बाहर। मुझे बात करने की कोई जरूरत नहीं थी; मेरी सबसे अच्छी कार्रवाई का इंतजार करना था।

कभी-कभी, माता-पिता बहुत ज्यादा बात करते हैं, जो एक बच्चे को आगे बढ़ा सकता है जो वापस राज्य में जाने की कोशिश कर रहा है आत्म नियमन. इस राज्य में एक बच्चे के साथ तर्क करने की कोशिश करना पूरी तरह से बेकार है। मुझे यकीन है कि मैं उस समय कई बार दोषी था जब मेरा बेटा छोटा था और मुझे यकीन है कि यह स्थिति में मदद नहीं करेगा।

कम बातचीत या कोई बात अक्सर तेज आत्म-नियमन की ओर ले जाती है। मेरे पास एक कहावत है जो मैं माता-पिता को बताता हूं; “80% कम शब्दों का उपयोग करें। यदि वह काम नहीं कर रहा है, तो पूरी तरह से बात करना बंद कर दें। ” जिस गलीचे से जेसन ने खुद को उतारा वह उसके लिए एक प्रभावी उपकरण था - हमें बस उसे इस्तेमाल करने देना था।

मेरी इच्छा है कि मानसिक स्वास्थ्य स्नातक कार्यक्रम उसी तरह से जेसन के गलीचा का मूल्य सिखाएंगे जिस तरह से वे सैद्धांतिक अभिविन्यास सिखाते हैं। के मूल्य को समझना नहीं स्नातक विद्यालय में सीखी गई किसी भी सैद्धांतिक अभिविन्यास की तुलना में बात करना अधिक व्यावहारिक है। और मुझे लगता है कि जेसन शायद सहमत होंगे।

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4 फरवरी, 2020 को अपडेट किया गया