क्या एडीएचडी के साथ भोजन विकार और महिलाओं के बीच एक लिंक है?

यद्यपि विशेष रूप से महिलाओं, लड़कियों, और पर न्यूनतम शोध उपलब्ध है खाने के विकार ADHD के साथ सहसंबद्ध हैं, ऐसे अध्ययन हैं जो मोटापा, बुलिमिया और द्वि घातुमान खाने को एडीएचडी के साथ उन लोगों में अधिक प्रचलित हैं जो खराब आत्म-नियंत्रण और आवेग के कारण हैं। हमने खुद एक अध्ययन प्रकाशित किया, जिसमें एडीएचडी (कोई लड़कियों) के साथ 85 वयस्क महिलाओं की खाने की आदतों की समीक्षा की गई, जिन्होंने कुछ बुलीमिया के साथ अनिवार्य भोजन की सूचना दी, लेकिन एनोरेक्सिया की कोई घटना नहीं हुई। अन्य नैदानिक ​​शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया है कि एडीएचडी के साथ किशोर लड़कियों के लिए अलग-अलग चिंताएं हैं, जो उनके आयु वर्ग की कई लड़कियों को पसंद करते हैं शरीर की छवि और परहेज़ के साथ व्यस्त, और कभी-कभी एडीएचडी दवाओं को लेने के लिए अनिच्छुक होते हैं यदि वे उन्हें बनाए रखने के लिए हस्तक्षेप करने के लिए उन्हें देखते हैं छवि।

में एडीएचडी के साथ महिलाओं को समझना, डॉ। जॉन फ्लेमिंग और डॉ। लांस लेवी ने व्यसनी व्यवहार के संदर्भ में भोजन के उपयोग पर चर्चा की। डॉ। फ्लेमिंग ने पाया कि जो महिलाएं अपने खाने के विकारों के उपचार कार्यक्रम में वजन कम करने में कम से कम सफल रही थीं, उनमें सामान्य आबादी की तुलना में अनजानी एडीएचडी की बहुत अधिक घटना थी। इन महिलाओं का साक्षात्कार करने पर, यह पता चला कि कई लोग बोरियत से बाहर आ गए और उत्तेजना की आवश्यकता थी। उनके साथ काम करने में उनका एक दृष्टिकोण उन्हें उत्तेजना के अन्य बेहतर स्रोतों को विकसित करने में मदद करना था।

हमारे सर्वेक्षण में एडीएचडी के साथ महिलाओं द्वारा पूरा किए गए प्रश्नावली में एक और पैटर्न पाया गया था कि उनके लिए भोजन शांत हो रहा था। कई महिलाओं ने रात में कार्बोहाइड्रेट खाने का एक पैटर्न बताया - स्नैक्स और डेसर्ट - स्व-शांत करने के साधन के रूप में। यह ज्ञात है कि उच्च कार्बोहाइड्रेट सेवन अस्थायी रूप से सेरोटोनिन का स्तर बढ़ा सकता है। इसके अतिरिक्त, एक डोपामाइन की कमी अक्सर एडीएचडी के साथ होती है, जो अव्यवस्थित खाने के पैटर्न और मोटापे से भी जुड़ी होती है। हम इन अध्ययनों से अनुमान लगा सकते हैं कि एडीएचडी वाली महिलाएं स्वयं-दवा के रूप में भोजन का उपयोग कर सकती हैं - एक जो दवा या शराब के उपयोग से अधिक सामाजिक रूप से स्वीकार्य है।

[स्व-परीक्षण: महिलाओं और लड़कियों में एडीएचडी लक्षण]

एडीएचडी को अक्सर स्व-विनियमन में समस्याओं और भूख और परिपूर्णता जैसे आंतरिक राज्यों के बारे में जागरूकता की कमी की विशेषता है। लेवी के अध्ययन की रिपोर्ट के विषय अक्सर अपनी भूख के बारे में जागरूकता की कमी के कारण भोजन को याद करते हैं, और अक्सर खाने के दौरान "पूर्ण" महसूस करने के क्यू को याद करते हैं, और "भरवां" महसूस करने के बिंदु पर पहुंच जाएंगे।

अधिक खाने या द्वि घातुमान खाने के अस्वास्थ्यकर पैटर्न को बदलने के लिए योजना और निरंतरता की आवश्यकता होती है - दो क्षमता जो एडीएचडी से जुड़ी कार्यकारी कामकाजी चुनौतियों से समझौता करती हैं। एडीएचडी के साथ वयस्क महिलाओं के लिए दवा अक्सर महत्वपूर्ण होती है जो आवेग और खराब आत्म-नियमन लक्षणों का प्रबंधन करती है जो अधिक खाने या झुनझुनी को उधार देती हैं।

23 मार्च 2018 को अपडेट किया गया